#公考# #热点# 小伙伴们都知道进入施工工地一定要带上安全帽，然而，对一些地方的工人而言，想从企业那里顺利领到一顶能够保障“头顶安全”的安全帽并不容易。一些工地现在“流行”发放安全帽补贴、劳保用品补贴，宁可多发补贴，也要让工人自行购买安全帽。可是往往企业补贴给工人20元，有的工人为省钱只花11元买安全帽，工人还能“净赚”9元。

户外运动与防晒—之护眼
户外运动防晒很重要，通常最受关注的是皮肤的防晒，涂抹防晒霜可以减轻皮肤的晒伤，至于是否能保证不被晒黑……，户外运动好处颇多，如果够劲瘦，晒黑点也无妨吧……
 
眼部的防晒通常会被忽视，日常的紫外线照射会对眼睛造成慢性伤害，紫外线穿过角膜到达晶状体，紫外线被晶状体吸收后，会产生自由基，破坏晶状体细胞，导致晶状体蛋白变性，久而久之，就会导致白内障，这也是为什么经常从事户外劳动的人易患白内障的原因。并且有研究表明老年黄斑变性与长时间的紫外线与蓝光照射有关。因此，户外运动建议带上遮阳帽或者墨镜。

#旅行推荐#北京奥森公园的向日葵终于开了，去年情况特殊，进行了处理，今年的向日葵比往年开的更好，更好看。


地址
奥森公园的向日葵位于奥森北园，一定要从☑️北园西门进！其他门都特别远。从西门沿着指示牌进来，就几百米距离。从☑️北园南门也可。南园北门远！从西门进来，按照指示牌走！


奥森公园向日葵
今年奥森在举办百亩葵花展，全园据说种植了一百亩的向日葵，一共20多个品种。

不知道数字如何，但是向日葵的面积确实很大。今年向日葵也做了更好的规划，在花田里开辟了很多拍花步道，非常适合近距离拍照，比往年要好很多。


哪里拍照最好看？
奥森公园今年的向日葵大体分成了两个部分！总的来说拍照都很好看，沿着指示牌一路溜达就行。

想要拍那种大面积的花田，一定要去凉亭的位置！从上往下俯拍，位置一绝。这个点周末人很多，尽量早点或者工作日去，很出片。小卖部旁边的亭台也很出片，可以拍出那种大面积的感觉。


拍照Tips
1⃣️大波浪的发型真的超级超级出片！好羡慕那些卷发的姐妹。

2⃣️太阳帽必备道具！姐妹们一定要准备太阳帽，大草帽，专门去拍照的小伙伴很多都带了。

3⃣️假花！自己带几株假花，适合拍人像。

4⃣️编制手提花篮，非常好的道具！有条件的人可以带，但是没有也不重要。

5⃣️服装：个人觉得，只要不是黄色的衣服应该就行。白色的衣服很出片。姐妹们一定要穿好看的小裙裙！我因为是骑行，穿的特别不适合拍照。


⭐奥森公园吃饭
公园没有很好吃饭的地方，可以自己准备吃的。也可以点外卖，会送到西门外，还挺方便。公园水和冰淇淋整天感觉贵了3元左右。


打卡注意
营业时间：6:00-21:00
盛花期：目前花已经开了，盛花期估计还得3-5天左右（照片拍摄于7月3日）
门票：免费
拍照：不用一味追求设备，本次照片全是手机拍摄，我觉得还挺惊喜。#头号博主说##带着微博去旅行##旅行新青年计划# https://t.cn/AigLuslw