夏季护肤 预备篇
你应该知道的肌肤小知识：

△夏日护肤与饮食秘籍#小妍课堂# #护肤#
夏季是一个充满活力与阳光的日子，但同时伴随而来的就是缺水，流汗，晒伤等一系列问题的出现，为此我们不光要重视外在保护，还要有合理的饮食规划，今天小编就给你讲讲夏季的果蔬粮的选择：

「粮」
薏仁：美白养颜
薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤光滑，减少皱纹，同时能够消除色素斑点，使肌肤美白无暇。将薏仁煮粥或煮汤都能起到良好的功效，夏天喝薏仁汤还可以有效祛除体内的湿气

绿豆：美容养颜
绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，能有效去除皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。同时绿豆有清火解毒的功效，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢，能够有效抑制痘痘、粉刺的生成。另外绿豆中含有大量的皂素、纤维素、球蛋白等，可以清血、降血脂、血压及胆固醇，可有效的改善肥胖。

蜂蜜：加快皮肤新陈代谢

蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使细胞分裂、生长，对改善皮肤问题、滋养皮肤有良好的作用。
每日早晚喝一杯蜂蜜水，不仅可以让肌肤更白皙光滑，还能减肥哦。此外夏天喝蜂蜜水还能起到降火的作用，能够有效抑制因上火引起的痘痘生成。泡蜂蜜水时，要用温水，水温不宜超过60℃，如果高温开水冲入蜂蜜，会破坏其丰富的营养物质。
另外还可用蜂蜜洗脸或者加水稀释涂抹于脸上，进行按摩，都能起到美容护肤的效果[挤眼]

生化黄腐酸钾对植物的作用和功能

之前的文章《生化黄腐酸钾与矿源黄腐酸钾有什么区别?》笔者给大家普及了关于生化黄腐酸钾和矿源黄腐酸钾的区别，今天笔者将会给大家解答另一个大家关于生化黄腐酸钾的常见问题——生化黄腐酸钾对植物的作用和功能有哪些？

生化黄腐酸钾的作用和功能是两方面的，首先是生化黄腐酸钾对植物本身的作用，其次是对植物相关联外部环境的作用。

生化黄腐酸钾对植物的作用和功能

1. 刺激植物生长：

生化黄腐酸钾是绿色植物刺激素，能刺激根端分生组织细胞的增长与分裂，促使幼苗生根快，生根量增加，增加根长，促使植株生长茂盛。

2. 增加植物产量：

生化黄腐酸钾可增加每个单位叶面积中叶绿素的数量，促进植物的光合作用，提高干物质的累积，从而增加植物作物产量。

3. 提升植物品质：

生化黄腐酸钾促进农作物中蛋白质、糖分、淀粉、维生素等有机营养物质的形成，使农产品口感佳更佳、营养更富足;其次还可提升农产品中SOD含量，明显提升农产品的抗氧化性。

4. 增强植物抗逆性：

生化黄腐酸钾可缩小作物气孔开合度、减少作物水分蒸腾，提高作物的抗旱能力。生化黄腐酸钾能影响作物体内酶的活性，影响一部分渗透调节物质，从而起到对细胞膜的保护作用，提高作物的抗寒能力。

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[备孕为什么要补充叶酸？]

叶酸是人体必不可少的一种维生素，叶酸是B族维生素的一种，又叫维生素B9。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸是人体内细胞生长和分裂、繁殖过程中的必需物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，同时也是怀孕过程中胚胎神经管发育的必需物质。

孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，特别是神经管畸形。神经管缺陷是胚胎发育 早期神经管闭合失败导致的一系列严重畸形。主要包括无脑、脊柱裂、 脑膨出, 包括末端膨出 ( 枕骨后脑膨出 ) 和前端膨出 (前脑膨出 ) 。神经管畸形的病死率非常高, 无脑是致死性的, 多数脊柱裂和脑膨出患儿死于围产期 。脊柱裂患儿即使存活也伴有多种严重的神经功能缺陷。在中国神经管畸形发生率约为3.8‰。

另外孕期叶酸缺乏还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。