善良是人性中最美丽、最温暖的一缕阳光，没有善良，没有一个人给予另一个人的真正的、发自肺腑的温暖与关爱，https://t.cn/A6znotdH就不可能有精神上的爱。善良的情感及其修养是人道精神的核心，这种情感只有在孩子小的时候悉心培养才会产生效果。苏霍姆林斯基说：“一个人应当在童年就上完情感的学校——进行善良情感教育的学校。”一个健康的孩子就好比一棵健壮的树，必须以善良为根，正直为干，丰富的情感为蓬勃的枝丫，这样才能结出甘美的果子。没有一朵花是有意芬芳，没有一片叶是无情忧伤；每一个生命都有梦想，每一寸光阴都要珍惜。人生太短暂，来来往往的过客；#重庆婚纱照#

今天下班后冒雨去公园跑了半小时。公园里除了工作人员，真的没有别人了。一个人在里面尽情的撒欢。我偶然间有种无忧无虑的童年感。只有那么几十秒，也够了。今天翻了几页一本新书，“人为什么要睡觉”。具体内容没细看，推荐人说一小时看完了。小的没那功力。跑步的时候，我也在思考一个问题：焦虑是什么？突然间我找到了一个角度。就是同一件事或者同一个概念，出现了两种不同的说法，而且都有铁证和实例证明是对的。而大部分人就在这两者间不停摇摆，不知道到底要怎么办，焦虑便产生了。比如就说睡觉这件事。我们听过很多成功人士的故事，什么一天睡4个小时就可以，人不用睡那么久。而这本受比尔盖茨强烈推荐的书中说人一天睡不够8小时就会产生坏结果。那到底应该睡不睡？睡多久？不知道。生活中随处可以发现这种悖论。现在各平台上各种大师专家很擅长抓人的弱点，成为贩卖焦虑的高手。我也在试图去跳出，有一点我坚信是对的。朴素的道理，简单的方案，坚持的做。即可。

新闻联播结束后播放的天气预报，是我的童年回忆的一部分。
小时候电视只有一个，从黑白到彩电，每天我们地方台会放动画片，而爸爸和爷爷他们要看新闻联播。那时候感觉新闻联播是很无聊的，小时候对新闻无感。还是动画片比较吸引我们。
但是到天气预报的时候一定要给长辈看的，特别是农忙天到时候，天气很重要的，那时候没有手机可以随时查看天气。农忙天未来几天天气决定粮食收的速度，成熟的粮食晾晒、是否要提前收了，第几天才能再晾晒。该播种的时候，未来几天有没有雨水，要赶在下雨之前播种 https://t.cn/RyhoNN9