今日上课️‍♀️
教练笑：你平时不是挺爱笑爱聊天的嘛 今天怎么那么沉闷？
我：被关在学校里关出心理问题了

近几天确实有些心情低落 也借着下雨、上课、健身房闭馆的各种理由三四天没运动了…
不过 就这几天没运动和前段时间天天运动对比下 我发现运动真的是可以消耗各种低落负面情绪 有时候想很多事情心情不佳 来一场大汗淋漓的运动之后 那些小烦恼好像是会被抛之脑后 同时又充满力量自信了起来

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③户籍地：泉州
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⑤学历：大专（在升本）
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①年龄/身高：成熟稳重（比我大）170➕ 注重内在
②收入及车房情况：月收入1w➕ 有（更注重聊得来）
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