#中国风[超话]##古韵国潮##长安唐一一#
春日宴，绿酒一杯歌一遍。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
对于往事，我们要感恩遇见，不谈亏欠；
对于当下，我们要放平心态，珍爱自我；
对于未来，我们要心怀憧憬，放飞梦想。
人生的每一个瞬间，我都愿你尽兴生活，
自在随心，让每一个笑容都发自内心，
让每一天都充满阳光。

【清幽闲适：生硬的把平实与平和的生活进行拔高与虚无，正是对市井生活的颠覆，对鲜活底色的蔑视……】

越过山丘，跋涉溪涧；触碰时光，和解岁月，此时，自己已经渐次地白了头。

岁月，总是不会绕人的，尽管我也未曾绕过岁月……

一花一世界，一木一浮生；一草一天堂，一叶一如来；一砂一极乐，一方一净土；一笑一尘缘，一念一清静，或许，尘世间的这一切，才是人所乐见的心境，称心如意的情境。

平实的生活，平和的日子，无需刻意地高谈主义，阔论意义，毕竟，生活自有它最唯美的地方。如若生硬的把生活的形式与内容，内涵与外延、希冀与愿景虚无地寄望于所谓的“理想”、“主义”、“意义”，那么，正是对市井生活的颠覆，对鲜活底色的蔑视。

生活归生活，理想归理想、主义归主义、意义归意义，两不相欠，惟愿对生活最朴实地诠释与解读，释义与临摹，不被曲解成贩卖生活的悲情，传播生活的负能量的嫌疑。

生命轮回，只有一次，谁都无法寻觅与悉知生命过程中会遇到什么样的别样景致，然而，即使没有所谓的“意义”的生活，又何尝不是一种生活，难道在“理想”、“主义”、“意义”的护身符面前，就不敢直面丰富多彩，生动具体的生活？

所谓的生命有限，精神续存，正是因为恐惧生命短暂而为自己寻找的一份逃避生活的藉口？既然生命短暂，就应该更好地享受生活，而不能用所谓的“意义”麻痹与消磨自己、原谅与荒芜自己。

人，无法逃避生活，遮掩生活，毕竟，生活中，蕴含着诸多地惟愿与取向的元素、祈待与渴望的符号，值得去追逐与欣赏，感受与索取，虽然，大千世界不会给每一个人均等如一地馈赠、形同一色地欣喜，整齐划一地优待，朝向一致地抉择。

为此，可以怀揣与寄予不尽地希冀，然而，却应当随时撷取与检拾诸多地失望……【禅心书斋 Sunday，March 13，2022】

人在低谷期时，去做这8件事
1：坦然接纳不好的时刻
每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。永远不要当生活的逃兵。
当你在困难和痛苦中熬过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2：保持正常的生活作息
看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
3：停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
4：给自己一些时间和耐心
我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。
5：控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
6：默默积蓄向上的力量
我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，这个时候，你往前走的每一步都是向上的路。
7：从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始。
8：永远不要怀疑自己
当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到变好的机会和可能。
其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。#成长有态度# #新春电影种草计划# #欢享奇遇记#