低卡版‼️麦当劳香芋派 减肥人士冲
紫薯芋泥派
燕窝牛奶麦圈
蓝莓猕猴桃树莓 芒果鸡蛋
餐后一杯低卡咖啡☕️
-
麦当劳香芋派很受欢迎
今天来解锁一款低卡版的香芋派
芋泥爱好者 减肥人士必须要冲
食材：
芋泥 紫薯比例4:1 全麦吐司 蛋黄一枚
做法：
1⃣️吐司切掉边缘 擀薄
2⃣️紫薯 芋头蒸熟比例1:4颜色会更好看
3⃣️吐司四周涂蛋液 放入芋泥 一边划三刀
4⃣️对半叠起来压实
5⃣️刷蛋液 撒芝麻 空气炸锅180度8-10分钟
#我的美食日记##麦当劳香芋派##吐司##吃货在这里# https://t.cn/z8yojgS
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炮弹芋头酿叉烧
炮弹芋头来自广东韶关，形状像一枚炮弹，芋香味浓，质地粉糯，个头比荔浦芋头大，香气和质地差别不大。这种芋头个头越大品质越好，新鲜的芋头含水量大，不能马上食用，要放置一周，等待水分部分挥发后再入菜。
制作流程：
1.炮弹芋头洗净蒸熟，去皮后打成芋泥，不必调味，就吃其原香。每50克芋泥修成一个长方形的芋盒，中间塞入一片叉烧肉（皮朝上），每份菜共需要6个叉烧芋盒。
2.制好的芋盒生坯拍薄薄一层生粉，入六成热油炸至金黄，捞出控油装盘即成。
制作图示：
1.叉烧肉和芋泥。
2.芋盒内酿入叉烧肉。
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拼夕夕官旗活动
【14.9】北月湾 芝士乳酸蛋黄酥6枚
【14.9】北月湾芋头留心酥6个
#焕新年货节#到手6枚，折合一枚才只要2.48口感松软，[打call]精选的咸鸭蛋黄一口下去全是满满的料饱腹感极强充饥小点心！
https://t.cn/A6MdRmGj
https://t.cn/A6JqR36Y
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【塑料外卖盒不要循环使用】很多人不舍得扔掉塑料外卖盒等容器，拿来反复使用。但这些盒子并不结实，一旦有破损就导致食物快速变质。因此，建议您外卖盒用完就扔掉，盛放食物时用新的容器，确保其没有破损。从而保证存储食物不易变质。
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