#真的不要再节食减肥了#睡不着
1.饮食
早上都会很饿，为了赶作业，只能吃简单的食物，吃了好几片饼干，写完了再起来做吃的。吃了三片北海道吐司，煎蛋越来越好看了，吃完了肉松，还是饿，又吃了一碗红烧豆腐，七颗西梅，一杯牛奶，一杯蜂蜜柚子茶。下午很困又睡到七点不吃晚饭了。
2.运动
假胯宽两组√林芊妤瘦大腿√韩小四瘦大腿内侧√有氧运动30min√
3.碎碎念
筋膜枪按摩真的OK，小腿不要再细了，大腿快细啊！又封控了，又吵架了，核验价就这么点房东怎么好意思出那么高的价?#春祺闲话#
1.饮食
早上都会很饿，为了赶作业，只能吃简单的食物，吃了好几片饼干，写完了再起来做吃的。吃了三片北海道吐司，煎蛋越来越好看了，吃完了肉松，还是饿，又吃了一碗红烧豆腐，七颗西梅，一杯牛奶，一杯蜂蜜柚子茶。下午很困又睡到七点不吃晚饭了。
2.运动
假胯宽两组√林芊妤瘦大腿√韩小四瘦大腿内侧√有氧运动30min√
3.碎碎念
筋膜枪按摩真的OK，小腿不要再细了，大腿快细啊！又封控了，又吵架了，核验价就这么点房东怎么好意思出那么高的价?#春祺闲话#
今年的疫情战争空难 今年的疫情战争空难仿佛都在告诉我们一个道理:
“这个世界我们只来一次，所以，去见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。
无论跟谁在一起，只要遇到了，就好好珍惜吧。明天和意外谁也不知道哪个先来，不要再为一些小事吵架了，伤了自己也伤害了对方，彼此守护就是最大的幸福，因为没有刻意的见面，就真的不会再见了” https://t.cn/A66K7Mqb
“这个世界我们只来一次，所以，去见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。
无论跟谁在一起，只要遇到了，就好好珍惜吧。明天和意外谁也不知道哪个先来，不要再为一些小事吵架了，伤了自己也伤害了对方，彼此守护就是最大的幸福，因为没有刻意的见面，就真的不会再见了” https://t.cn/A66K7Mqb
今天真得很暴躁 一肚子气
本来和姐妹约好一起吃烧烤喝奶茶熬夜追剧 结果她突然接到通知要加班 ( 因为该死的疫情 )
然后下午被逼去相亲 和爸妈又为了这破事吵架 [裂开] ( 真得拜托了 在此许愿：求求我的亲戚们不要再给我介绍对象了 ! ! ! )
唯一的开心大概就是吃了两支双黄蛋雪糕吧 [单身狗]
本来和姐妹约好一起吃烧烤喝奶茶熬夜追剧 结果她突然接到通知要加班 ( 因为该死的疫情 )
然后下午被逼去相亲 和爸妈又为了这破事吵架 [裂开] ( 真得拜托了 在此许愿：求求我的亲戚们不要再给我介绍对象了 ! ! ! )
唯一的开心大概就是吃了两支双黄蛋雪糕吧 [单身狗]
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