是日春分，无常中的躁动是个调节提醒的点。可自行掂量下自己的五行失衡不，特别木多多的你睡得稳不。心理学里讲体液学说的盖伦巴浦洛夫将人的气质分胆液质、血液质、粘液质和黑胆质，可从热湿冷干去对应，即这个人是急躁还是冷静果断这些区分。这点同佛家讲的物质生成乃“地、水、火、风”可应，四大和合而有诸般体相聚合成“色”，人没了即失去其中一个则分散成“空”。有和无都是一个整体，在医学占星占卜里，四大元素是基本还有第五元素乙太作支撑，在行星与宫位的运转里可预测到身体部位的走势。关键都在于平衡，如何在无常里寻得四大平衡体液平衡。对，它是道是太极是不可言明的生命之重……嗯不扯咯先美食安抚下今天的不平衡

【#管不住脾气，也要考虑肾不足#】如果你觉得最近管不住脾气，晚上不想睡或者入睡难、睡不踏实，仿佛心里一股邪火躁动不安。这可能不是你自制力的问题，还有身体的缘故：肝肾不足!

生气伤肝，熬夜伤肾，这都是常识。而反过来，肝伤了就郁闷易怒，肾伤了自制力差，更容易动不动就生气熬夜，成恶性循环了。

怎么办呢?

肾属水，肾弱则水不制火，肝属木，又需水生，所以要改善生气、熬夜以及引发的健康问题，补肾是根本，兼顾养肝。

1. 食养

养肝肾的最常见就是桑甚、枸杞，再加点菊花清上焦虚热，一起煮水，不用拘泥比例，桑甚为主会比较好喝，枸杞、菊花少一些，不然会发苦发酸。

2. 泡脚＋穴位

泡脚之后按揉两侧三阴交穴各1分钟，左脚逆时针、右脚顺时针方向按揉。三阴交是肝脾肾三阴经的交会穴，正是补益肝肾的经络大药。

人们总以为大人物日理万机，所以脑子要转个不停。其实情况恰好相反，他们在有事做的时候一心做事，没事做的时候脑子是基本上是停的，这就是所谓的用心若镜。

所以啊，大人物的面相气场通常会表现出比较清静的特征，他们甚至连手机都不用，你在新闻联播上没见过哪些人掏出一个手机接电话吧？[允悲]

清者上扬，浊者下沉。小人物就是各种的躁动不安，内心总是乱糟糟的，生活也是乱糟糟的，狗血事不断。心定不下来就没有智慧，没有智慧做什么事都很费劲。