【#建议将世卫组织健康宣言写进小学课本#】#建议把人群健康参数列入地方政府工作考核# 据《中国心血管健康与疾病报告2020》，心血管病死亡占我国城乡居民总死亡原因首位，高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖等慢性病是造成心血管病死亡的直接原因。“目前，我国心血管患者的绝对人数还在不断攀升，≥18岁居民高血压患病粗率为27.9%。并且，发病年龄大大提前。但是，高血压的知晓率为46.5%、治疗率为41.1%、控制率为13.8%，治疗控制率仅为33.6%。这与健康中国的要求相差很远。”全国政协委员、民盟福建省委会副主委、福建医科大学附属第一医院副院长谢良地说，健康的生活方式，会使慢病的代表性疾病高血压发病危险减少一半。即使发病，发生心脑血管疾病时间也会推后十年。

对此，谢良地建议，大力宣传健康生活方式，提高公众健康知识，达到防止和减少心脑血管病；专业的广告媒体，要有一定比例的健康宣传公益广告；把世界卫生组织健康宣言“合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”，写进小学课本；把慢病防控的具体指标，如人群健康参数，列入考核地方政府工作的内容之一；把慢病防控的具体工作，作为基层乡镇、社区卫生服务中心工作的重点。（人民政协报记者 张春莉） 《 人民政协报 》 （ 2022年03月17日

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心脑血管病患者如何吃月饼】高血压、高血脂、冠心病患者吃月饼应适量。多吃月饼会导致血脂增高，血液黏稠，血压升高，甚至可能出现营养心肌的冠状动脉受阻，影响心肌供血。高脂血症的病人还应该特别注意月饼内的蛋黄，尽量不吃蛋黄馅以及肉馅的月饼 高考成绩出来后，两个老头在公园聊起了孙子的大学。老李头：“老张，你孙子考的怎么样？”老张头：“挺好，考的空军飞行学院，你孙子呢？”老李头：“估计也应该也是飞行专业。”老张头：“什么学校，说出来听听？”老李头：“好像叫什么，蓝翔！你看，这在蓝天上飞翔的学校，肯定也是飞行院校吧！

怎样预防飞蚊症？

1、 爱眼护眼，从小开始，防控近视，避免高度近视带来的并发症。

2、 患有高度近视的患者，建议半年至一年进行眼底检查，有潜在的变性灶、干性裂孔及时激光，且尽量避免剧烈运动。

3、 糖尿病、高血压患者，要控制原发病，定期眼科会诊。以免引起糖尿病、高血压眼底病。

4、 避免眼外伤。

5、 锻炼身体，充足睡眠，注意休息，避免过度劳累，提高抵抗力。