大智度论卷第五十八 释尊导品第三十六（经作阿难称誉品）（二十四）

问曰：人身不净内充，外净何益？
答曰：净其住处，及以衣服，则外无不净；外无不净故，诸天欢喜。譬如国王大人来处，群细庶民避去；诸大德天来，小鬼去亦如是，大天威德重故，旧住小鬼避去。是诸大天来近故，是人心则清净广大。行者若欲令大德天来，当如经所说。恶鬼远去故，身心轻便。所以者何？近诸恶鬼，令人身心渐恶。譬如近瞋人，喜令人瞋；近美色，则令人好色情发。是人内外恶因缘远离故，卧安觉安，无诸恶梦。若梦，但见诸佛，如经所说。

#吉师图书角#《人间值得》中村恒子、 奥田弘美
简介：人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有 热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
节选：
☆不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。
☆过多的“空闲”，有时会带来负面影响，“适当忙碌”的状态反而更好。
☆人生不可思议之处在于，即使去了新环境，也会遇到讨厌的人、合不来的人，尽管程度不同，但或多或少都会出现。
☆来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。
☆如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情。

#读书##人间值得# 《人间值得》是让人很温暖的一本小书，但也掺杂了很多鸡汤的元素，很多观点是待考究且我不太认可的。但反观作者，这个90多岁的老奶奶，从事心理医生的职业，面对的大多数都是一些有心理疾病的病人，写出这样的文字也又情有可原。所以文字会更偏向心理疏导、调节和缓和，给人阳光让人重拾信心，而并不是事件本身。于我而言，还是要有积极上进亢奋的心态去面对工作和生活，心态很重要，但内容质量以及最后到达怎样的高度同等重要。以下是我比较喜欢的段落：
关于工作
“为了钱而工作”，这是理所当然的
不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好
关于生活
不要期待过多，对生活中的小事心存感激
无论你做什么，只要自己喜欢就可以
不要试图改变别人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里愉快的度过”，这才是应该考虑的关键
不要认为别人的给予是理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多
关于人际交往
保持一定的距离，既没有过多的执着和期待，也没有过度的戒备。
“来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的