#来日并不方长# 被红豆先生和樹子小姐的故事整破防了。红豆先生是此次空难的乘客之一，和我年纪相仿，喜欢用文字、照片和视频记录和樹子小姐的点滴，还专门开了公众号来写。他去年年底领证，今年二月份刚订婚，即将举办婚礼，据说出事那天刚收到婚纱照。他的樹子小姐，美丽又可爱，两个人克服了重重困难才走进婚姻的殿堂和结束异地，结果樹子小姐在订婚的第二个月里丧偶，该有多难过，我无法想象。想起自己和先生是2018年底决定在一起的，中间因为意见不和分开了两个月，再次在一起后是奔着结婚去的，结果婚后经常吵，今年过年还大吵了一架。现在想想疫情，战争和空难，真的是世事无常，且行且珍惜。我们一定要珍惜所拥有的，及时行乐，起码可以减少遗憾，不要去为不重要的人和事耿耿于怀[求关注]

每日一书：《在抑郁这件事上，你并不孤独》你情绪低落，对什么事都提不起兴趣吗？你觉得自己很糟糕，毫无价值吗？你感觉疲乏，想睡却彻夜失眠吗？你内心自卑，害怕麻烦别人吗？你整日不想说话，拒绝社交？……

如果你有这些感受，你可能正在经历抑郁。

这是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事读物。2018年1月，作者被确诊为重度抑郁症，康复过程中目睹和倾听了许多抑郁患者的故事，深受触动，康复后她创办了抑郁研究所。书中记录了16个打动人心的抑郁故事，他们有年轻创业者、产后妈妈、当红网络主播、富二代、留守儿童、家暴和性侵受害者等。他们讲述自己真实抑郁经历，从患病到康复，希望这些故事，能带给你勇气和力量！#读书[超话]##kindle[超话]#

#FDDI观点# 【靴子落地：美联储开启紧缩周期及其挑战】美联储自2018年以来首次加息，将利率从接近于零的水平上调0.25个百分点。当地时间3月21日，美联储主席鲍威尔在发表《恢复物价稳定》的演讲时表示，抑制高通胀是美联储2022年的优先事项，下次会议上可能会加息0.5个百分点。美联储此举旨在抑制食品、天然气和服务领域40年来最严重的通胀。俄乌冲突和新冠肺炎疫情为美联储加息的实际效果带来更多不确定性。市场对加息总体反应从容，但对经济会否出现下行风险普遍充满隐忧。能否在使经济转向中性的同时保证经济不陷入衰退，美联储面临巨大考验。

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