【雪后登山话食疗】
大家好！今天下雪，带着小狗来爬山。今天早上天气冷，我呢就特意去买了羊肉，煲了羊肉汤，已经煲好了。
讲到当归羊肉汤呢，我对它是非常感激的，因为在治疗不孕不育症和治疗妇科方面发挥了很大的作用，当然它对男人也非常好，不单单是那个……
我先跟大家讲一下，当归羊肉汤是《金匮要略》里面的方子，它这个比较简单，就是用当归、羊肉、生姜三样，这样基本上符合一般人的食用要求。
我特别在不孕不育症的治疗上用的是蛮多的，张仲景后面有个加减，用白术、陈皮，这是根据个人的情况加减是非常好的。另外，我也讲一下我的临床经验，我会根据这个人的情况，比如血虚了，当归可以多加一点，它一般当归是用3两，生姜是用5两，羊肉半斤，而我呢可以用到……如果血虚，什么叫血虚？就很简单，就是大便便秘的，你可以把当归加重，然后把那个生姜刚好跟它反过来，前面不是说了吗，生姜是5两，那就把当归变成5两，生姜变成3两，这样反过来，这样用临床效果是非常好的。大家可以试一试！
另外，对于产后病，我也喜欢用它的作为食疗。产后病，我原来跟大家讲过我喜欢用桂枝汤加减，但是对于那些出虚汗比较多、体质虚的，可以用当归羊肉汤，那就要加黄芪，还要加人参，这样的话对产后体质虚的是非常好，因为有生姜所以就要去掉寒后再喝，它是作为食疗最好的一个方子。
另外，今天跟大家讲，对于男人阳气虚的阳痿也有效果，大家知道，阳痿是时间没有超过十分钟的都叫阳痿，而现在人的压力越来越大，阳痿是越来越多。那你可以试试我刚才说的这些方子，但这里面注意一个，加一个引经药，比如说用当归羊肉汤加个什么引经药呢？跟大家透露一下，这也是龙家秘密，就是说用这个汤你送服左归丸，效果非常好。好吗？大家可以试试。
另外，讲到下雪天这个雪呢，大家可以有时间把它收集起来放到坛里，找到干净雪把它收藏起来是非常好的。我父亲每一年都会收藏这个雪。
一个人在山上面是很静的，很舒服的。道德经里面讲，“归根曰静”，也是我这次来龙虎山修行的一个方法之一，因为道德经里面有很多的修行方法，它只是没有用文字直接说明，它讲的是道，没有跟大家讲术，所以很多人认为，道德经里面只是哲学，其实它有很多修行方法，比如我原来跟大家讲的“虚其身，实其腹，弱其智，强其骨”，也是一套修行方法，以后再跟大家讲，今天先讲这个（归根曰静）。
“归根曰静”的意思，从字面解释，我们人要回归到根本是要靠静，“静”我原来也讲过很多，不管什么功法，不把“静”搞明白都是假的功法，所以这个“静”字特别重要，那我今天就讲一个“静”字吧。“静”，我原来也跟大家讲过，“静”需要的是要道法自然，不是什么都不想，什么都静，这是不可能的。因为你看这个树木，看这个雪，都在氧化，都在动，它不可能有纯粹的静。如果纯粹静是不可能的。
我原来讲过地球都在转，我们既然要“道法自然”，地球都在转，你也跟着转，那你怎么才能静下来呢？这就是修行的方法，那跟大家讲，随着它去动，你就会得到心灵的安静。大家小时候打过陀螺吗？陀螺的中间表面看起来是静止不动，其实它是在旋转的。而我们修行，应该是达到这个状态，我只能讲到这么多。
……人呢，在这大自然之中，你出生的时候受的气不一样，所以就会造成人体的各种各样不一样，所以说八字也有真也有假，这个太长以后有机会再跟大家讲，但是记住一句话“善易者不卜”。但是八字这块的话，还是有点说法的，比如说你出生受的气不一样，加上父母的精气神不同，所以有的人火气大啊，脾气暴躁的，还有脾气软弱的等等都有，这是性格。如果从五脏六腑来说，有心阳不足的，肝脾不足的，气血不足的等等，其实都会造成这个影响。
那是先天的，我们先天无法改变，那我们就用后天去改变它，那我就会根据他的脉象，用四季让他种植不同药物，还有食疗来调理身体。好吧？今天到此结束。谢谢大家！再见！
……2022年2月23日半夏根据视频整理
……说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散[鲜花][鲜花][鲜花]。 https://t.cn/A6Lae2Aj
大家好！今天下雪，带着小狗来爬山。今天早上天气冷，我呢就特意去买了羊肉，煲了羊肉汤，已经煲好了。
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我先跟大家讲一下，当归羊肉汤是《金匮要略》里面的方子，它这个比较简单，就是用当归、羊肉、生姜三样，这样基本上符合一般人的食用要求。
我特别在不孕不育症的治疗上用的是蛮多的，张仲景后面有个加减，用白术、陈皮，这是根据个人的情况加减是非常好的。另外，我也讲一下我的临床经验，我会根据这个人的情况，比如血虚了，当归可以多加一点，它一般当归是用3两，生姜是用5两，羊肉半斤，而我呢可以用到……如果血虚，什么叫血虚？就很简单，就是大便便秘的，你可以把当归加重，然后把那个生姜刚好跟它反过来，前面不是说了吗，生姜是5两，那就把当归变成5两，生姜变成3两，这样反过来，这样用临床效果是非常好的。大家可以试一试！
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一顺路风顺水的妇科医生卞医，生以为就这么 ͏ 在医院干到退的休，没想会过做V商
妈妈关的节炎疫情期犯间了不方便去医院。在朋圈友看到易灸灸，结果用了10几盒，妈妈已经两年没复发过了。
卞医说生，作为一名医务员人，知道很多慢性病，医院也没有办法，要自靠己长时间的调理，但如果不一是种简便而又容易坚持的方法，很难有人能到做坚持，易灸灸恰好简单方便容易坚持！
医生看好用，过的东西，如果朋圈友的你或家人有同样困惑，哪天有需要的时候不妨试试！
#这里可以找到我v：562192810##易灸灸[超话]# https://t.cn/z827u6z
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以前我们提过，女性妇科慢性疾病，久治不愈的话双肩会越来越痛。反而言之，如果长期对肩井穴刮痧，再调理妇科可能会轻松很多。这个肩井穴，是一个重要的交通枢纽。女性乳腺问题，比如乳腺炎，对肩井穴刮痧却有意想不到效果，只要痧完全褪去就做第二次，一般需要一周以内褪掉。这个方法需要别人帮助操作。
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