也许从前，我们也有过想要挣扎的时候，我们告诉自己，有困难就是要去克服的，所以我努力前行，不断地去想要打败压在我们头上的重物，想要成为一个胜利者。可是事情往往没有我们想象的那么简单，就算我们真的努力了，能不能克服是另一个答案了。我们成功了，我们也许好过一阵子，可是我们失败了，却又带来了更多不定情绪。

#随堂笔记#
如果有一颗很纯净的修行的心，即便在轮回中工作、生活，也不会成为影响我们的因素。是否影响修行不是在于有没有做这件事情，比如是否有家庭、工作等，而是这些法是否真正影响我们的心态。如果真正有了清净智慧，就知道这一切都是假的、没有实际意义。虽然要做，但做的过程中不会对趋向解脱的方向产生障碍，或者成为拖后腿的因素。做的时候好好做，要放下时就马上放下。
比如死亡到来时没有什么留恋，反正早就已经定好了，在这儿的时候必须要做，一旦要走时马上就走，这种状态就叫出离心。
出离心的意思不是让我们当一个很穷的人，而是我们在工作、生活中要知道它的虚妄性、无常性，不要让它成为修行的阻碍。可以做，但不会被它束缚，这就是一种能力和智慧，是佛弟子应有的健康的修行心态。（嗡 班匝萨垛吽）

意大利篮球甲级联赛的一场比赛中，瓦雷泽对阵米兰奥林匹亚，中国球员16岁的小将赵维伦今天上演了意甲赛场的首秀

赵维伦在比赛最后2分钟登场完成在意甲首秀，出手一次三分没有命中，他成为首位在

出生于2005年9月8日的赵维伦，目前身高1米85，司职控球后卫，自小随父母旅居意大利。此前一直在瓦雷泽青年梯队效力，接受了完整了欧洲青训体系，头脑清晰，运控娴熟，节奏变化强，是欧洲打法的后卫

赵维伦目前是瓦雷斯队U17主力控卫，在意大利U17的联赛中发挥出色，曾单场砍下33分11助攻的表现。如今他经常跳级参加U19比赛，表现也很出色，又在今日完成了意甲的首秀

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