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8款睡前怎么吃都不胖的美食 女人天生就喜欢吃零食，特别是晚上，喜欢在家一边看电视或上网，一边吃美食，真是一大享受，但是乱吃美食，可会毁了好身材喔！可是这几种却是怎么吃都不会胖的哦！① 黑面包 ② 意大利面 ③ 有机西红柿 ④ 益生菌酸奶 ⑤ 绿色果蔬汁 ⑥ 粗粮南瓜粥 ⑦ 马铃薯 ⑧ 燕麦片 【吃西红柿可防哮喘】植物性食物中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、西红柿和蔬菜中含丰富类胡萝卜素，其中部分转化为维生素A。维生素A可以帮助调节人体免疫系统，维持呼吸道畅通。罹患哮喘的风险还与体重、吸烟和维生素摄入量等因素有关 https://t.cn/A66fC3QR

#话唠鱼鱼和她的宝贝们[超话]#
日子真难
上学着难
没什么愿望
毕业顺利一点
毕业前也见到想见的人吧
毕竟四年的地方 再不喜欢 怎么说
还是有我的好多感情
明天开始好好论文好好瑜伽还有跳舞
健身房出来又去了超市买了零食还有好看的喝的还有黑面包 巧克力夹心的 很好吃
以前在学校也看见过 但是没买过 真是错过了美食 达利园的
那个肚皮舞老师说话真可爱真彩虹屁但我俩也很巧她大名和我小名一样
希望我到她那个岁数时和她一样健康快乐生活有意思
今天吃了香香蛋挞香香面包香香辣条香香土豆丸子

周末起早贪黑上了两天课…
这感觉已经许久没有过了[兔子]
后续提升的方向明晰了很多
继续加油吧[2022][加油][微风]

认识了不同行业新的小伙伴[互粉]
深度沟通真是让人开心哪[求饶]

回家路上绕道又去了黑麦谷俄式面包坊
买了西梅杏干黑面包+天然黑砖+全麦核桃面包
一下子够两周的早餐口粮了[允悲]
买的时候还是刚出炉热乎的[馋嘴]
黑麦的香味太棒啦[中国赞]
还有好多种面包我都想试试吖[羞嗒嗒]
真是羡慕住在附近的人吖[求关注]