#每日一善[超话]#

#每日一善# [带着微博去旅行] #阳光信用#
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『3/4 』无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

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[喵喵][喵喵][心][doge][doge]

✨吾生梦幻间，何事绁尘羁
生命很短暂，在游戏，幻梦，谎言，戏剧，妄想之中，活在当下，这是唯一的意义。然后应该忘记，继续往前走……

#2022新年健身100天计划#
第6⃣4⃣天（补）
♡天气：

♡地点： 单位

♡体重：67.6kg

[微风][微风]进入健身疲惫期，体重和体脂都下不去，看不到身形的变化，唯一的安慰，肌肉含量又迈进了优的行列。果然，能瘦二三十斤的，都是狠人。[微风][微风]

三叶草任务
✔️早起

✔️喝水

✔️每日微笑
✔️早睡

✔️Poopoo

养娃&杂务：无
运动✅有氧踏步操1h+全天步行1.5w
饮食：

✅起酥三明治+无糖豆浆1杯

✅浆面条1碗

加餐：奶咖1杯

❌（外食）辣炒猪蹄+竹笋炒肉+酸萝卜粉丝汤+米饭小半碗
电影&剧：无
读书：无

你不能因为执着于目的地，却忘了自己身在何处。先别担心你无法控制的事，活在当下 ​​​✨