正告
1.不要一听我家是做生意的,就往上扑,我家的钱和货和我没有任何关系,和您及您的儿子也没有任何关系;
2.我胖,但是我没有对此羞愧及自卑及觉得自己嫁不出去想立马找个男人嫁,别一天天像需要去脑科看病的觉得我缺你们口中的丈夫好吗?
3.我的减肥随我的心情,不是随我看上的您口中的所谓的优秀的儿子有关系,连面都还没见呢,有病吗?有那个大病吗?有病就去治好吗?不要一天天的跑人家店里,我们是开门做生意的,不是开门招客的;
4.也麻烦介绍的人(媒婆 媒男?)多关注一下自己的孩子。您的儿子女儿很有可能在外面乱搞呢,也关注一下您自己的身体健康吧,关注一下您老公老婆的感情状况心里想法不行吗?给我介绍一个对象,就能让你们从此以后走上人生巅峰吗?从此以后,飞黄腾达?
5.我家没钱,我家现在负债累累,现在生意不好做,我身上还背着债呢,千万别和我沾上关系,拜托了
6.最后,别觉得自己的儿子一天天跟个香饽饽似的,在我眼中都是垃圾。
1.不要一听我家是做生意的,就往上扑,我家的钱和货和我没有任何关系,和您及您的儿子也没有任何关系;
2.我胖,但是我没有对此羞愧及自卑及觉得自己嫁不出去想立马找个男人嫁,别一天天像需要去脑科看病的觉得我缺你们口中的丈夫好吗?
3.我的减肥随我的心情,不是随我看上的您口中的所谓的优秀的儿子有关系,连面都还没见呢,有病吗?有那个大病吗?有病就去治好吗?不要一天天的跑人家店里,我们是开门做生意的,不是开门招客的;
4.也麻烦介绍的人(媒婆 媒男?)多关注一下自己的孩子。您的儿子女儿很有可能在外面乱搞呢,也关注一下您自己的身体健康吧,关注一下您老公老婆的感情状况心里想法不行吗?给我介绍一个对象,就能让你们从此以后走上人生巅峰吗?从此以后,飞黄腾达?
5.我家没钱,我家现在负债累累,现在生意不好做,我身上还背着债呢,千万别和我沾上关系,拜托了
6.最后,别觉得自己的儿子一天天跟个香饽饽似的,在我眼中都是垃圾。
第三天打卡
粉粉早餐一袋,400ml水杯,上午3杯
中午跟飞总吃了东北饺子一份猪肉韭菜,一份猪肉芹菜,一个大盘菜。所谓的大盘菜对减肥中的小伙伴不要太友好,全是低碳食材[哈哈]我主包大盘菜,飞总齐上阵,我大概吃了5、6个,大盘菜吃了不少
下午喝了一杯水,吃了一个苹果,晚餐几片腊肠可以忽略不计
8点开始跳绳500➕60个开合跳,500➕60个交叉前后跳,500➕60高抬腿,每组拉伸50个左右
明天继续努力
粉粉早餐一袋,400ml水杯,上午3杯
中午跟飞总吃了东北饺子一份猪肉韭菜,一份猪肉芹菜,一个大盘菜。所谓的大盘菜对减肥中的小伙伴不要太友好,全是低碳食材[哈哈]我主包大盘菜,飞总齐上阵,我大概吃了5、6个,大盘菜吃了不少
下午喝了一杯水,吃了一个苹果,晚餐几片腊肠可以忽略不计
8点开始跳绳500➕60个开合跳,500➕60个交叉前后跳,500➕60高抬腿,每组拉伸50个左右
明天继续努力
今晚上的晚餐打卡,都很丰盛哟!
减肥不是不吃,而是合理的吃。所谓合理,一方面是饮食结构要搭配好,该吃的都要吃到,主食、蛋白质、蔬菜都要吃。另一方面就是要适量的吃,不吃撑,吃到不饿就可以了。只有当你吃好了,才能更好的瘦!#减肥##瘦身##减肥打卡[超话]##减肥[超话]##减肥大作战# https://t.cn/R2WxuoH
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