The last day
五一大家都有节目
最后一天才一起玩
怎么也要吃饱吧[馋嘴][馋嘴]
条条学了一节摄影课 学会把我拍瘦一点[偷笑]
午餐变成下午茶吃 沙拉
晚餐麻辣烫
吃了山姆同款麻薯 买一送一小馒头
看了两场不觉得浪费钱的电影
嘻嘻 实际上都很便宜 一部有优惠 另一部是以前兑换的电影票 以为电影院倒闭了 要浪费了 没想到突然又开了 拿着过期的票去兑换 良心让换了[给你小心心][给你小心心]
好开心的一天 (实际睡了半天,才出发 [哈哈][哈哈])
五一大家都有节目
最后一天才一起玩
怎么也要吃饱吧[馋嘴][馋嘴]
条条学了一节摄影课 学会把我拍瘦一点[偷笑]
午餐变成下午茶吃 沙拉
晚餐麻辣烫
吃了山姆同款麻薯 买一送一小馒头
看了两场不觉得浪费钱的电影
嘻嘻 实际上都很便宜 一部有优惠 另一部是以前兑换的电影票 以为电影院倒闭了 要浪费了 没想到突然又开了 拿着过期的票去兑换 良心让换了[给你小心心][给你小心心]
好开心的一天 (实际睡了半天,才出发 [哈哈][哈哈])
#你减肥路上最大的阻碍#
第一~我妈
我妈总说吃吧吃吧反正不吃也不会瘦,吃完再减,不查这一顿啊~我又学个新菜,你试试!我在家做了烤牛肉,买了西塔的调料,你试试……等……
第二~工作
一天天工作那么忙,就特别容易心疼自己~这么累了吃饭不能再委屈了自己
第三~饿了么/美团
别问,就是喜欢,我和美食的距离只有指尖的距离[笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语]#健康科普季# https://t.cn/RXWIKZw
第一~我妈
我妈总说吃吧吃吧反正不吃也不会瘦,吃完再减,不查这一顿啊~我又学个新菜,你试试!我在家做了烤牛肉,买了西塔的调料,你试试……等……
第二~工作
一天天工作那么忙,就特别容易心疼自己~这么累了吃饭不能再委屈了自己
第三~饿了么/美团
别问,就是喜欢,我和美食的距离只有指尖的距离[笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语]#健康科普季# https://t.cn/RXWIKZw
从外卖大姐手上拿到杨枝甘露往回走,她突然叫住我:“刚刚取餐的那个小姑娘!你过来,给你说点事!”
我有点懵,倒回去,她小跑过来,说:“小姑娘,我看你好瘦,有点营养不良,脸色也不好。我最近在考营养师资格证,学了点东西,你听我的,去买点红枣吃,再买点鸡蛋,一次买一个星期的量就够了…………”
她认真地告诉我要吃什么,怎么吃。我就这样看着她的眼睛,也认认真真听完她说话。
我有点懵,倒回去,她小跑过来,说:“小姑娘,我看你好瘦,有点营养不良,脸色也不好。我最近在考营养师资格证,学了点东西,你听我的,去买点红枣吃,再买点鸡蛋,一次买一个星期的量就够了…………”
她认真地告诉我要吃什么,怎么吃。我就这样看着她的眼睛,也认认真真听完她说话。
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