军训的每一天都感觉自己的腰在渡劫

这个学期的水逆是从军训开始的，
①腰痛了四天去 舍远求近去了中医院 结果医院不给我拍片 让我去做理疗 然后昨晚针灸的腰比没做之前更痛了
②腿上也起了小疹子
③被针灸痛哭以后 晚上看了顶楼的最后一集 结果全洗白我就开始感动 开始哭 哭的头涨的睡不着觉 凌晨五点才睡着 六点又被吵醒就再没睡着
④躺到下午感觉自己胃不舒服 去配了胃药
⑤配完胃药回来 感觉自己头很涨 又跑去医务室测了体温 结果发烧了
⑥测完体温去买晚饭 下来时候没下雨的 结果要回去的时候下起了暴雨

我真的emo了

今天公司停电放假一天，都在镇上度过了。咖啡喝多了，有些睡不着，所以对近期日常进行复盘：
①长期久坐加突然的外伤导致的腰突，近期复发，但积极接受药熏针灸等康复理疗，有所改善。那些持续疼痛难忍的日子已成过去。身体健康比什么都重要。还有长期失眠。
②逐渐成为一些朋友的精神支柱，有压力，不过也能获得自我认同和成就感。
③推掉了很多社交和应酬，专注于自我提升。偶尔与好友聊天，获得一种关系联结；也会跟朋友开黑吃鸡，促进多巴胺分泌，减少孤独的侵蚀；每天阅读3-4个小时，了解我们生活的世界，后续可能会从事写作。
④去年老家重建装修，三年积蓄助力近20w，有些拮据，不过也算无愧于心了。
⑤认识到生命的虚无性，所以努力做到工作尽力，生活充实，真诚待人，放低欲望，减少期待，心态平和，加强责任心。
⑥心里有长远目标，及时微调方向，默默蓄力，等待时机。如果未来注定平凡，至少老了也能怀念往昔。
未完待续… https://t.cn/RyhNcdJ

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