Day40
体重较前一日重0.25kg
累计减重2.35kg
早饭:脱脂奶➕茶叶蛋➕粉丝包➕
中饭:西红柿炒蛋➕香菜青椒炒牛肉
晚饭:欢牛草莓千层(股市亏钱暴饮暴食了)
水:1.5L
运动:一节私教课练腿➕30分钟跑步机(室友在办公室等我,不好意思让她等太久,加上疫情期间健身房只有一半跑步机可以用,怕后面人等太久)
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累计减重2.35kg
早饭:脱脂奶➕茶叶蛋➕粉丝包➕
中饭:西红柿炒蛋➕香菜青椒炒牛肉
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水:1.5L
运动:一节私教课练腿➕30分钟跑步机(室友在办公室等我,不好意思让她等太久,加上疫情期间健身房只有一半跑步机可以用,怕后面人等太久)
可以叠加黑金卡,27块多就到手啦
拼夕夕EVERBAB艾蓓拉 啵啵粉扑+收纳盒【29】
方形和三角形可选,多多比较喜欢它家的三角款,边边角角都能照顾到,比较奈斯[加油]不愧是程姐安利的产品yyds!
看看反馈草莓和芒果千层:干用 也可以湿用 反正我用了然后安利给同事同事表示扔了美妆蛋[杰瑞]
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看看反馈草莓和芒果千层:干用 也可以湿用 反正我用了然后安利给同事同事表示扔了美妆蛋[杰瑞]
每年kk的生日 我都要為她想一個浪漫的主意
那今年就把她最喜歡的草莓做成花送給她
(反正女孩子收到花總是最開心的)
請了好朋友來助力
蘇蘇幫我在崩潰邊緣一起做手工
而小7則為我們創造出了最美麗的生酮版本草莓千層蛋糕 是小王子 狐狸 與玫瑰花的故事
全場女生都被美住了 是很浪漫又美味的一塊蛋糕
————
2022.1.7
在彼此陪伴中
我和k一起度過了她人生中的第四個生日
雖然年齡在變化
但在我和妈妈的心裡她還永遠是個小女孩
因此我們希望在愛裡長大的她
也能夠一直保持著這樣單純熱忱的心
用屬於她自己的方式來愛著身邊的所有人
「所以,衹要她快樂就足夠。」
#日常[超话]#
那今年就把她最喜歡的草莓做成花送給她
(反正女孩子收到花總是最開心的)
請了好朋友來助力
蘇蘇幫我在崩潰邊緣一起做手工
而小7則為我們創造出了最美麗的生酮版本草莓千層蛋糕 是小王子 狐狸 與玫瑰花的故事
全場女生都被美住了 是很浪漫又美味的一塊蛋糕
————
2022.1.7
在彼此陪伴中
我和k一起度過了她人生中的第四個生日
雖然年齡在變化
但在我和妈妈的心裡她還永遠是個小女孩
因此我們希望在愛裡長大的她
也能夠一直保持著這樣單純熱忱的心
用屬於她自己的方式來愛著身邊的所有人
「所以,衹要她快樂就足夠。」
#日常[超话]#
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