减脂晚餐，烤蔬菜柠檬虾。

三月一到，一切都明朗起来。灰扑扑了一冬的枝条，钻出了嫩黄的还不成型的细芽，欣然而至。我那一盘在春节才种下的水仙，沉寂了整一个二月，繁密的花苞，在三月终于婷婷玉立起来，一触即发。是春风吧，让它们无法自控。

而减脂塑形决心，如梅花樱花的盛开，轰轰烈烈而来。比过去的每一月都清晰和坚定，虽然最后都无法成功，但在春天，就是要生机勃勃，踌躇满志啊。

今晚烤蔬菜和虾，配一杯茶，还想去游泳。

1⃣️：鲜虾去壳取虾线，洗净待用。一小块黄油，挤入半个柠檬汁和少许蜂蜜，隔水融化黄油，加入盐、黑胡椒粒、鲜迷迭香。

2⃣️：用酱汁腌制虾一会儿。准备自己喜欢的蔬菜，今天放了马蹄，很好吃。最近很爱马蹄啊。口蘑芦笋胡萝卜西兰花小南瓜，都是可以的。

3⃣️：用一块长一些的烘培纸，中间抹点酱汁，放上蔬菜，淋少许酱汁，铺上虾。再将两边的纸折叠起来盖住食材，烤箱预热180度20分钟。

很方便也很健康的一餐，还会再换着食材来做。

茶，按斤买，论克喝，一斤可以喝几个月，大家觉得好茶真贵。
烟，按条买，论盒抽，几十块钱一盒，发一圈没了。
酒，按瓶买，论斤喝，几百块钱一瓶，一顿饭干了。
泡一壶茶，7-8克，大伙7-8个人都能喝到。一杯茶，心静了，健康了！好茶不贵，健康常驻！
茶喝一口，解渴；茶喝一月，养生；茶喝一生，长寿 ~~~
——【擎天捧日·星辰可摘】——

Winter comes！12月也如期而至，2021年的最后一月有什么心愿赶紧去实现吧～
猪猪我的心愿就是饮一杯茶先～手捧一杯温热适中的印度拉茶latte，搭配一块手作苹果肉桂蛋糕，享受玻璃折射下冬日暖阳的照拂☀️
生活就是该有些惬意和舒享～
也可以搭配抢到爆的板烧不是么[doge][doge][doge]
#teapigs茶猪猪##麦当劳##麦当劳板烧鸡腿堡#