分手之前的纠缠行为和吵架的方式，已经给对方构成了困扰和伤害，所以第一步一定要先释放压力，让对方的压力进行转移，先不要着急继续联系对方。#挽回前男友男朋友前任#

而在这段时间内，也并不是说完全不联系对方，是网络上经常所流传的所谓断联，而是有事说事，没事不说事儿。

记住：你找的这些事情一定不能太过于牵强，否则会给对方造成一种你没事儿找事儿的影响，对方的防备心就更放不下来了，会起到适得其反的效果。

与此同时呢，这段时间，你需要调整自己的心态，不能把所有的注意力全部放在对方身上，你要多去做一些工作之外的事情，参加一些朋友的聚会，适当的发一些关于宠物、运动健身、修身读书、居家做饭等正能量的朋友圈。

在这儿，有些学员就说了，不是被拉黑了吗？那我还建设朋友圈有什么用啊？

有用！！！

因为当对方把你拉回来的时候，第一件事儿就会观察你的朋友圈儿，所以千万不要把这个很好的展示你价值的途径浪费掉。

当然，我们还可以有另外的办法，就是虽然你已经被拉黑，对方看不到你的改变，但是这里还可以有一个关键的链接——共同好友。

这个过程中，通过关系好的共同好友适当去传达你的改变，但是坚决不能说劝他们复合的话，只是适当的说一下最近发现你变化挺大的，好像整个人都变得积极向上了很多。

小心在这儿应用共同好友的方式跟方法，一定不可以道听途说，断章取义，这里面是需要技巧的，否则会给他造成一种：“你已经让所有的人都知道我们分手了，”这样的假象，那么复合会更难。

#突然觉得读书真有用的瞬间#
断断续续开始做积累的第一个月，专注力已经严重碎片化后再逼自己读进去东西的过程真的很痛苦，但有用，真的有用，首先是很有成就感，再者读书确实能丰富你的论据、扩宽你的视野，无论从功利的追求还是修身养性的角度，读书都很有用。本学期第一次语文议论文写作侥幸拿了语文最高分[悲伤]虽然知道我还有很多不足，但很高兴，望，继续努力。

【#读书# 书的魅力】曾国藩说：“一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪去；一个品格好的人，一生的运气不会差到哪去。”

可见，人一生的风水时运，都藏在“读书”二字里。#闲言碎语#
读书，能让你打破壁垒，跨越阶层；
读书，能助你乘风破浪，提升圈子；
读书，能教你修身养性，放大格局；
读书，能使你明理笃行，家族兴旺。#我们读书吧# https://t.cn/RxmmfQL