#我的减脂餐[超话]#学会吃主食——木婉清“调”

用木婉清减肥的方法很简单，把主食换成木婉清，其他的肉蛋奶蔬菜正常吃。再吃不饱，再加小半碗（大概50g米饭）。

这是我今天中午的减肥餐。

蔬菜是白萝卜（胡萝卜是碳水我没吃），还吃了大白菜，肉是羊排，主食就是一杯木婉清的“调”，我如果再饿我就会再吃点米饭，但是我已经吃的很饱了吃不下了。

你们减肥真的就这么吃的，这么简单轻松？

对啊，就是这样吃，定时定量的吃，不节食不运动不痛苦，好好吃饭，吭哧吭哧吃吃就瘦了呀。

也太幸福了吧，难怪你们比别人家贵也那么多人买。

对吧，减肥要是很难，谁坚持的下去啊。

木婉清，轻松减肥，最后一站。#减肥#

#我的减脂餐[超话]#选择比努力重要，如果你想减肥，跟着谁减肥比你毅力好坏，重要100倍！！！

毛毛总真的是全国最会减肥的老板，让大家吃的饱饱的，2天瘦了3-6斤！

注意，是吃的饱饱的，还能瘦下来！

每一天的食谱都是毛毛总写出来的，根据季节时令的不同，我们的食谱也会有所更换。

哺乳期的妈妈说奶水超级充足，100斤以内的姑娘都瘦到了以前从来没有的体重！

我们抗糖的重点是什么？减重之外还有让身体恢复年轻态，2天颈纹淡化的比比皆是。

如果没有参加过抗糖营，说这些我也想象不到，但是参加的人，都无比佩服毛毛总在营养和减肥上的专业！

木婉清官方合伙人的福利，吃出来的年轻想要不？

我可太惨了 前一天开心生日 第二天马上生病 喉咙痛到讲不了话 感冒气也很重 昏睡了一整天 发一下这几天的杂图 太混乱了我已经搞不清了 久违的坐了双层巴一摇一晃的很好睡 但！靠背太硬了 窗户太吵了 真的酷刑 武汉一到这个季节很多桂花树就开了 超级香 走到哪都是桂花的香味 真的太好闻了 喝了个小heytea 清同学还请我吃了个美滋滋生日芝士小雪糕 真不错 下次吃另一个味道的 我又自作小聪明以为是可以拿的小卡片 结果是餐牌 被教育一顿[顶]回去的路也是艰难 累的叫妈 路过橘朵快闪店的时候抹了点小亮片 可太闪太美了 绝美 给宿友吃了我的小ding糕第二天就收到了小礼物拼出来了个冰激凌店 我的梦想哈哈哈哈哈超级可爱 还有清同学的傻瓜相机暂且还在研究怎么使用...装上了我初中时的老古董胶卷 希望能用 买了好爱的麻薯 本想当早餐的 嘴馋吃了三个 就是这么抵不住诱惑 晚上和小老弟视频还收到了死亡威胁 没有比他胖我就死定了[摊手]真是无厘头 明明是他该减肥[摊手]