恋爱安全指南，做到这四点恋爱不害怕再受到伤害！

爱情是把双刃剑，一边给人无限的甜蜜和惬意，一边又能带给人最痛的伤害和回忆。

很多人，一边向往爱情，一边却因为过往爱情中所受到的伤害，变得小心翼翼不敢轻易付出真心。而有的人虽然迷失在感情当中，失去自我，还被感情弄得遍体鳞伤，却仍然则不懂如何保护自己，让自己一次次陷入沼泽，无法自拔。

是啊，爱情中，我们最害怕的事情，就是明明付出真心，却一次又一次的受到伤害。

我就遇到过不少因失恋而向我求助的粉丝和学员，她们无一例外的都表示出她们对于感情的恐惧，表示自己很害怕在以后的恋爱中，再受到伤害。

那么如何避免在恋爱中遭受伤害，重新拾起你的恋爱信心呢？

今天我就教大家在恋爱当中，免受伤害的四个重点：

01

检视自我

总结历史经验，吸取从前教训，虽然这一点，不用我说大家都能够明白，但是我仍要强调。

可能会有人觉得我是在老生常谈，但我想说的是，我所说的检视自我，与你想的可能不太一样，它不仅仅是对上一段感情经历的回溯总结，更是一种对你灵魂深处的直击叩问。

你需要对自己问出三个关键性的问题。

第一个问题：你之所以谈恋爱，因为缺爱还是因为充满爱所以乐于给与？

第二个问题：在爱情面前我具备客观判断一个人的人品与心意的能力吗？

第三个问题：在爱情里，你是一个容易被得失心，同情心，虚荣心左右的人吗？

无论对于这三个问题，你的答案是什么，你都需要最真实的去面对自我。

只有认清了自我，你才能够更清楚，你在一段感情中最需要的是什么，你在一段感情中该怎么做。

02

观察对方

观察对方是一个必不可少的环节，就跟你吃饭要选餐厅，投资要了解行情一样，是一个筛选的环节。

接着第一点你对自己的检视环节延伸来看，假如你是一个缺爱的人，那么当你观察到，你现在正在发展的这个人，是一个不懂得照顾他人，只想索取，不懂得呵护另一半的人，可能你就得赶紧判断面对这个人，你究竟是选择去还是留。

那如果说，你真的很不擅长观察一个人，那又该怎么办呢？

答案是，听你身边可靠人的意见，这些人可以是你的朋友，也可以是你的亲人，但前提一定是那种真心对你好，为你着想的一些人，并且确保自己能够真的把这些人的话听进去才行。

另外感情的前期，不在于观察对方是否优秀，而在于对方是否真的适合你。

举一个例子，大家立马就能明白。比如你遇到一个男生，他各方面的条件都很优秀，对于事业也特别的认真上进。

但你的要求是找到一个对你体贴入微，能够多花时间陪伴你的人。那么显然这个人虽然优秀，但却并不符合你的标准，所以也就并不适合你。

还有特别注意的一点是，切记不要把脑补和观察混为一谈。要知道，一个男生对你各种温柔各种关怀，不一定就是暖男，他还有可能是一个中央空调。

03

理性规划

感情中最好的状态是在保有理性的同时，好好的去享受感性的空间。

当我们在享受一段爱情之前，如果你能够预先把爱情中可能存在的事情一一罗列，做到心中有数，那么才更有可能具有一颗强大的内心。

比如说，你在和一个男生暧昧的时候，你可以在跟他聊天时的一些悸动，也可以享受在撩他的过程中的那种暧昧跟刺激，你可以享受到他被你撩到时脸上露出的表情，可以感受当你爱一个人时，追求一个人时的那种勇敢与冲动。

但与此同时，你也应当把一些可能发生的坏事情考虑在内。比如：你可能根本就撩不到这个男生，他根本就不会喜欢上你；也许你撩上，但是终有一天你们会因为这样或是那样的不合而分手；又或是虽然你们在一起，并且相处的还不错，但是对方有很大几率会出轨·······

可能发生的美好，和可能存在的坏情况，都是恋爱中会客观存在的因素。

所以，当你理性的接受一切可以享受的美好，和可能发生的预料之外的事的，客观存在之后才会更不容易受到预料之外的伤害，因为在此之前你早就心中有数。

04

感性看开

很多时候，我们之所以会因为一段感情而受到伤害，是因为你所喜欢的那个人，那段关系，达不到你心中的期待。

所以，你才会产生一种失落感，觉得伤心难过。

当你在心里上，把对方当做一个个实实在在普通的人，而不是作为一个心中完美对象的雏形时，你才更能够接受允许他的不完美，跟他同情共感，原谅他有些时候的的疏忽和小错误。

并且，如果说你从一开始就不抱有高预期，不指望一上来就能够跟对方一生一世一双人，厮守到天长地久。而是把恋爱当做一个选择跟筛选的过程，而不是一个最终结果，结果是双方磨合出来的最适合彼此的。当然，有些结果是让人伤心和难过的。

那么即使最后这段关系破裂，对你来时也只是一个筛选结果的不合格，而不是一段美好关系的瞬间幻灭。

感情的痛彻心扉，很多时候不是这段感情本身不肯放过你，而是你自己不肯放过自己。

对待那些不合你心意的人和关系的时候，不妨学着感性看开一些吧，这样你才能真的放过自己。

想要在恋爱中不再受到伤害，除了客观理性的去选择一个最符合你要求的对象之外，还要搭配上感性的去尊重去包容，偶尔也会不符合你理想的时候。

感情中最美好的事情，就是这种既保有自己的原则和条件，又能够适当理解，承接他人想法和感受的美好状态。

佛经有云∶“由爱故生忧，由爱故生怖;若离于爱者，无忧亦无怖。”佛的世界，没有离合悲苦，亦无苦乐哀怨。步步生莲，寸寸无尘。奈何人间有爱，便常生挂碍。无论拥有还是失去，都无法达成人们心中之所愿。纵居安稳现世，但终有着太多的痛苦与无奈，乃至无法达成的心愿，“执一人之手，得一人心，厮守白头，”

#大江大河2# 渐入高潮：【那一句“你是不会懂的”，道尽夫妻各自无尽的悲伤】。【侯鸿亮和陈金飞确实慧眼独具，但会养黑背未必能驾驭的了金凤凰】。
1，鸡同鸭讲的婚姻，连和你睡一起都嫌弃

刚才看了几集的大江大河2，摆脱了前面鸡毛蒜皮的节奏，渐入佳境。

几场大戏高潮迭起，各色演员演绎的精彩绝伦，没想到普通的一个国企背景的故事，奉献出出一段段让人深思的好剧。现在看，比大江大河1更好看。

先说第一个，那就是程开颜老爸，看到那封挑拨宋厂长和程开颜关系关系的匿名信后，亲自到东海女儿家，一方面敲打老马，一方面敲打宋厂长。没想到彻底让宋厂长和程家撕破了脸。

程厂长软硬兼施，先是说是自己提拔了宋厂长，结婚也是自己家出钱，要报恩，要对程开颜好。然后威胁宋厂长，让宋厂长写保证书，保证不和梁思申合作，还要外资罗达换代表谈判。

宋厂长听到后，感觉不可思议，欺人太甚了，说他没有对程开颜不好，和梁思申没有关系，一码归一码。自己也没有对不起程开颜。

都这时候了，程开颜还在补刀，说宋厂长对她不好，就是和梁思申有关系，还哭着说，不会追究计较宋厂长男女关系，看起来十分伤心，委屈。

此时宋厂长一句无奈的话“你是不会懂的。”然后决绝地关上门，去了公司宿舍。也就彻底给程开颜的“傻劲”下了判决书，也几乎给他们鸡同鸭讲的婚姻画上了句号。

程厂长一家，包括程开颜自己，一直觉得宋厂长冷落自己，是因为宋厂长有了新欢，从始至终，也没发现是自己完全跟不上别人的境界和精神诉求。

以前觉得程开颜出生知识分子家庭，不应该这么傻白甜，不讲道理，看了程厂长夫妻行为后，也理解了，程厂长一家都不是明事理的人，所以这种傻白甜是有来由的。

程开颜这种人，可能带带孩子做做饭还好，也好哄。不说话，傻笑还挺可爱，一说话就完蛋了，完全不是一个精神世界的人。为人处世也不明事理，完全不在一个频道。

而且在男女关系上太爱联想，随着宋厂长的事业有成，越来越没安全感，到处找女同事训诫，警告人家远离宋厂长。这严重触犯了宋厂长底线，也显得程开颜一家实在太傻。

就是程开颜的这种傻，让宋厂长觉得和她无法正常沟通，不是一个世界的人，争吵也没用，最后就只能不回家住，宁可自己住宿舍。

这在程一家是无法理解的。家有娇妻，还不回家住，生理需求怎么解决的，就被理解为更严重的有婚外情。赶不上别人的境界，就把别人物化化为出轨。殊不知，无法沟通的夫妻，连和你做AI都嫌弃。

严格的说，程厂长不是欺人太甚，只是无法理解。婚姻双方各自理解，南辕北辙，根本无法沟通，最后只能是婚姻解体了。

宋厂长那句“你是不会懂的。”是程开颜的悲伤，从傻白甜，慢慢地变成了一个可悲的女人。

也是宋自己无尽的悲伤，一身清白，却老是被老婆一家人裹挟为有外遇，而且还面对婚姻破裂的悲剧。

自己无论怎么解释，程开颜都不会明白自己的追求和精神境界，所以也没法去争执，只能远离。程开颜毁了自己，也给宋厂长带来无尽的痛苦，傻女人害人啊。婚姻有时也需要运气。

按这个趋势看，程开颜就是到死，都会认为是宋厂长喜欢别的女人才导致如此的。如果离婚了孩子给自己，一辈子就在喋喋不休的说，老公有新欢，抛弃妻子的故事了。生活在抱怨和仇恨的环境中，孩子都会被带坏了。真的太可悲了。

2，再谈谈第二个话题，杨采钰

杨采钰没出场前，提前插播了她的什么广告，长得一般，浓妆重抹的，看起来感觉十分别扭，别扭的原因还和两个因素有关。

一是前面演的电影并不出彩，芳华里戏份太少，如果云知道，像是冯小刚和朋友拍的家庭录像，杨表现平平。

另一个原因，就是杨采钰和商人陈金飞谈恋爱，据说也结婚了，陈金飞比杨采钰大30岁左右。

富商陈是刘亦菲的教父，国内媒体也说是干爹。干爹这词，加上杨和刘长相气场有些相似，难免不让人浮想联翩。而且杨长个小眼睛，远不如刘更楚楚可人。

杨采钰带着成见出场了，本来打算出来就快进的，没想到让人眼前一亮。

杨不是那个大家以为的富商买来的角色，人家谈吐风趣，反应敏捷，一些细节也把握的很到位，把角色演得活灵活现，十分精彩。这么看，还是电视剧能体现出演技，电影太快了，表现不出来。

同样的广告，杨没出场前，看着就别扭，杨出厂后，顿时感觉好看多了，这就是演员的才华，给广告注入的内涵价值。

杨采钰好几场戏都演得挺好的，比如在华亭宾馆，杨巡送她檀香化妆台，杨采钰一下子就知道怎么回事了，然后欲擒故纵，故意提出问题敲打杨巡，问杨是不是想追她。

杨巡狡辩否认不是后，也确认下领了好人卡，杨采钰听了后，还装的自己自作多情了，忸怩害羞的样子，实在是戏中有戏，高啊。

还有一场戏就是和她外公，她这个外公不得了，牛掰投资家，好像以前是演红色里的那个法租界警察的老头，十分有气场，杨采钰的妈妈，就是大秦赋里嬴异人的生母，在老头面前气场全无，说话都结巴。但人家杨采钰，却能拿捏自如，真实自然。

还有就是迎宾楼请客吃饭，杨和程开颜同台，程开颜看到人家，一下子气质就被比下去了，一桌饭时间，程开颜就两句话，一句是“小梁，你太客气了”，另一句是“小梁，你别激动。”

然后就只有一边听的份了，根本就插不上嘴。就这层次，宋厂长又怎么和你一起厮守一生？这种婚姻就是监狱。当然了，程开颜这种傻白甜演的也挺好，感觉就是本色演出。

看网上介绍，60多岁的陈金飞，喜欢养殖德国牧羊犬黑背。但杨采钰在大江大河里的表演，却像是一只刚出窝的金凤凰，有灵气，有思想，光彩耀人。陈能养德国黑背，未必能驾驭的了金凤凰。而且杨采钰可比刘亦菲刚烈多了。

另外也佩服正午阳光侯鸿亮他们的选角能力，本来以为是给了钱的角色，没想到还绽放了绝伦的光彩。以前好像选的是金晨，定妆照都发了，现在看，杨采钰确实很合适。

另外就是宋厂长王凯演的也不错，以前王凯被胡歌靳东给压着，大部分都是小白脸的印象，大江大河1里，也表现的一般，但第二部里，王凯却成熟很多。不论在公司政治，还是在婚姻关系上，都表现的让人耳目一新。

有人说原著里宋厂长不是这样的，程也没这么傻。原著没看过，这里就是就剧论剧了。以前也翻看了一点原著阿耐的文字，感觉一般般。但经过正午阳光和这帮优秀演员打造后，观赏性和思想性都提升了很多。影视剧还是超越原著不少的。