#食谱# 白桃乌龙茶
白桃的香味和乌龙茶的茶爽真是太配了，这种清香的口感，会让你念念不忘，水蜜桃的季节，必须试试！超简单呀！！！
食材
准备水蜜桃两个（一个熟一些，一个生一点）
糖水可以提前准备一些
乌龙茶叶（我这次用的岩茶）
奶油（不是必须）
冰块
做法
最关键的一步就是，提前泡好茶底，这个茶，也叫冷萃茶，超级简单，随手抓一点茶叶，可以比平时略多一点，一碗矿泉水，放在密闭的盒子里，或者碗也行，放冰箱冷藏一晚。
提前在奶锅里，加适量的糖和矿泉水，这个分量随意，你喜欢甜可以多加一点糖，水大概100毫升。煮到糖融化，关火，晾凉就好。
比较熟的桃子，去皮后，切块，放入摩飞榨汁杯内，加入糖水，盖上盖子，倒扣，打大概二十秒就好。打好的桃汁可以先放入冰箱冷藏备用。
比较硬的桃子可以切一点顶部装饰。
这里可以准备一些奶油，大概100克，加适量的糖，大概六克，蛋抽打发到有纹路，可以加点打碎的草莓果酱，再打发一下就好。
冰箱取出乌龙茶，过滤一下茶叶。
杯子里先倒半杯左右的乌龙茶，加几个冰块，再加适量的桃汁，最后可以挤点打发好的奶油，放入切碎的桃子装饰一下。
[心]水不需要加热，用凉水泡茶，可以去掉茶叶中的苦涩感，冰爽甘醇，回味好。
这里奶油不是必须的，但是加了奶油的茶，整个口感更丰富和立体。奶油加点果酱，是为了颜色更好看，粉粉的，我没有加多。如果加的比较多，打发奶油的时候可以不加糖。
如果桃子本身很甜，糖水里的糖可以少放。
总的来说，其实就是在冷萃茶里加桃汁，就是茶饮了。简单吧。冰块一定要有哦，会让整个口感更冰爽。
夏天的茶饮都可以用冷萃茶来做，真的特别好喝。
白桃的香味和乌龙茶的茶爽真是太配了，这种清香的口感，会让你念念不忘，水蜜桃的季节，必须试试！超简单呀！！！
食材
准备水蜜桃两个（一个熟一些，一个生一点）
糖水可以提前准备一些
乌龙茶叶（我这次用的岩茶）
奶油（不是必须）
冰块
做法
最关键的一步就是，提前泡好茶底，这个茶，也叫冷萃茶，超级简单，随手抓一点茶叶，可以比平时略多一点，一碗矿泉水，放在密闭的盒子里，或者碗也行，放冰箱冷藏一晚。
提前在奶锅里，加适量的糖和矿泉水，这个分量随意，你喜欢甜可以多加一点糖，水大概100毫升。煮到糖融化，关火，晾凉就好。
比较熟的桃子，去皮后，切块，放入摩飞榨汁杯内，加入糖水，盖上盖子，倒扣，打大概二十秒就好。打好的桃汁可以先放入冰箱冷藏备用。
比较硬的桃子可以切一点顶部装饰。
这里可以准备一些奶油，大概100克，加适量的糖，大概六克，蛋抽打发到有纹路，可以加点打碎的草莓果酱，再打发一下就好。
冰箱取出乌龙茶，过滤一下茶叶。
杯子里先倒半杯左右的乌龙茶，加几个冰块，再加适量的桃汁，最后可以挤点打发好的奶油，放入切碎的桃子装饰一下。
[心]水不需要加热，用凉水泡茶，可以去掉茶叶中的苦涩感，冰爽甘醇，回味好。
这里奶油不是必须的，但是加了奶油的茶，整个口感更丰富和立体。奶油加点果酱，是为了颜色更好看，粉粉的，我没有加多。如果加的比较多，打发奶油的时候可以不加糖。
如果桃子本身很甜，糖水里的糖可以少放。
总的来说，其实就是在冷萃茶里加桃汁，就是茶饮了。简单吧。冰块一定要有哦，会让整个口感更冰爽。
夏天的茶饮都可以用冷萃茶来做，真的特别好喝。
冷泡茶，就是用冷水来冲泡茶叶，冷泡茶中，冷水，可以是凉白开、矿泉水、纯净水，水温为常温状态。
其中以矿泉水冷泡口感为最佳。一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇。
茶叶经过冷泡效力大涨，但是冷泡茶对茶叶的要求比较高，并不是每一种茶叶都适合冷泡法。
用来冷泡的茶叶，最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。
此外，发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更为芬芳甘美。
农家手工作茶 正宗平和白芽奇兰茶叶中高火浓香型乌龙茶500g https://t.cn/A62rDdLv
其中以矿泉水冷泡口感为最佳。一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇。
茶叶经过冷泡效力大涨，但是冷泡茶对茶叶的要求比较高，并不是每一种茶叶都适合冷泡法。
用来冷泡的茶叶，最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。
此外，发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更为芬芳甘美。
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关于那些坚持下去变美的方法~
1、头发九分干的时候用精油，再拿吹风机吹两下，会顺滑很多。
2、坚持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀，黑芝麻粉都行，最好是不加糖的，对头发好。
3、每天早上用水的时候拍两三遍，可以促进皮肤对水的吸收，多拍几遍总是好的。
4、所有的护肤品轻拍，不要揉搓，不容易吸收而且容易搓泥。
5、你的脸用什么就给你的脖子用什么（贵的舍不得就别用了），把不想用的护肤品用来擦脖子或者手。
6、晚上睡觉前用护唇产品，其他时间就别用了，油腻油腻的。
7、如果是痘痘肌的话，作息规律，少吃甜的刺激的，不要化妆，先把痘痘弄没了再说其他。
8、想起来就涂护手霜，涂完就别缕头发了，要不然你的头发会油得超快（亲身经历）。
9、女孩少吃些凉的，大姨妈来之前每天吃几颗红枣，肚子会好很多，而且对气色也好。
10、每天吃水果。不用很多，每天吃就行了，（有评论说水果也不能多吃，是的，每天200g就完全足够，吃多了确实会不好，尤其是对女孩子来说，特别是在中医方面会有这个说法）如果坚持不下来的话或者不爱吃水果每天吃复合维生素（也不能乱吃）。
11、保持头发和指甲的干净整洁。
12、一年四季出门用防晒。（痘肌除外（因为防晒比较封闭，所以我不建议痘肌用，不过当然是可以用的，我偶尔长痘痘还照样用呢:D）阴天可以偷懒，（准确来说，一年四季都要用防晒的，可是我一般阴天雨天的话会给自己的皮肤透透气的））
13少在大太阳的时候出门，女孩子在家乖乖做个美少女不好吗
14、洗完澡后用身体乳。
15、能用洗脸巾或者卫生纸就别用毛巾。（有皮肤科的妹子说洗脸还是最好用毛巾(´･_･`) 这个我还真不了解哎，只是觉得毛巾容易滋生细菌，所以大家用什么还是自己选吧，用毛巾的话要经常清洗，用毛巾轻轻按压脸吸水就好，不要揉搓）
16、如果你不是大油皮，一天就晚上用洗面奶就好了。
17、卸妆的时候尽快，别让卸妆产品在你的脸上留的时间太长。
18、对自己的脸温柔一点！尤其是洗脸擦脸卸妆的时候！
19、瘦下来好吗？姑娘
20、找到适合自己皮肤的护肤品。一切不谈肤质就推荐肤护品的人都是辣鸡！
21、拜托你了，别乱买护肤品了！（多关注几个靠谱的护肤博主好吗）
22、用眼霜！（别问我什么时候什么年龄用！）
23、少吃甜的（不管你是不是痘肌，对牙齿对皮肤都不好）
24、早早养生吧！（肾好、肝好皮肤也好，可以适当参考一些中医的方法）
25、早睡&运动。（胜过贵妇级护肤品）
26、多喝热水温水。
27、每天喝牛奶或者羊奶。（乳糖不耐就算了，痘肌也算啦）
28、油炸油腻的就少吃吧（我总觉得吃油腻的多了自己就会变成油腻的年轻人……）
29、衣服可以不多，但必须百搭和经典。
30、在网络上言语都温柔些和过过脑子
1、头发九分干的时候用精油，再拿吹风机吹两下，会顺滑很多。
2、坚持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀，黑芝麻粉都行，最好是不加糖的，对头发好。
3、每天早上用水的时候拍两三遍，可以促进皮肤对水的吸收，多拍几遍总是好的。
4、所有的护肤品轻拍，不要揉搓，不容易吸收而且容易搓泥。
5、你的脸用什么就给你的脖子用什么（贵的舍不得就别用了），把不想用的护肤品用来擦脖子或者手。
6、晚上睡觉前用护唇产品，其他时间就别用了，油腻油腻的。
7、如果是痘痘肌的话，作息规律，少吃甜的刺激的，不要化妆，先把痘痘弄没了再说其他。
8、想起来就涂护手霜，涂完就别缕头发了，要不然你的头发会油得超快（亲身经历）。
9、女孩少吃些凉的，大姨妈来之前每天吃几颗红枣，肚子会好很多，而且对气色也好。
10、每天吃水果。不用很多，每天吃就行了，（有评论说水果也不能多吃，是的，每天200g就完全足够，吃多了确实会不好，尤其是对女孩子来说，特别是在中医方面会有这个说法）如果坚持不下来的话或者不爱吃水果每天吃复合维生素（也不能乱吃）。
11、保持头发和指甲的干净整洁。
12、一年四季出门用防晒。（痘肌除外（因为防晒比较封闭，所以我不建议痘肌用，不过当然是可以用的，我偶尔长痘痘还照样用呢:D）阴天可以偷懒，（准确来说，一年四季都要用防晒的，可是我一般阴天雨天的话会给自己的皮肤透透气的））
13少在大太阳的时候出门，女孩子在家乖乖做个美少女不好吗
14、洗完澡后用身体乳。
15、能用洗脸巾或者卫生纸就别用毛巾。（有皮肤科的妹子说洗脸还是最好用毛巾(´･_･`) 这个我还真不了解哎，只是觉得毛巾容易滋生细菌，所以大家用什么还是自己选吧，用毛巾的话要经常清洗，用毛巾轻轻按压脸吸水就好，不要揉搓）
16、如果你不是大油皮，一天就晚上用洗面奶就好了。
17、卸妆的时候尽快，别让卸妆产品在你的脸上留的时间太长。
18、对自己的脸温柔一点！尤其是洗脸擦脸卸妆的时候！
19、瘦下来好吗？姑娘
20、找到适合自己皮肤的护肤品。一切不谈肤质就推荐肤护品的人都是辣鸡！
21、拜托你了，别乱买护肤品了！（多关注几个靠谱的护肤博主好吗）
22、用眼霜！（别问我什么时候什么年龄用！）
23、少吃甜的（不管你是不是痘肌，对牙齿对皮肤都不好）
24、早早养生吧！（肾好、肝好皮肤也好，可以适当参考一些中医的方法）
25、早睡&运动。（胜过贵妇级护肤品）
26、多喝热水温水。
27、每天喝牛奶或者羊奶。（乳糖不耐就算了，痘肌也算啦）
28、油炸油腻的就少吃吧（我总觉得吃油腻的多了自己就会变成油腻的年轻人……）
29、衣服可以不多，但必须百搭和经典。
30、在网络上言语都温柔些和过过脑子
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