辉哥说: 所谓“主动专注力”，就是去做“有意义的事（如背单词）”；所谓“被动专注力”，就是去做“看上去就很有趣的事（如玩游戏）”。无论是“有意义的事”还是“有趣的事”，只要你真正专注进去，就能获得快乐！所谓抑郁，就是失去了【专注】做一件事情的能力——不但无法主动地专注做一件事，甚至连被动地专注做一些看上去很有趣很有趣的事，都觉得索然无味。#超级教育节# #爱上新素养#
【转】我们要学会放下，
凡事看淡一些，不牵挂，不计较，
是是非非无所谓。
无论失去什么，都不要失去好心情。
人生无法做到完美，我们就尽力好了，
在生命的旅途中，
我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。
其实美好都深藏在岁月中，
春天的丁香，夏天的细雨，
秋天的落叶，冬天的雪花，
都是美好。 https://t.cn/EyPFKKk
凡事看淡一些，不牵挂，不计较，
是是非非无所谓。
无论失去什么，都不要失去好心情。
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其实美好都深藏在岁月中，
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张哲瀚粉丝都知道他在拍山河令的时候为了角色需求减肌，变得很瘦很瘦。
可是很多人不知道，他在解密中，同样为了角色需求几乎瘦到脱骨！
更别说在拍烈火英雄时为了戏几乎失去性命！
张哲瀚一直以来无论从专业到人品都无可指摘，于是，就有了凭空捏造的813事件……
第227天，又是爱你的一天，晚安@张哲瀚疯子
可是很多人不知道，他在解密中，同样为了角色需求几乎瘦到脱骨！
更别说在拍烈火英雄时为了戏几乎失去性命！
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第227天，又是爱你的一天，晚安@张哲瀚疯子
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