潘粤明,仓促了!
3月23日,潘粤明在社交平台发文:努力地工作也是一种享受生活的方式[心]
令人意外的是,这条动态被编辑过,潘粤明第一次发布的内容是:努力的工作也是一种享受生活的方式[心]
两条内容只有一字之差,那就是:把白勺“的”,改成了土也“地”,不得不说,潘老师太严谨了[666][666]
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软糯海鲜粥
食材:
基围虾、胡萝卜、香菇、玉米粒、豌豆、青菜、白胡椒粉、生姜、大葱、盐、料酒、稻花香大米
做法:
1、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;
2、将基围虾洗净,挑虾线后切去虾头(虾头留着备用);
3、然后剥出虾仁;
4、虾仁加半勺盐和一勺料酒,搅拌均匀后腌制十分钟左右;
5、将胡萝卜洗净后切丁备用;
6、将香菇洗净后切片备用;
7、将大葱剥好后切段,葱白分离;
8、锅里放油,倒入葱和虾头翻炒,炒出虾油(油变得红红的)就可以啦;
9、把虾头和葱挑出去不用;
10、倒入胡萝卜、香菇,翻炒均匀;
11、再加入浸泡好的稻花香大米;
12、加入足量水,开大火;
13、用铲子或者勺子不断搅拌直到水烧开,然后继续搅拌;
14、煮到大米的体积明显变大后,开小火盖上盖子焖煮半小时左右;
15、直到粥变得粘稠,关火焖5分钟;
16、煮好的粥开中小火;
17、倒入切碎的青菜、玉米粒、豌豆、虾仁;
18、再加入姜片;
19、加小白勺白胡椒粉、一勺盐;
20、盖上锅盖煮到食材都熟了就可以啦
小贴士
粥的比例大概在米:水=1:8左右,但是明火煮粥我一般会稍微多放一点,防止烧糊~
食材:
基围虾、胡萝卜、香菇、玉米粒、豌豆、青菜、白胡椒粉、生姜、大葱、盐、料酒、稻花香大米
做法:
1、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;
2、将基围虾洗净,挑虾线后切去虾头(虾头留着备用);
3、然后剥出虾仁;
4、虾仁加半勺盐和一勺料酒,搅拌均匀后腌制十分钟左右;
5、将胡萝卜洗净后切丁备用;
6、将香菇洗净后切片备用;
7、将大葱剥好后切段,葱白分离;
8、锅里放油,倒入葱和虾头翻炒,炒出虾油(油变得红红的)就可以啦;
9、把虾头和葱挑出去不用;
10、倒入胡萝卜、香菇,翻炒均匀;
11、再加入浸泡好的稻花香大米;
12、加入足量水,开大火;
13、用铲子或者勺子不断搅拌直到水烧开,然后继续搅拌;
14、煮到大米的体积明显变大后,开小火盖上盖子焖煮半小时左右;
15、直到粥变得粘稠,关火焖5分钟;
16、煮好的粥开中小火;
17、倒入切碎的青菜、玉米粒、豌豆、虾仁;
18、再加入姜片;
19、加小白勺白胡椒粉、一勺盐;
20、盖上锅盖煮到食材都熟了就可以啦
小贴士
粥的比例大概在米:水=1:8左右,但是明火煮粥我一般会稍微多放一点,防止烧糊~
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