/ 三月二十五日

◇大原扁里《做五休二 钱少事少的都市生活法则》

>>比起打扫得干干净净，更重要的是清洁之后的心情愉快。



亲爱的杉默：

今日回南天 没想到凉爽的风中 有如此丰富的水汽 整个家里都湿漉漉的 不可思议



看到了一本很温暖的漫画《看你一眼就会笑》 可爱 治愈 看着小鳄鱼呆萌有爱的举动 不自觉地嘴角上扬



过激的情绪 伤人伤己

面对内心巨大的情绪波动 我意识到平时训练的还不够

还好 虽然情绪的余波回荡着 但因为有过去的积累 觉察力还在 会有意识地呼吸 回到当下

并转念 设想如果没有这些想法 我会是什么样的 脑海中 浮现出轻盈欢快的自己



此刻 我无比佩服 面对世事 内心能做到如如不动的人们 我意识到 与情绪和谐相处是我的课题

我经验负面情绪 我感受到没有力气 低沉 我意识到自己处于低频 要主动调节才行

我知道 如果能经受住考验 必然得到同等分量的礼物 持续清理 呼吸吐纳 将不好的东西排出去

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对于关公被佛法度化的经历，在小说《三国演义》第七十七回“玉泉山关公显圣 洛阳城曹操感神”中如是描述：却说关公阴魂不散，荡荡悠悠，直至一处，乃荆门州当阳县一座山，名为玉泉山。山上有一老僧，法名普净，原是汜水关镇国寺中长老，后因云游天下，来到此处，见山明水秀，就此结草为庵，每日坐禅参道，身边只有一小行者，化饭度日。是夜月白风清，三更已后，普净正在庵中默坐，忽闻空中有人大呼曰：“还我头来！”普净仰面谛视，只见空中一人，骑赤兔马，提青龙刀，左有一白面将军、右有一黑脸虬髯之人相随，一齐按落云头，至玉泉山顶。普净认得是关公，遂以手中尘尾击其户曰：“云长安在？”关公英魂顿悟，即下马乘风落于庵前，叉手问曰：“吾师何人？愿求法号。”普净曰：“老僧普净，昔日汜水关前镇国寺中，曾与君侯相会，今日岂遂忘之耶？”公曰：“向蒙相救，铭感不忘。今某己遇祸而死，愿求清诲，指点迷途。”普净曰：“昔非今是，一切休论；后果前因，彼此不爽。今将军马吕蒙所害，大呼还我头来，然则颜良、文丑，五关六将等众人之头，又将向谁索耶？”于是关公恍然大悟，稽首皈依而去。后往往于玉泉山显圣护民，乡人感其德，就于山顶上建庙，四时致祭。《三国演义》虽是小说，但对关公的这段描写，估计不会是空穴来风。《三国演义》成书于元末明初，而成书于宋代的《佛祖统纪》中，就已经记载了关公皈依佛门的经历。《佛祖统纪》是南宋僧人志磐撰写的纪传体佛教史。在中国古代佛教通史类著作中，《佛祖统纪》以体例最完备、资料最浩博、内容最丰富、治学最严谨而著称，被后世誉为佛教的百科全书。作者志磐的宗门恰恰也是天台宗。

纯天然美味食材，
雨后天晴，地皮而生。
晒太阳之余，一位邻居奶奶随从而过，
说有雷公菌，嗯哇，还这么大一朵……
​这就是在农村的好处，
​门前亦可采，邻居奶奶说：之前在此采摘拿去卖过，我问：卖多少钱一斤？奶奶说：几块钱一斤，我没回话，继续捡，内心惊讶的说：去年我在网上买这个是几十块钱一斤[捂脸]这就是信息的不对称，城市里的所缺性，而形成的十几二十倍的相差……
​雷公菌也叫地皮菜，以前在网上也买过干货，不是新鲜的这个味……生活其实很简单，对名利声望的淡泊，其实这才是真挚的生活……
​——净默随笔 2022.03.25
#地皮菜##雷公菌#