主人为客人倒茶斟酒时，茶杯、酒杯满到七八分的程度；
主若以茶待客，则以倒七分为敬，不宜过满。
明明肠胃不好还无所顾忌地吃，长期下来，身体肯定会受不了，因此吃够八分即为饱，有所选择地吃适合自己的食物，才能保持健康。
生活中也是一样，行事把握分寸，说话留有余地，待人宽容之心，处世淡泊从容，便是懂得适可而止。
《菜根谭》中说：事事留个有余不尽，便造物不能忌我，鬼神不能损我；若业必求满，功必求盈者，不生内变，必召外忧。
为人不必追寻圆满，做事不必苛求完美。
有的时候你不需要再加把劲儿，反而应该停下脚步，懂得适可而止才是最好。

我们总是尝试拥有更多，却很少问问自己：拥有这么多之后，我就会幸福吗?

　　所谓物质低配，不是让你降低生活质量，而是在这个充满选择与欲望的世界里，学会辨别与舍弃。

　　低配物质生活，更能有力地掌控自己的人生。

　　有人曾说：“一个人对外在的物质要求越低，他对内在的要求越高。”

　　一个人只活在物质世界里，会一生劳碌、心灵空虚。

　　当我们不再追求物质的高配，而是保持宁静的心态，就容易做到灵魂的高配。

　　“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

　　淡泊与宁静，是一种宠辱不惊的淡然与豁达，是一种成熟与从容，也是灵魂高配的一种境界。

　　到了一定年龄，请过“低配”生活。“低配”不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比，不想太多。

　　衣服不一定要穿名牌，舒适就好;房子不一定要豪华，干净就好;车子不一定要高档，能代步就好;圈子不一定高端，有三五个知心朋友就好。

　　低配生活，高配心灵，让生活更纯粹，内心更富足。

有位作家说：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”

　　年轻时，我们总以为人生就是要追求“高配置”的生活，追求豪华的车子、高档的房子、体面的工作......

　　渐渐地，聪明的人懂得：如果过于追求物质的“高配”，身体累，心更累;适当减减配置，人生才能活得自在从容。

　　看过一句话：“拥有就是被拥有。”意思是说，一旦我们拥有了某样东西，从那一刻起，我们也被这个东西所拥有。

　　比如，你拥有了一辆汽车，你同时被这辆汽车拥有，你常担心它被剐蹭、被偷，你要给它买保险、做保养。

　　比如，你拥有了一件奢侈品衣服，你同时也被这件衣服拥有，脏了要洗、皱了要烫、破了要修。

　　我们拥有的东西越多，需要担心和关注的外部事物就越多。

　　相反，如果我们在物质上追求简单，注意力就不会被太多的外物分散，就能集中精力去做自己喜欢的事。

　　很认可一句话：“简单的生活，不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活。”
佛法智慧让我们洞见世界的虚幻。佛法修持改变因果转恶到吉，业力减少我们生活才能更加顺畅。随着心理不断成熟，由繁入简，不再执著名利权色的获得。外在物质给不了我们真正的幸福，而是智慧和福报的拥有。有慧而知真乐，有福追求人生真福。愿大家快乐安康，吉祥幸福。
佛法智慧让我们洞见世界的虚幻，

#牛博[超话]##青春有你#
人生中，
有快乐，
也有痛苦，
有顺利也有坎坷。
遇见问题，
以淡泊从容的心去看，
也许会是另一种心境。
生活在这纷繁世间，
总会有人说你好，
也有人说你不对，
只要我们做人做事无愧于心，
就不必执着于他人的评价。
人生最美是淡然，
岁月静好处处欢。
#成语接龙#
高情逸态……