多囊卵巢表现为体内的雄激素水平高,月经不调,几个月不来,甚至闭经,不排卵,或者是推迟排卵,多毛,肥胖,痤疮等。多囊的临床治疗大多是采用激素疗法,一般是服用达英35或者黄体酮。激素我们都知道有依赖性有很大的副作用,吃激素催来的月经也并非真正意义上的月经,医学上叫激素撤退性出血。所以有多囊的人还要综合起来调理,平时一定要多锻炼,不要熬夜,不要吃高脂肪的油炸的食物,不要喝碳酸饮料。可以配合使用济爱来调理,安全没有副作用✌️#话题君带你玩话题##不孕不育# https://t.cn/R3ZBCvS
#熊熊是多囊宝宝#
饮食篇1
多囊饮食
是个比较复杂的问题
为何如此说呢
因为多囊患者大多都是有胰岛素抵抗的
引起抵抗的原因就是糖代谢能力的降低
导致胰岛素分泌过多
敏感度下降
形成抵抗
久而久之
糖耐量异常
血糖升高
容易引发糖尿病和别的一些并发症
肝功能异常
甲状腺异常等等
所以饮食也是很重要的一关
如何选择呢
首先就是要多元化
营养丰富
品种多样
降低糖分摄入量
又因为多囊容易引起肥胖
所以脂肪的摄入量也是需控制的
精制的白米白面类糖分过大
所以减少摄入量尤为重要
利用低糖蔬果优质蛋白质肉类去占用
碳水糖分摄入量是一种方法
另外一个就是用五谷杂粮
去取代一部分精白米面
但是不能完全取代
为何呢
因为胃肠功能弱的患者
对于粗粮杂粮的吸收和消化能力是很弱的
有可能导致便秘
胃部不适
所以需要精白米面去调节的
我的学员病友去就有这个问题
从而改善得到这个结论的
#多囊卵巢#
饮食篇1
多囊饮食
是个比较复杂的问题
为何如此说呢
因为多囊患者大多都是有胰岛素抵抗的
引起抵抗的原因就是糖代谢能力的降低
导致胰岛素分泌过多
敏感度下降
形成抵抗
久而久之
糖耐量异常
血糖升高
容易引发糖尿病和别的一些并发症
肝功能异常
甲状腺异常等等
所以饮食也是很重要的一关
如何选择呢
首先就是要多元化
营养丰富
品种多样
降低糖分摄入量
又因为多囊容易引起肥胖
所以脂肪的摄入量也是需控制的
精制的白米白面类糖分过大
所以减少摄入量尤为重要
利用低糖蔬果优质蛋白质肉类去占用
碳水糖分摄入量是一种方法
另外一个就是用五谷杂粮
去取代一部分精白米面
但是不能完全取代
为何呢
因为胃肠功能弱的患者
对于粗粮杂粮的吸收和消化能力是很弱的
有可能导致便秘
胃部不适
所以需要精白米面去调节的
我的学员病友去就有这个问题
从而改善得到这个结论的
#多囊卵巢#
#Dou有营养[超话]# 多囊卵巢综合征,肥胖型占60%,非肥胖型占30%,真正的“瘦”多囊其实不多见,而且她们大多“瘦”在肌肉上,常有胰岛素抵抗。
然而,昨天的门诊扎堆来了几位真正的“小瘦子”多囊卵巢综合征患者,真实的“瘦”在脂肪上,体脂肪率只有17.7%,伴随的烦恼就是闭经。所以,你还在一味的追求和羡慕这样的低体脂率吗?
她们最常说的话就是:“大夫,其实我挺能吃的,怎么还不胖?”
那么,到底是谁动了她们的脂肪???[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/z82hU9G
然而,昨天的门诊扎堆来了几位真正的“小瘦子”多囊卵巢综合征患者,真实的“瘦”在脂肪上,体脂肪率只有17.7%,伴随的烦恼就是闭经。所以,你还在一味的追求和羡慕这样的低体脂率吗?
她们最常说的话就是:“大夫,其实我挺能吃的,怎么还不胖?”
那么,到底是谁动了她们的脂肪???[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/z82hU9G
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