㊙️济南足道养生天花板我又藏不住了

逛街累到腿抽筋，小姐妹说贵和楼上正好有一家不错的足道养生，突如其来的打卡

焚香听禅意，闹市觅静己
舍得两相宜，一身返自然

闹市中心居然藏匿着这样一处世外桃源，全木质设计，带着浓浓的古典气韵，一草一木皆有灵性，背景音乐悠然，昏黄的灯光考究，淡淡的木质香调，恰到好处的让人舒缓放松，进店的瞬间就能卸下周身的疲惫，无论你的日常人设是什么，这一刻你就是本我

他家的足浴床很有特点，完全不需要移动位置，小哥哥帮我挑选了泡脚的定制药粉，咨询好了温度要求先让我泡脚，据说有祛湿，舒睡，保健，暖宫，温脾 的功效，泡脚的过程中，他给做了一个头肩放松，然后进行了很专业的足部按摩和腿部按摩 ，然后用特色药砣，进行二次按摩，温热感在足底蔓延，除湿排汗的过程中缓解了腿部疲劳，促进了下肢的血液循环，之前肌肉的紧张感慢慢消失了

：静舍足道养生
：贵和购物中心5楼（sg美容旁边）
️：10:00/22:00
：168R 草本热敷足浴
⏰：全程70min左右 https://t.cn/A6fg7ye0

威海人均预期寿命81.5岁，威海难道比青岛还适合养老养生吗？

刚才看到媒体报道，威海有关人士介绍，威海的健康指标非常高，人均预期寿命为81.5岁，比全国高4.2岁，去年威海被评为中国最具幸福感城市。有济南网友好奇，是不是威海比青岛还适合去养老和养生呢？

身边不少济南的朋友都想着到了退休之后，能到山东海边找个城市去养老，他们一直觉得，青岛是很好的，跟济南医疗、购物等各方面都差不多，都想着退休去青岛海边养老去，比如黄岛胶南的海边就挺好。

不过，现在也有网友说，还是去威海养老好，城市比青岛更干净，也更安静，人均预期寿命也更高，而且关键是威海的房子要比青岛便宜很多，所以不如去威海养老。

到底是威海还是青岛更适合养老更养生呢？

大家有什么建议，一起来说说吧。

第一次想记录恰饭内容
昨晚，凑凑火锅荣升为我最爱的火锅店[哈哈]麻辣锅真的太适合想吃辣又怕辣的人，再也不用闻香吃“养生”锅底，绝绝子，不过胡椒猪肚一般般。
终于在济南试到了会二次想来的店。[太阳]
珍珠奶绿，绝对茶味大于奶，很nice，大杯就是一扎，各种规格的冰很爽。
墨鱼籽滑也是绝绝子，ga zhi每一口哈哈哈
自制乳酸菌饮料，厚脸皮要了两份[哈哈]希望下次可以上菜单可购，要点一大杯！ https://t.cn/Ai3aCP4R