近期的茉莉
自从get了翻身技能 无时无刻 睡着了也在拼命翻 各种奇葩姿势醒过来
最近的天气把春夏秋冬四季过了个遍 昼夜温差大到一天换三四套衣服 （当麻麻好累）
吃了一个月的辅食 中午米粉➕每三天解锁一个食材 下午水果 除了不爱吃带酸的水果（对牛油果情有独钟 好奇葩）无论我做什么都能光速清盘 吃货属性无遗
已经拥有6颗牙的你 每天都在好好成长 接下去妈妈尽力让你解锁更多人间美味
最欣慰的是从频繁夜醒5 6 7次到现在4小时左右一次 突然觉得日子越来越有盼头了呢

2022/3/24减脂餐

2022年再次蜕变#减脂餐#
早餐
夏威夷果25G
葡萄柚半个
花牛果半个

午餐
芦蒿1份（150G)
牛肉1份（100G）
晚餐
玉米 1根
牛奶1份（200ml）
番茄 1颗

以上都是每人每天的一日三餐

全天饮水：2L
睡眠作息：22：00-7：00
当日感受：每周三的餐食我们会做微调，譬如昨天的西兰花，紫甘蓝都是按大份的，还有两个大牛油果共400G，果然在我的预料中我提升了代谢，但是我的体重也上调0.3KG..不过，不用操心，明天的数据就会回归常态。由于隔壁老王不爱吃牛油果，他的数据减重又减脂肪率，减脂过程中按照自己的餐食菜单食用，有微妙的变化你的身体都会有超强的觉知力与感知力，离开了胡吃海喝后你会发现收获了轻盈紧致的体态才是你值得拥有的状态！

隔壁老王
2022.3.23晨重73.9KG
2022.3.24晨重73.7KG
下降0.2KG
我的数据
2022.3.23晨重44.1KG
2022.3.24晨重44.4KG
上涨0.3KG

#小爷的日常# 虽然总是吐槽这位小爷，但有一点老母亲还是非常自豪的：从不挑食，啥都爱吃。（牛油果、榴莲这种在我这里能上黑名单的水果也没问题[裂开][裂开]）

他两岁多时，我们带他去吃西餐，上了一道鹅肝，我和他爹都快yue了，于是不约而同看向了他。

基本上我俩不爱吃的都给他吃。[挖鼻][挖鼻][挖鼻]