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不喜欢的事情到底要不要去做?在这个世界上我们拥有绝对自主权。但是同时也被各种规章制度,人情世故,道德评判束缚着。所以结合现实不能一味肯定一种观点。 需要权衡利弊。所有的选择一定会带来一个结果,而这个结果是否是你能承受的这关乎你如何做决定。
有一些你不喜欢做的事情但是你必须去做,这种时候其实是磨练心性和自我成长的最好时机。因为很多你害怕恐惧或者抗拒的部分里。有你的短板,有你的软肋,有你的痛点,逃避永远不是解决问题的办法,最好的办法便是直面。在这个过程中,其实你可以感受到自己心态微妙的变化,无论是抗拒,烦躁,易怒,自卑,种种让你感觉不舒服的部分,都是因为外界的这件事情引起了你内部反应机制在抵抗,你一味的逃避,也只是在逃避内心的问题。很多事其实往往不像是你以为的那么难以着手,以及很多人也不像是你以为的那么难以接触。很多时候当你深入真正了解,真正去学会与事和人建立关系的时候,互动产生了,疗愈也会在这样的过程里产生。就比如我以前是真的特别不喜欢写毛笔字。毛笔字很考验一个人的定力和心态,但凡内心烦躁的时候去写毛笔字,一定是鬼画符,而且笔拿在手上会止不住的抖。以前的我是那种一刻都闲不下来,一刻都停不下来,我可以一个时间段做几件事。让我坐下来写毛笔字几乎是不可能的。但是由于工作的原因毛笔字是我逃不掉的部分。也有一个很痛苦的转变过程从刚刚开始特别抗拒到现在,虽然不能说我现在写的有多好,但是我真的经历了从一个5分钟都坐不住停不下来的状态到现在可以坐一个小时甚至两个小时在那里抄字帖的状态。这个转变是从很暴躁很烦躁到最后心如止水。我体验过从未体验过的安静和放松以及心流的状态。后来我反思为什么之前会烦躁的情况,是因为我很焦虑很不安我没有方向觉得时间不够用,才会有坐在那里练字简直就是浪费时间错觉,那个时候我几乎是在赶时间过日子,我可以在同一个时间段内做几件事情。但其实往往越是这样,我的事情其实往往越没有做的很好所有的事好像都是浅浅的经历一下,就从我的生命里流过了而我几乎也静不下心来去消化我所有学到的知识。其实现在返回头去看会有一种我白白浪费了很多时间和生命从未深入体验的感觉。而这个经历让。发现了自己的很多问题,以及引起了我很多的反思,让我开始从生命的根本去改变,不是只一味的去追求速度。而更重要的是那种深度和体验感。
有一些事是你不喜欢,也不必要做的。可以先做尝试和挑战,但不必以意志力的方式去驱使。因为人一旦动用意志力,哪怕一些很有热情和兴趣甚至会给你带来丰盛回报的事,也会容易因为“用力”而消磨殆尽就更别说你本来就已经不喜欢的事了。你可以不必给自己定规则,定时间,定量,但是做了一段时间发现真的不是你喜欢的事情,不仅无法给你带来成长和愉悦感,甚至还会给你带来消耗和负面情绪。那么这件事情你可以暂时放一放。不是说你这件事情不好。只是当下并不适合你。你暂时无法通过这些事情给你带来成长和助益,那么你需要把更多的时间和精力放在你觉得有兴趣或者说你应该要做的事情上。
其实人和人之间是讲缘分的,人和事之间也是缘分的。缘分到了,哪怕只是一件很小的事情。你也能够从中悟出很深刻很透彻的道理,并且为自己所用。缘分没到,哪怕你历经苦难甚至自我消耗,可能也没有办法得到智慧,反而多了许多负面情绪和抱怨。
有一些你不喜欢做的事情但是你必须去做,这种时候其实是磨练心性和自我成长的最好时机。因为很多你害怕恐惧或者抗拒的部分里。有你的短板,有你的软肋,有你的痛点,逃避永远不是解决问题的办法,最好的办法便是直面。在这个过程中,其实你可以感受到自己心态微妙的变化,无论是抗拒,烦躁,易怒,自卑,种种让你感觉不舒服的部分,都是因为外界的这件事情引起了你内部反应机制在抵抗,你一味的逃避,也只是在逃避内心的问题。很多事其实往往不像是你以为的那么难以着手,以及很多人也不像是你以为的那么难以接触。很多时候当你深入真正了解,真正去学会与事和人建立关系的时候,互动产生了,疗愈也会在这样的过程里产生。就比如我以前是真的特别不喜欢写毛笔字。毛笔字很考验一个人的定力和心态,但凡内心烦躁的时候去写毛笔字,一定是鬼画符,而且笔拿在手上会止不住的抖。以前的我是那种一刻都闲不下来,一刻都停不下来,我可以一个时间段做几件事。让我坐下来写毛笔字几乎是不可能的。但是由于工作的原因毛笔字是我逃不掉的部分。也有一个很痛苦的转变过程从刚刚开始特别抗拒到现在,虽然不能说我现在写的有多好,但是我真的经历了从一个5分钟都坐不住停不下来的状态到现在可以坐一个小时甚至两个小时在那里抄字帖的状态。这个转变是从很暴躁很烦躁到最后心如止水。我体验过从未体验过的安静和放松以及心流的状态。后来我反思为什么之前会烦躁的情况,是因为我很焦虑很不安我没有方向觉得时间不够用,才会有坐在那里练字简直就是浪费时间错觉,那个时候我几乎是在赶时间过日子,我可以在同一个时间段内做几件事情。但其实往往越是这样,我的事情其实往往越没有做的很好所有的事好像都是浅浅的经历一下,就从我的生命里流过了而我几乎也静不下心来去消化我所有学到的知识。其实现在返回头去看会有一种我白白浪费了很多时间和生命从未深入体验的感觉。而这个经历让。发现了自己的很多问题,以及引起了我很多的反思,让我开始从生命的根本去改变,不是只一味的去追求速度。而更重要的是那种深度和体验感。
有一些事是你不喜欢,也不必要做的。可以先做尝试和挑战,但不必以意志力的方式去驱使。因为人一旦动用意志力,哪怕一些很有热情和兴趣甚至会给你带来丰盛回报的事,也会容易因为“用力”而消磨殆尽就更别说你本来就已经不喜欢的事了。你可以不必给自己定规则,定时间,定量,但是做了一段时间发现真的不是你喜欢的事情,不仅无法给你带来成长和愉悦感,甚至还会给你带来消耗和负面情绪。那么这件事情你可以暂时放一放。不是说你这件事情不好。只是当下并不适合你。你暂时无法通过这些事情给你带来成长和助益,那么你需要把更多的时间和精力放在你觉得有兴趣或者说你应该要做的事情上。
其实人和人之间是讲缘分的,人和事之间也是缘分的。缘分到了,哪怕只是一件很小的事情。你也能够从中悟出很深刻很透彻的道理,并且为自己所用。缘分没到,哪怕你历经苦难甚至自我消耗,可能也没有办法得到智慧,反而多了许多负面情绪和抱怨。
我很喜欢一句话 叫“无所求必满载而归。”
我的理解是:当你减少期待 减淡欲望 往往就比较容易得到一个好的结果。
就像我之前写过的:你不能对他人有太多的要求。
虽然我知道你很想有人能够坚定地选择你 温柔地对待你 善意地开导你 认同地夸赞你 但那都是小概率的幸运。
就算再亲密的关系 对方也是独立的个体 这之间拥有无数种可能 更别说交情更浅的那些人了。
而当你没再那么强烈的渴望的时候 也就不会因为没有得到而伤心难过了。
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就像我之前写过的:你不能对他人有太多的要求。
虽然我知道你很想有人能够坚定地选择你 温柔地对待你 善意地开导你 认同地夸赞你 但那都是小概率的幸运。
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