#姚琛[超话]##姚琛贰拾肆虎一下# #姚琛0323生日快乐#
姚琛 3.23日是你的24岁生日 是我喜欢你的第818天 是你追梦的第2298天 是你出道的第1019天
很庆幸喜欢上 热爱生活 热爱运动 追求大自然 阳光向上 一直在创新的爱豆
我记得是在《十一个少年的秋天》里 因为你的打碟 让我很意外 也没想到你还会打碟 这更加让我想去了解你
后面慢慢的了解到 你会很多东西 我认为你的这些已经很优秀了 但我没想到你还是在努力 让他做的更好 在去年的23岁生日 你给了自己一个生日礼物就是骑摩托车去火山给自己庆生 还有你之前连续分享的日出 这些都让我觉得你的生活很丰富多彩 这些激励了我
我是一名备战中考的初三学生 有时候会感到疲惫以及压力 但在这些时候 我总会打开超话和你的微博 看看你最近过得好吗 在做什么 看到你的舞蹈视频 更像是你在鼓励我 会想起你说的“坚持下去 不要放弃 忘掉其他人对你的关注 放下所有人对你的期待 做自己” 还有那句 “即使天寒地冻 路远马亡 我们终会到达属于我们的那片海洋” 这些都会让我也想去跟着你成为更好的自己

最后 24岁生日快乐 要天天开心 祝你的心愿实现 祝你每件事情都顺顺利利 你也要身体健康[蛋糕]

（如果你看到的话 希望可以得到你的一句 中考加油[求关注]）

#考研国家线##考研将有300万人落榜# 考研成功的真的是少数，失败的才是大多数，作为一战失利，工作后再战上岸北师大的一个小渣渣来说，真的想对那些被国家线刷下来或复试失败的战友们说：你真的真的真的已经很棒了，熬过了这么多个备战的日夜，你已经是一名出色的战士，在这数不清的夜晚里，看不完的书本里，背不完的知识点里，早已磨练出了你坚不可摧的盔甲，这盔甲是勇气，是坚持，是不服输，是不放弃，别怕，战士，未来路还很长，读研不是唯一通向幸福的路，那么多条奋斗之路等着各位优秀的战友们披荆斩棘，发光发热呢！加油！朋友！ https://t.cn/z8qbaTu

自从2月17日在上海集结后，#天津津门虎[超话]# 的训练一直在按部就班进行中。2月27日，球队进行了收假后的首场热身赛，凭借兰菁轩的进球，津门虎1-0战胜U21国家队。更为关键的是，主教练于根伟也在那一天与大部队会合，球队的备战工作逐渐步入正轨。

如今，于根伟带领弟子们训练已经超过了一周的时间。面对上海海港预备队，津门虎在第一节和第二节前半段派出了现有最强阵容，方镜淇、宋岳、赵英杰、周通等上赛季的主力球员纷纷出战，并展现出了不俗的竞技状态；而在第二节后半段和第三节，年轻球员和正在试训的球员也得到了出场机会。

和上赛季匆匆组队、错过冬训相比，今年津门虎有充足时间进行体能储备、技战术演练、确定主力替补阵容的工作。同时，天津津门虎官方宣布，聘请前国脚郑斌出任球队技术总监，球员时代脚下技术出众的他，将和球员们一起向赛季目标发起冲击。

出生于1977年的郑斌今年45岁，退役后的他很快转型为教练员。并曾担任武汉卓尔队主教练、助理教练。值得一提的是，在李铁执教国家队期间，郑斌还曾进入国足教练组辅佐李铁，可以说郑斌对中超球员非常了解，对各队打法也并不陌生。也正是因为如此，津门虎俱乐部决定聘请郑斌出任技术总监，并希望他能给球队带来更多帮助。

郑斌在于根伟的介绍下第一次在全队面前正式亮相。对于自己的新工作，郑斌表示：“我来这里最主要的是配合于总（于根伟）的工作，希望和大家一起努力，完成好赛季的任务。”除去技术总监外，津门虎的公告中还写到郑斌将担任青训总监。可见，除去一线队外，津门虎也在未雨绸缪为未来做准备，俱乐部希望郑斌能够为天津足球培养出更多的优秀后备人才。

郑斌的到来，让津门虎的教练组阵容更加庞大。而在备受外界关注的引援方面，津门虎也一直没有停下脚步，据了解，计划中引进的一名外援已经拿到了签证，并确定了来中国的行程。不过考虑到复杂的国际疫情形势，只有他乘坐的航班顺利落地后才能确保稳妥。换句话讲，在航班起飞前，一切都还充满变数。

与此同时，天津津门虎队计划在3月23日返回天津，算上隔离时间，新外援以及维基诺维奇大概率会在天津与大部队正式会合。#中超联赛[超话]#