狮子的上海隔离日记Day11
今日解封了吗：❌
今日核酸了吗：✅第7捅
今日加班了吗：☑️肝到11点就忘记写日记了[裂开]
今日抢到菜了吗：大户人家暂时不需要
今日最开心：拿咖啡泡面和楼下小姐姐换了青菜，我的豪华泡面里总算多了点绿色
今日最不开心：七点多起床做核酸，排了70分钟的队，犯困一整天[苦涩]

我的人格类型是infp，那个i和p都超过90分的那种，由于p型是相当散漫的，所以要做到自律真的是相当困难的事情，每年冬天停下来休整的时候，就是锻炼自己自律能力的时候。
2020年在陇南隐居的时候，怎么说呢，虽然不规律吧，但总体还是蛮勤奋的，创立乐浪星账号运营，做了很多好视频，照顾小花一家。但期间有过两次翻抑郁，一部分是做不了自律，一部分已经遭受网络暴力。
2021年，分别在临夏和刘家峡隐居，也是犯过两次抑郁，前一次是懒，自责，后一次是乐乐去了，无动力做任何事情，整天就锁在房子里。
2022年，来到敦煌七里镇，也因为懒，期间隔了大半个月啥都不做，微博不更视频不上，再加上因为一些人际困惑的事情，精神损耗太大，负面情绪积累太多，就又犯抑郁了，当时整晚都睡不着，心脏剧烈的跳动。
可以说无法做到自律，真的会给我带来很多不好的情绪，日子也过得很不开心。
所以每年我都得靠自己克服，不过显然单靠个人意志很难做到，所以我最近加入了一个自律打卡群，每天要求11点早睡7点早起，喝八杯水，看书，冥想，写日记（所以最近日记就没断过）
已经坚持有5天了，状态显然会比刚进去时精神，心情也因为每一次自律成功也积累不少喜悦。
我想要改变真的不能单靠自己，还是要向外界寻求外力帮助的。
坚持21天后就能毕业了，希望能坚持下去吧。 https://t.cn/RxeyP6j

我的调酒师日记火了（这个火指的是抖音一万多点赞而已 二十多万播放量而已）
刚刚搜了一下会不会有人转载（异想天开）

没想到刷到“模仿”写日记的
我很开心
我终于靠才华（写段子）被众人认可（一点点人 没有众人）

感谢多年来看的美剧，感谢老友记 老爸老妈浪漫史 破产姐妹 摩登家庭 超级奶爸 布莱克书店等众多优秀喜剧，我终于，靠写段子被认识了

感谢平淡又偶尔痛苦的工作，给予的素材
谢谢
谢谢大家