這是我做給 #梁翰名#
2022.2.25的生日卡片
希望你會喜歡♥
祝福你生日快樂、全家都身體健康、平平安安、事事順利、學業進步、心想事成,願你許下的願望能夠實現,最近天氣變化很多,一下熱就請你跟家人注意防曬多喝水,不要中暑哦!冷的時候注意保暖喔!不要著涼感冒了!
卡片是以前的
2022.2.25的生日卡片
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♥温馨提示:早晨第一杯温水就是黄金水。清理血管垃圾,血管柔软,血液清澈,血管富有弹性,血管壁干净,营养物质易于吸收。清理肠道毒素,增加肠道益生菌,增加蠕动肠道干净,脸部干净,皮肤透亮。通便正常。人舒服。黄金水降低内脏周围脂肪。血管畅通,肠道畅通,人健康,寿命长。你起床后喝水了吗?
●【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉
②喝淡不喝甜:各种甜饮料不喝
③慢喝不快喝:快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担
④别等渴了才喝水
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水,更容易补水
6喝水还应该因人而异。急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜过多喝水,感冒发烧时要比平时多喝一些水。早上喝水与不喝水的区别:
【不喝水】
人体夜间代谢失去的水分得不到补充,全天皮肤干燥,则容易出现结石,血液粘度增高,出现血栓。
【喝水】
一杯水补充细胞水分、促进水液代谢、稀释血液、预防便秘等,保证上午人体水分,皮肤润泽,长期坚持喝水身体健康,减少疾病的发生。
亲们, 早晨记得要喝水哦。
●【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉
②喝淡不喝甜:各种甜饮料不喝
③慢喝不快喝:快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担
④别等渴了才喝水
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水,更容易补水
6喝水还应该因人而异。急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜过多喝水,感冒发烧时要比平时多喝一些水。早上喝水与不喝水的区别:
【不喝水】
人体夜间代谢失去的水分得不到补充,全天皮肤干燥,则容易出现结石,血液粘度增高,出现血栓。
【喝水】
一杯水补充细胞水分、促进水液代谢、稀释血液、预防便秘等,保证上午人体水分,皮肤润泽,长期坚持喝水身体健康,减少疾病的发生。
亲们, 早晨记得要喝水哦。
♥温馨提示:早晨第一杯温水就是黄金水。清理血管垃圾,血管柔软,血液清澈,血管富有弹性,血管壁干净,营养物质易于吸收。清理肠道毒素,增加肠道益生菌,增加蠕动肠道干净,脸部干净,皮肤透亮。通便正常。人舒服。黄金水降低内脏周围脂肪。血管畅通,肠道畅通,人健康,寿命长。你起床后喝水了吗?
●【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉
②喝淡不喝甜:各种甜饮料不喝
③慢喝不快喝:快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担
④别等渴了才喝水
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水,更容易补水
6喝水还应该因人而异。急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜过多喝水,感冒发烧时要比平时多喝一些水。早上喝水与不喝水的区别:
【不喝水】
人体夜间代谢失去的水分得不到补充,全天皮肤干燥,则容易出现结石,血液粘度增高,出现血栓。
【喝水】
一杯水补充细胞水分、促进水液代谢、稀释血液、预防便秘等,保证上午人体水分,皮肤润泽,长期坚持喝水身体健康,减少疾病的发生。
亲们, 早晨记得要喝水哦。
●【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉
②喝淡不喝甜:各种甜饮料不喝
③慢喝不快喝:快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担
④别等渴了才喝水
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水,更容易补水
6喝水还应该因人而异。急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜过多喝水,感冒发烧时要比平时多喝一些水。早上喝水与不喝水的区别:
【不喝水】
人体夜间代谢失去的水分得不到补充,全天皮肤干燥,则容易出现结石,血液粘度增高,出现血栓。
【喝水】
一杯水补充细胞水分、促进水液代谢、稀释血液、预防便秘等,保证上午人体水分,皮肤润泽,长期坚持喝水身体健康,减少疾病的发生。
亲们, 早晨记得要喝水哦。
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