今天和沈憨憨一起去吃了在临走前的最后一顿烤肉,一想到可能很长时间不能见面就很难过,我以为我最擅长的就是离别了,没想到还是会掉眼泪。
我们聊了很多,可能是我还没有做好准备去迎接崭新的一切,可能是我舍不得我最爱的好朋友,舍不得最爱我的家人,真讨厌明明最擅长的就是离别了[失望][失望]
不想讲太多了又想哭了,
最后祝我们前程似锦吧[心]

​老慢支、肺气肿,一遇风寒就咳嗽、喘憋不止,张锡纯此膏方可断根!
原创 毛毛姐 随食养
冬季天气寒冷,患有咳嗽、哮喘等病的患者发病越来越频繁,稍微一受凉就会咳嗽、喘憋不停,尤其老年人。

毛毛姐发现,在门诊上就诊的咳嗽、喘憋的患者,都有一个共同特点,一眼就能让人认出来,那就是脸色发红,脸盘又肿又胖,也叫做“满月脸“。

他们的脸盘肿得圆圆的,又红彤彤的,跟未满月的婴儿一样,所以叫做“满月脸“,虽然这个名字很喜庆,但是背后却有一个很残酷的现实: ”满月脸“是激素用量过度的后遗症。

现代医学治疗咳嗽、喘憋这一类的病症,一般就是用抗生素消炎、支气管扩张剂扩血管、糖皮质激素消炎平喘,短时间内可能会用到大量激素,虽然症状缓解,但是病根不能完全祛除,天气寒冷时会反复发作,越来越严重,最后影响肺功能、心功能。

虽然,对于病程漫长、症状比较重的患者来说,应用糖皮质激素是能应急救命的,但是这个量并不那么容易掌握,稍不注意,很容易留下后遗症。

甚至在很多医院和诊所,小孩子咳嗽都要用激素,毛毛姐看来这有点过分了,无疑于饮鸩止渴。

中医讲,上工不治已病,治未病,意思之说,医术一流的大夫往往擅长将疾病扼杀在萌芽中,还没发病就已经觉察出来,并把它提前消灭,不让它冒头。

我们说的老慢支、慢阻肺,其实就是之前咳嗽迁延不愈,每年都犯,慢慢地导致肺功能、心功能都不好了,这时不用激素也不行了。

所以,咳嗽、喘憋最好的办法就是治根,每次咳嗽都要治疗彻底,不留后患。

怎么治根?养肺最关键。

怎么养肺呢?

民国大医张锡纯给了我们最好的答案——黄芪膏,尤其本身有肺病,一受风寒就咳嗽的人。

肺司气,住呼吸,是气体交换的重要场所,张锡纯认为肺胞是玲珑通彻的,通过肺气的升降,肺胞可以进行吐故纳新,保证气体交换的顺畅。

如果肺脏有所损伤,里面的微丝血管、肺胞等地方,就会存在痰液、瘀血阻滞,肺胞就不能跟之前一般玲珑剔透,影响气体交换,就会出现咳嗽、喘憋等症状。

一般在温和的环境下,肺叶舒展,虽然呼吸功能受损,但是咳嗽、喘憋症状尚不明显,但是一旦受风寒,肺叶收缩,就会使肺胞瘀堵严重,就会咳嗽、喘憋加重。

所以治疗肺有劳病,一受风寒就咳嗽的病症,既补肺气,养肺阴,还要清肺热,通肺窍,要面面俱到。

不得不佩服老祖宗的智慧,张锡纯创制的黄芪膏,不仅就能满足以上几点,尤其对于本身有肺病,一受寒就加重的人,他还说:“然此乃预防之药,喘嗽未犯时,服之月余,能拔除病根。”

接下来,我们看神奇的黄芪膏的组成。

黄芪膏:生黄芪12克、生石膏12克、鲜茅根12克、粉甘草细末6克、生怀山药细末9克、净蜂蜜50克。

我们看一下看似简单的方子,蕴含着什么玄机。

1

补肺阳:黄芪

黄芪是补气要药,也是中医临床上应用最广泛的补气药材之一,可以补中气、固营卫,是补肺气的一味不可多得的好药。

黄芪色黄,黄色属土,所以黄芪可以入脾补脾。黄芪还能入肺经,可以补肺气。

另外,生黄芪不仅能够补肺气,还能固摄毛孔的调摄,调节汗液的排放,防止自汗体虚。

2

滋肺阴:山药

张锡纯是山药的铁杆粉丝,山药在他那里,不仅是养生佳品,也是救命的要药。

在他的《医学衷中参西录》里,用到山药的方子有49个,简单的山药一味药就治好了很多疑难杂症,比如百日咳,比如吐血呕逆,比如霍乱、腹泻、久痢、消渴、淋浊等等。

山药肉质为白色,白色入肺,可以润肺之阴《药品化义》记载:“山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽”。

对于肺虚喘咳、气短、口渴、肺气不足的人,多食山药能补肺气、止咳定喘。

3

通肺窍:白茅根

白茅根是“茅草”的根,这个植物很常见,花穗成白色茅状,一吹就会随风散去,在乡村的池塘边上最多了。

白茅根颜色洁白,有甜味,白色入肺,性质寒凉,所以白茅根可以入肺清热,治疗肺热咳嗽。

味道甘甜多汁,可以清胃热、滋胃液,治疗胃热口渴、呕吐。

白茅根断面有孔,孔能通行,所以通肺窍,使受损的肺胞恢复玲珑剔透。

白茅根还可以够导热下行,将肺胃之热通过小便排出。

4

清肺热:石膏

石膏这味药可以清肺经实热,因为石膏是矿物类,矿物静而不动,深埋地下,禀受大地阴寒之气更多,所以绝大多数矿物药性质寒凉。

石膏既可以清热又可以生津,石膏降胃火肺火大肠火,可以同时把身体里的火分别从小便大便出。

石膏性凉能散,其性能调制黄芪之热,其散也能助利茅根之通性。

5

健脾补肺:甘草

甘草用在此方有两个用途,一个是可以调和诸药,使各个药物的药力拧成一股绳,力气往一个地方用。

还有一个用途就是健脾补肺,也就是我们说的培土生金,甘草色黄,属土入脾,味甘补益脾气,而脾为肺之母,母体强健,子体自然也不弱。

6

止咳润肺:蜂蜜

蜂蜜止咳,在于它的润性。肺为娇嫩的脏腑,最怕外界邪气侵犯,尤其是燥邪侵犯,会让肺气上逆,造成咳嗽不止。

尤其是秋冬季节,天气干燥,很多人都会咳嗽,此时吃点蜂蜜可以润肺止咳。

蜂蜜不仅润肺止咳,还能补益中气,使整个方子药效缓和,还可防止药物直驱下焦,增加在中焦停留的时间。

既然黄芪膏的组成搭配如此巧夺天工,那么它的制作流程是怎样的呢?

古代人制作膏方还是很讲究的,掌握什么火候,什么药先入,什么药物后下,都有自己的道理,不然效果就会大打折扣。

黄芪膏制作流程:

第一步:先将黄芪、石膏、茅根煎煮10余沸去渣;

第二步:盛取清汁二杯,调入山药细末和粉甘草细末同煎,煎时用筷子不停搅拌,不可让二药细末沉入锅底。

这个步骤在加入药物细末后一沸,即可成膏,不可久煮。

第三步:调入蜂蜜,令微似沸取出。

一服药为一天的剂量,一天分3次温服。

平时肺气虚,稍遇寒凉就咳嗽的小伙伴,可以自己在家熬制黄芪膏,也可以趁咳嗽病还未犯时,提前服食一个月,可以把拔除病根。

男人心里有了别人,变化会很明显

每一段走不到最后的爱情,最开始也是抱着最美好的期待步入这段关系,每一个后来变心的人,最初也有过满眼都是你的时候。

一个人爱你时是真的觉得会一直爱下去,那时候他是真的满眼满心都是你,把所有的心思都花在你的身上,对你无限宠爱和包容,爱你时是真的,但是后来。随着两个人在一起的时间别长感情越来淡薄,这时候如果身边再出现一个人,很有可能会让他的心出逃。

当初爱你是真的,不用怀疑,但是后来不爱了也是真的,不要强求。爱的时候勇敢大胆承认,不爱了就干脆利落说清楚,两个人和平分开。

如果我们每个人对待爱情,都能够拥有如此清醒的观念,那么想必也会减少很多痛苦。

只不过往往是不爱的人羞于承认,被背叛的人选择掩耳盗铃的方式,不愿意接受,在不断拉扯的过程当中,对对方的伤害也越来越深。

有时候男人往往会有一种贪婪的想法,一边享受着被一个人照顾,另一边又忍不住去寻找新鲜和刺激,这是人的天性,所以即便是男人真的变心了,他们也不会主动承认。因为不愿意放弃眼前的安逸生活,一边不愿意离开你,一边又在做着伤害你的事情。

即便男人本性如此,但是作为女人,我们不能够傻傻地被蒙在鼓里,一旦男人有这些变化,便是变心的表现,别不知道。

手机不离手,总是盯着手机傻笑,聊天记录全部清空

现如今大家的所有联系都是通过手机来进行,无论是业务上的交流,还是情感的交融,一个手机便达到了目的。

想当初你们两个人刚在一起的时候,也是时常抱着手机,整日整宿的聊天,而后来。在一起的时间越久,这样的情形反而日渐减少。

有事才聊,亦或者只是流程式地问候,两个人之间再也回不到最初浓情蜜意的时候了。

一个人看手机的频次,以及面对手机时的表情,就可以察觉出他是否有了异心。

如果一个人突然间手机不离手,亦或者总是盯着手机傻笑,很显然一定不是正常的工作联系。

我们都有过深陷恋爱当中的时刻,那时候总是怕错过他的消息,即便是去洗澡,也会带进去手机,生怕对方找不到自己。所有恋爱当中的人,都会有一个标准的“恋爱脸”,满脸散不去的笑容洋溢在脸上,只有喜欢的那个人才可以有这样的魔力,轻易的让自己舒展开笑脸。

男人有心欺瞒你的时候,会让你找不到证据,即便你发现他手机不离手,但是当你去看社交软件时,找不到任何破绽,聊天记录全部清空,有时候越是干净,反倒越是此地无银三百两,值得疑心。

对你百般挑剔,话里话外都是嫌弃

男人心里有了异心之后,很直观的表现就是会看你哪哪都不顺眼。

以前虽然两个人日子平淡,但是总归也是比较相处和谐,彼此之间缺少了几分新鲜和刺激,但是双方都不会故意找茬,两个人相安无事。

男人在外面有了别人之后,心中会产生对比,和那个人的相处,两个人正处于甜蜜阶段,双方都在尽力表现自己好的一面,外面的她懂事大方,温柔似水,打扮得花枝招展,时常带给他新鲜感。

而你整日寡淡如水,不爱打扮,显得粗枝大叶,你不会故意说一些讨他欢心的话,甚至还总是挑他的毛病,对他管东管西。

在这样的对比之下,你很显然处于下风。这时候男人就会频繁找你的茬,开始对你百般挑剔,话里话外都是在挑你的毛病。

以前你数落他几句,他可能会选择忍让,后来你再说他,他会直接爆发,脾气很明显变大。

男人有了这些变化,你就要开始警惕,而不是从自己身上找原因,还在自责你是不是管他太多。不是你不好,而是因为他的心里不再全部都是你。

在你面前变得越来越沉默,无话可说

人与人之间是要靠分享欲来沟通感情的,而分享欲也是需要有所回应,如此一段关系才能够顺畅的进行下去。

只要是真心喜欢你的人,哪怕是性格再内向,也会分享欲爆棚。那时候你们两个人总是会很热衷的分享自己生活当中的小事,一点一滴的变化都会第一时间说给对方听。

男人也会有分享欲,他们的满腔表达欲也是需要有寄存地,男人在喜欢的人面前,会开启絮絮叨叨的模式,有时候你会发现他比你还要唠叨。

而当有一天他什么事情都不再和你分享,你对他动态完全不了解,他在你面前变得越来越沉默,越来越无话可说,不是因为他话少了,而是因为他的分享欲转移了,不再和你诉说衷肠的时间里,他正在和别人聊得热火朝天。

闺蜜前段时间发现男友变了一副样子,他变得越来越沉默,每次回家总是一个人呆在卧室,琳琳以为他是最近工作压力太大,不愿意被打扰,便很懂事地不去打扰对方,还给他熬汤帮他补补身体。

一次偶然的机会才发现原来他最近和公司一个女同事聊得火热,琳琳才发现原来在对她关闭分享欲的时间里,他都在和别的人聊天,那些不曾和她分享的私事,都说给了别人听。

每个人都有分享欲,如果不是给你,那就是给别人了。

一个人再擅长掩饰,当他变了心的时候,都会有一些迹象暴露出来

开始变得手机不离手,总是盯着手机傻笑,而当你去看他的社交平台时,并不会发现什么异常。有时候越是聊天记录空空如也,越代表刻意隐瞒。

开始变得脾气很差,对你满是挑剔,因为有了对比之后,便看你哪哪都不顺眼,会故意找你的茬。

变得越来越沉默,在对你关闭分享欲的时间里,他的世界都在对别人打开。

如果男生有了以上这些表现,你就要提高警惕,说明他有二心了。


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