英国《每日邮报》曾刊登的一项《营养学》杂志上最新研究：常吃方便面会增加患心脏病、糖尿病和中风风险，具体是每周吃两袋或两袋以上方便面的人，会给健康造成隐患，容易导致心血管、肾脏及代谢系统异常，尤其是高血压、心脏病、中风、糖尿病等，而女性更容易中招。

这项研究的作者是美国德克萨斯州贝勒心血管医院的申俊善，他称：方便面与其他许多加工食品一样是高盐食品，长期食用会增加患心脏疾病和中风的风险。很多方便面含有化学物质叔丁基对苯二酚，一种食品添加剂，是丁烷的副产品，常见于石油工业。

方便面对女性造成的伤害更大，这可归为三点原因，一是男女之间的生理差异，如性激素代谢等。二是可能女性比男性更容易准确记忆每天所吃的食物。

另一个潜在的因素是用于包装的泡沫塑料容器中含有的双酚A会干扰激素，尤其是雌激素向人体发送信息的方式。

#心脏病#

【研究发现#坚持每天用牙线延寿6.4年#】使用牙线能减少有害菌增殖，通过牙龈炎症部位进入血液循环，进而降低心脏病风险。美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出，坚持每天使用牙线的人能多活6. 4年。标准的牙线厚度小于0.15毫米，远小于最窄牙缝厚度，不会使牙缝变大。看完我默默扔掉了手中的牙签…… ​​​​

#健康中国行动2030#

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