在感情里最可怕的不是遇见痛苦，而是陷入到痛苦里不肯走出来，内心不愿意接受已经分开的事实，很多时候我们对于某个人一直念念不忘，就是沉浸在前后巨大的落差里无法自拔了，会觉得曾经那样幸福的两个人为什么到最后会冷漠无言，会开始后悔是不是自己的某句话，某个错误才导致这样的结果，不仅陷入到了自我否定，而且无法接受这种落差也会慢慢转变成一种深深地执念，就像是钻进了一条死胡同里，越想越无法走出来。

可能有些伤痛确实无法自愈，然而任由它继续发炎也只会让自己更痛苦，往往在这个时候，我们的心也会变得越来越渺小，渺小到只能装得下这些痛苦地执念，每天反反复复的品尝，其实如果真的不甘心放下，那就暂时不要放，但起码我们也要试着去做些什么，比如约上好友或者独自看看大海，在陌生的城市里游玩几天，注意力转移了，心自然就会一点点被放大被塞满，即便是痛苦还在，却也不会再那么强烈了，自己的情绪也能慢慢稳定下来，或许到最后，自然就能放下所谓的执念，跟自己和解。

分手后，女人大多会伤心欲绝、不断回忆曾经的甜蜜时光，一度想要挽回他；而男人则多数信奉的是“有泪不轻弹”，会表现的无所谓，该吃吃，该喝喝，他们用行动告诉你“我不在乎”。#报复渣男的方式# 他态度可能会让你感到不甘心和难过，更加的歇斯底里，想要去质问他为何变得如此冷漠无情，质问他为何突然间就不爱了，最后让双方更加痛苦和尴尬。亲爱的姑娘，在这个问题上千万不要较真，要知道，任何人失去爱情，一定会受到伤害，只是每个人的表达方式不同而已。控制好你的情绪是挽回的第一步。

你是否是这样，不知道自己想做什么，想做的事情又常不知该如何下手，不甘心又一直迷茫。不知道想要什么，就回到你的起点，想想曾经的道路；不知道怎么做，就慢慢梳理你的想法，按照一切可行的方式去一点点计划和安排。走出迷茫，需要的不是一直想，而是在路上。生命中最难的阶段，是你不懂你自己。 ​ ​​​