#优梵ufine[超话]#
✅baby庄出品
如果胖应该怎么办？？

.不要节食，容易报复性多吃

可以多吃饱腹感强的或热量相对低的食物，如蛋白质含量高的，纤维含量丰富的水分足的食物。

.多喝水有助于减肥

很多饿其实可能是渴了，充分的水分能够保证身体的各项代谢功能正常进行有助于减肥。

.吃新鲜水果而不是喝果汁

新鲜水果里面有更多有益成分，如膳食纤维有助于促进肠道蠕动#优梵##优梵ufine溶脂饮##优梵ufine胖溜溜口服减肥##减肥##朴塑##佐目纤之魅芙瑞塔茉特mos天使橙##芙瑞塔##碧缇福##瘦了30斤之后会有什么变化#

#创业[超话]#
想做代理的认真看完这段话：
“永远不要考虑自己的劣势”
我们大部分人的出厂设置都是普通的 瑕疵的
如果你要用很长的时间去把自己变得完美
这就是你走错路的原因。

我刚做微商的时候 最多能够投资得起两三千的项目 微信没有人脉资源 32个好友起步 所在的城市也不是创业城市。
但这些不重要 因为这些都是大部分人常见的
这也不应该成为阻止你今天去创业的原因。
准确来说创业成功的人
并不是建立在所有先天条件都非常完美
才去做这件事情的对不对？
所以最好的方式应该是：有什么条件做什么条件的事情 先做了再说 因为成长一定在实践的过程。
所以想方设法的想做百分百没有风险的事情
那是不可能的。
读书有考不上的可能 结婚也有离婚的可能
甚至出门都有可能摔跤 做任何事情都有你意想不到的收获和困难。
我的性格一直都是 想做的时候
只考虑自己的优势 自己能做什么 自己能努力多少能为这件事情做到什么境地。
其他事情我真不想那么多
想多了 容易悲观。
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#创业[超话]#
“危机从来不是在外面，危机实际上是内在的”，“我就是去做，不担心结果。如果不成功，我就接受结果。”

——送给所有人，活出潇洒自如的状态，毕竟每个人都应该让自己的人生发挥出更大的效能，不留遗憾。

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