#百元心选#肌活小蓝棒

【各类肌肤的“解渴”神器,但又远不止“解渴”那么简单】

去年就看很多人推荐小蓝棒了,还有说这是国货水性保湿产品里的佼佼者,当时内心是有些怀疑的,直到本人最近用了才惊叹是真的好用,说是佼佼者一点也不为过。

夸它是解渴神器是因为这玩意儿的补水和保湿都做的极好。华熙自家的多重分子玻尿酸+复合保湿成分AQUAXYL+Ection从提升肌肤抓水吸水力,到优化皮肤储水锁水的能力都是非常强悍的,这才是真的补水更锁水。

然后在满足了肌肤水润的前提条件下,又加入了肌肽、樱花提取物和GABA这些有抗氧抗糖,平滑提亮功效的成分来满足更高阶的需求。所以只把它当作一瓶普通的爽肤水就真的是屈才了。

肤感在我这里是绝对的优秀,虽然化妆品的体验感每个人感受差异很大,但小蓝棒的肤感我觉得绝大多数人都会喜欢。清透的啫喱质地,抹在皮肤上会有迅速渗透沁润的感觉,即使大量涂抹也不会有负担。

其实它的好除了把基础的功效做到位以外,最重要的是适合肤质以及适用场景都很广,所以这样一款单品你买回去大概率是不会闲置的,主要价格也便宜,推荐大家入手一瓶。

【筑牢疫情防控屏障】张文宏:奥密克戎2代为早期传播力的3-5倍

3月25日上午,上海举行疫情防控工作第133场新闻发布会,邀请上海市卫生健康委主任邬惊雷,普陀区副区长蒋龙,上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏介绍上海市疫情最新情况。

对于“近几日上海感染者数量居高不下”,上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏回应:这个问题是大家非常关心的问题,我也一直在负责医疗救治方面,确实看到了最近几天医院隔离进来的病人和无症状感染者越来越多,意味着现在增高的例数对于整个医疗体系造成了压力。

其实病人多或者少,最终关心的是这个疾病是不是对我们造成非常大的威胁。非常大的威胁当中一个很重要的一点,就是医疗资源是不是受到挤兑,“你关心的问题是病例数一直不下来,其实你更加关心应是疾病疫情的风险,这正是我们所面对的。”

作为一个临床医生,针对现在上海的风险,我们一直和全球抗疫在做比较。最终,中国会走出自己的抗疫道路,最近大家看到国家就核酸检测的实施指南第三版做了更新,更新中提出在各地区可以根据自己具体的情况对核酸检测区域进行选择。

从这当中,大家会发现上海所采取的策略。我作为一个临床救治专家,关心的跟你是一样的:疫情是不是受控?如果不受控,一旦医疗资源受到挤兑,我们是有风险的。

今天我提到一个问题,病毒本身的性质。病毒不断地更新迭代,从最早2020年疫情到现在为止,奥密克戎已经到第二代了,上海这次流行的是BA.2,传播力度确切来说应该是9.5的R0值。意味着一个人可以传10个人,在2020年初期1个人R0值大概是2.5-3之间。

这意味着,现在传播的力度几乎是早期传播力的3-5倍之间。如果我跟你算一个非常简单的算式,一个人可以传10个人,代际之间潜伏期也在缩短,基本3天可以传一代。最早是1个人,3天以后就是10个人,6天就是100个人。如果这个人在外面充分和大家进行接触,10天可能就是传1000个人。这是所谓的指数级上升,如果不采取有效防控,这个数据从3月10号到今天3月25号为止正好半个月时间,这个级别应该接近于至少是几万的水平。

很多人会想我们是不是应该采取更加严格的管控措施,这是最终采取防控策略的问题。上海前段时间几次发布会,我看到防控专家对上海采取的防控知识做了很多解释。我在这里要告诉大家,对于目前看起来传播力度远远超过新冠病毒前面几代的传播数,世界各地对这个病毒传播的决策做出了不同的反应。

就上海来讲,我们坚持走的防控策略使传播指数级的上升被打断,我们采取的不是封城策略,我们不断在做滚动筛查。如果今天看到非管控区域筛查比例不断在下来,最终拐点必定会出现。

我现在看到两点意见:第一,现在数据在上升这是一个非常确定的数据,但是指数级上升趋势被打断。第二,管控区域和非管控区域病例数比例,特别是非管控区域病例数比例。我看过大数据的数据应该是10%左右,不断在下降。

疫情初期,3月10号左右这个比例最高时,非管控区域发现病例比这个要高。所有病例发现,当中非管控区域占所有比例10%,目前降到这个水平,意味着如果大家看到这个水平不断下降,拐点必定会出现。这里就提出了非常高的要求,我个人觉得这是超越行政部门本身的,需要全体市民的配合。这个策略就是核酸检测,现在上海的速度在加快,通过滚动筛查最终每个人都会筛到。但是不是每个人做到筛到,需要市民的配合。

最近,市政府在做有关管控时,对小区管控希望越来越精准。开放的小区越来越多,是不是能够保证核酸检测做到位?这是很大的一个问题。

最后我回答你的问题,拐点能不能来到?对奥密克戎,原则上来讲,现在采取的所有措施,如果仅仅是大家在家里办公,或者不去学校,或者大家不去餐馆,R0值控制不到1以下,一定不可以,就是它会持续传播,而且持续出现指数级上升。但是我们今天的核酸做到位了,我们可以把R0值控制到1以下。

在这里我只是作为一个临床救治专家,市卫健委领导也在这里,他们没日没夜地在做有关核酸检测能力的提升,来确保这个城市每个地方更容易做到核酸。另外一方面,滚动筛查过程当中希望大家配合,只有核酸做到位了,前面所有的这些措施才会真正起效,我们可以把R0值控制到1以下。

拐点什么时候出现?我提醒,你也可以关注我们在非封控区域病例筛出的比例。如果这个比例持续下降,拐点很快会到来。刚才邬主任提到仍然非常严峻,原因是什么?现在全市市民和有关防疫部门协同在一起,能不能更快把核酸检测滚动筛查做到位。技术上能够到位,市民的配合能够到位,各方面都到位了,同时尽量降低封控时间,中国最终会战胜这个病毒,但是时间会比较长。

今天的防控,有可能很长一段时间内会把病毒抑制在非常低的水平,仍然要根据病例数多少调整管控的措施。这个问题非常复杂,如果今天拐点了,你觉得从此世界美好,不是这么回事。我们可能需要比较长的时间。没有一个国家战胜这个病毒不需要比较长的时间。这不是今天一场战疫能结束的,而是需要比较长的时间、足够的耐心、比较多的勇气,更多需要智慧,我们才能战胜。上海现在是最艰难的,如果离开所有市民的帮助,我个人觉得专家解决不了问题,我自己本人每天也只能救几个病人而已,整体来讲我们现在到了新阶段,拐点何时来临?各方都要做出努力。

俄罗斯将军在乌克兰战场死亡的比率是惊人的 ! “枪打出头鸟”,也许。难道俄罗斯军队的将军们勇敢到如此地步?总是身先士卒?

有一点是确凿无疑的,自从俄罗斯2月24日发动那个所谓的“特别行动”以来,他们在乌克兰损失惨重。考虑到信息战的因素,媒体对相关方公布的统计数字小心对待。乌克兰方面公布的俄军官兵被打死的数字16000人,克里姆林宫几乎秘而不宣,3月2号公布过一次,498人阵亡。3月25日,俄罗斯国防部公布的新的阵亡数字是1351人。军事专家、军史专家一般认为真相应在两者之间。亲克里姆林宫小报『共青团真理报』21日报道称,根据俄罗斯国防部统计,已有9861名俄罗斯士兵死在俄罗斯,16153人受伤。北约3月23日的评估是,俄军死亡人数7000至15000,须知,俄军在阿富汗战争十年间死亡军人也不过是15000。

让俄罗斯军队吃惊的并不是人死了多少,克里姆林宫不在乎死了多少军人,而是将军们的死亡比率! 开战不足一月,乌克兰以及西方媒体,纷纷传达着一个数字,自从俄罗斯侵乌以来,已经有六位俄罗斯将军,一位黑海舰队副司令被击毙。

克里姆林宫方面证实的只有其中两名。如果这一数字无误,意味着俄罗斯投入乌克兰战场的将军们已经少了四分之一多,各种不同的分析估计,俄罗斯投入乌克兰的将军共有二十名左右。为什么将军们的死亡比率这么高?至少可以排除一种可能性,如此高级别指挥官,亲自上前线,处于敌方火力下的可能性不太高,俄罗斯将军们难道打破惯例,到前线查处为何进军远远低于预期时不小心中弹?或者乌克兰军队专门瞄准俄罗斯高阶军官打?一位属于泽连斯基总统小圈子的人士告诉华尔街日报,乌克兰有一个专门搜集俄罗斯高级军官信息的军事情报机构。

其实,北约与乌克兰“情报共享”作用巨大,大约10架北约供侦察、监视和搜集情报的飞机以及军事卫星全天候扫描乌克兰的地形,基辅从五角大楼的情报中实时受益。北约侦察机接获信息迅速破译,卫星定位,然后将数据传输至乌克兰地面部队。五角大楼还将美国的网络指挥部交由其支配。既是网络指挥官又是国家安全局老板的保罗-中曾根将军评论道:"在我35年的职业生涯中,我从未见过这样的行动情报共享"。

另外一个意想不到的原因是俄军通讯落后,退役美国将军马克-赫特林3月8日告诉CNN,指出俄罗斯军队正在 "反复犯错",并 "通过未加密的方式通讯沟通"。

下面是俄罗斯七位被击毙的俄罗斯高级将领的大致信息:

安德烈-苏霍维茨基少将(Andreï Soukhovetsky)

第7空降师指挥官和第41联合军副指挥官苏霍维茨基少将在俄罗斯侵乌开始不久阵亡。据报道死亡时间应是2月28日至3月3日之间。他的死因根据不同的消息来源而有所不同。据《独立报》报道,这位将军是在围攻乌克兰港口城市马里乌波尔期间被一名狙击手射杀。然而,第41军自战争开始以来一直在远离马里乌波尔地区的乌克兰北部活动。苏霍维茨基很可能是在指挥攻夺霍斯托梅尔(Hostomel)机场时被杀。

俄罗斯证实了他的死亡,最早由老战士团体披露,其后『真理报』网站引用了苏霍维茨基少将战友们在网络传播的信息予以报道。普京本人亦在一次讲话中证实了少将之死。

苏霍维茨基少将因其在俄罗斯并吞乌克兰克里米亚事件中起到的重要作用而获得勋章,他还参与了2008年俄罗斯格鲁吉亚战争,以及俄罗斯援助叙利亚阿萨德统治集团的战争。

维塔利-格拉西莫夫少将(Vitaly Gerasimov)

维塔利-格拉西莫夫少将是第二次车臣战争、叙利亚战役和吞并克里米亚的所谓“常胜将军”,曾任第41联合军参谋长。据乌克兰情报部门称,他于3月7日在乌克兰东部城市哈尔科夫城外与其他高级官员一起被击毙。他的死亡情况不明,俄罗斯没有公布任何关于他的死亡信息。

然而,一家严肃的调查网站Bellingcat根据俄罗斯消息来源证实了格拉西莫夫的死亡。该网站记者还获得了截获的两名俄罗斯联邦安全局官员关于将军之死的对话,他们在通话中抱怨俄军通信手段落后。如果最终得到证实,这将是第41军第二个被枪杀的高级军官。

安德烈-科列斯尼科夫少将(Andrei Kolesnikov)

第29联合军的指挥官安德烈-科列斯尼科夫少将据报于3月11日在战斗中被杀,死亡情况不明,地点不详。北约官员和乌克兰内政部顾问安东-杰拉先科(Anton Gerashchenko)在Telegram频道上证实了他的死亡。克里姆林宫对他的死亡没有发表评论。

奥列格-尤里耶维奇-米迪亚夫少将(Oleg Mityaev)

奥列格-米迪亚夫少将是俄罗斯2016年成立的第150摩托化步兵师指挥官。据报道,他于3月15日左右参与围攻马里乌波尔时被枪杀。在Telegram上,安东-杰拉先科发布了一张他所说的米迪亚夫少将尸体的照片。据指米迪亚夫少将的部队专门为参加割据乌克兰顿巴斯的战斗而成立。被克里姆林宫指称为 "新纳粹 "的亚速营(Azov)声称对少将的死亡负责,但也没有得到克里姆林宫的证实。

安德烈-莫迪切夫中将(Andreï Mordvichev)

俄罗斯第八集团军司令安德烈-莫迪切夫中将被认为是迄今为止在乌克兰被杀的最高级别军官(两星级将军)。据乌克兰称,他是在俄罗斯占领的赫尔松附近的切尔诺贝夫卡地区被击毙的。泽伦斯基总统的顾问阿列克谢-阿列斯托维奇(Aleksey Arestovich)说,他在乌克兰军队对入侵者控制的切尔诺巴耶夫卡机场发动的袭击中丧生。同样,克里姆林宫也没有证实这一死亡。

安德烈-帕利 黑海舰队副司令(Andreï Paliï)

俄罗斯官员3月20日表示,俄罗斯黑海舰队副司令、一级舰长安德烈-帕利耶在俄乌军队在马里乌波尔附近的战斗中丧生。"塞瓦斯托波尔省(指俄罗斯吞并的乌克兰克里米亚长米)省长哈伊尔-拉兹沃亚耶夫在电报上写道:"安德烈-尼古拉耶维奇-帕利耶夫在从乌克兰纳粹手中解放马里乌波尔的战斗中阵亡“。

这位“省长”称,安德烈-帕利伊是一名 "来自军事王国的真正军官",他在 "俄罗斯舰队享有崇高威信",3月19日在马里乌波尔郊区的战斗中死亡,马里乌波尔是乌克兰东南部的一个战略港口城市,被俄罗斯军队围困了数周。

据俄罗斯媒体报道,安德烈-帕利伊在2020年是俄罗斯驻叙利亚部队的副指挥官,自2015年9月以来,俄罗斯一直在叙利亚进行军事干预,支持巴沙尔-阿萨德政权的部队。

雅科夫·列赞采夫中将(Yakov Rezantsev)

根据法新社报道,列赞采夫中将是俄罗斯南部战区第49军司令,乌克兰总统泽连斯基高级顾问阿雷斯托维奇3月25日在视频信息中说:"我们的部队(......)在轰炸赫尔松地区南部的乔尔诺巴耶夫卡机场时杀死了俄罗斯南部地区第49军的指挥官雅科夫-雷赞采夫将军。”这将是继安德烈-莫迪切夫中将之后,乌克兰击毙的第二位俄军中将。

根据基辅,列赞采夫中将是自俄军2月24日发动战争以来被击毙的第六位俄罗斯将军,克里姆林宫没有证实这一死亡。

(图为俄罗斯南部战区第49军司令雅科夫·列赞采夫中将(Iakov Rezantsev),乌克兰总统府3月25日发布视频,称其在赫尔松南部的乔尔诺巴耶夫卡机场被击毙)


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