长期高血压,这个地方就长茧!每天刮5分钟,血压奇迹般降下来!
秋冬季节,天气干燥,是高血压、中风多发的季节。今天要介绍身体上一个地方,它可以反映我们不同器官的发病情况。它是谁?
我们人体头部以上的器官,反映在脚趾头上有五个,它们分别代表不同的器官。大拇趾最大也最饱满,它代表了我们整个的头部,特别是我们的大脑,就是说头疼、偏头痛、神经痛,都跟大拇趾有关。
我们从大脚趾上可以看出:
你的脑血管是不是很好
你的脑神经是不是很好
你的血压是不是很好
你的大脑思维是不是敏捷
都怎么看出来?
1、正常状态:我们看它的形态,它应该特饱满、弹性很好。你看小孩的小脚趾头,一个一个豆豆特别可爱,颜色也特别红润,应该是很饱满的。
按压过后抬起来,它马上就恢复原状,弹性很好,而且皱纹不是很多,就说明大脑的功能比较好。
2、有痛感:假如我们有神经衰弱、脑供血不足,或者高血压,你的血液很黏稠,比方说出现了偏瘫,出现了这个脑中风。这上面都有反映,如果说一捏,有酸痛感,那一定要提起注意了。
3、与血压相关的区域:还有一个专门跟血压有关系的点,这个点就是大拇趾根部内侧,就是我们说的颈项区,这个颈项区内侧正好在这个大脑的下边,假如我们的血压不正常,这个部位就会有疼痛,长期高血压,这个地方就长茧。
血压高的时间越长,这地方的老茧越明显。另外,我们脚上的反射区是交叉的,左脚趾反应右边头面部问题,右脚趾反应左边头面部问题。也就是我们常说的“左病右治”。
4、眼睛反射区:眼睛的足部反射区在二、三足趾的根部。
5、耳朵反射区:耳朵的反射区在四足趾根部。
但要注意的是,脚趾反射区和身体器官都是左右交叉对应关系,即左脚趾反应右脑、右眼、右耳的健康,右脚趾反应左脑、左眼、左耳的健康状况。
如何进行保健
一旦发现问题,大家可以通过刮痧进行保健。刮痧诊断治疗方法,以大脑反射区为例:
第一步:压
脚上涂好刮痧乳,用刮痧板压按反射区,准确定位。大脚趾整个代表大脑,大脚趾根部是颈项区,相当于我们的脖子,拇趾根部内侧稍偏上的部位是血压点。
第二步:推
从上往下1毫米1毫米的慢推检查诊断,体会反射区下有无沙粒、结节、气泡状、条索状的疼痛物,通常要推3~5遍,力量由小到大。
老年痴呆:年纪大的人还要特别检查下痴呆点——大脚趾靠二脚趾一侧的中点。
如果这儿很饱满很光滑很有弹性,说明你的大脑很健康;如果出现一些沙粒、结节,是正常老化的表现。如果你平时还伴有记忆力差、丢三落四的问题,这个痴呆点压下去的时候会非常地疼,那就要特别当心了。
第三步:揉
用刮痧板按揉反射区,促进大脑的血液供应,达到治疗作用。
第四步:刮
用刮痧板大面积刮拭反射区及附近区域,整体梳理一下脚趾各部位。
第五步:搓
双手擦热搓揉脚趾部,五步结束,这个脚趾保健完成。
注意:如果经过初步判断,怀疑自己相关器官有问题,可以到医院进行检查。如果没有相关刮痧经验,请到专业医疗机构进行刮痧大音老师擅长荣格佛洛依德潜意识精神分析法,精通紫薇斗数奇门遁甲铁板人生规划命运设计,居家环境设计调整、收徒培训,择日新生儿取名,婚姻和合,开财库补财库国学理财知识,催事业运贵人除去不良人际关系,催感情运斩断不良感情。精力有限,有偿服务,非诚勿扰VX15951917799收
秋冬季节,天气干燥,是高血压、中风多发的季节。今天要介绍身体上一个地方,它可以反映我们不同器官的发病情况。它是谁?
我们人体头部以上的器官,反映在脚趾头上有五个,它们分别代表不同的器官。大拇趾最大也最饱满,它代表了我们整个的头部,特别是我们的大脑,就是说头疼、偏头痛、神经痛,都跟大拇趾有关。
我们从大脚趾上可以看出:
你的脑血管是不是很好
你的脑神经是不是很好
你的血压是不是很好
你的大脑思维是不是敏捷
都怎么看出来?
1、正常状态:我们看它的形态,它应该特饱满、弹性很好。你看小孩的小脚趾头,一个一个豆豆特别可爱,颜色也特别红润,应该是很饱满的。
按压过后抬起来,它马上就恢复原状,弹性很好,而且皱纹不是很多,就说明大脑的功能比较好。
2、有痛感:假如我们有神经衰弱、脑供血不足,或者高血压,你的血液很黏稠,比方说出现了偏瘫,出现了这个脑中风。这上面都有反映,如果说一捏,有酸痛感,那一定要提起注意了。
3、与血压相关的区域:还有一个专门跟血压有关系的点,这个点就是大拇趾根部内侧,就是我们说的颈项区,这个颈项区内侧正好在这个大脑的下边,假如我们的血压不正常,这个部位就会有疼痛,长期高血压,这个地方就长茧。
血压高的时间越长,这地方的老茧越明显。另外,我们脚上的反射区是交叉的,左脚趾反应右边头面部问题,右脚趾反应左边头面部问题。也就是我们常说的“左病右治”。
4、眼睛反射区:眼睛的足部反射区在二、三足趾的根部。
5、耳朵反射区:耳朵的反射区在四足趾根部。
但要注意的是,脚趾反射区和身体器官都是左右交叉对应关系,即左脚趾反应右脑、右眼、右耳的健康,右脚趾反应左脑、左眼、左耳的健康状况。
如何进行保健
一旦发现问题,大家可以通过刮痧进行保健。刮痧诊断治疗方法,以大脑反射区为例:
第一步:压
脚上涂好刮痧乳,用刮痧板压按反射区,准确定位。大脚趾整个代表大脑,大脚趾根部是颈项区,相当于我们的脖子,拇趾根部内侧稍偏上的部位是血压点。
第二步:推
从上往下1毫米1毫米的慢推检查诊断,体会反射区下有无沙粒、结节、气泡状、条索状的疼痛物,通常要推3~5遍,力量由小到大。
老年痴呆:年纪大的人还要特别检查下痴呆点——大脚趾靠二脚趾一侧的中点。
如果这儿很饱满很光滑很有弹性,说明你的大脑很健康;如果出现一些沙粒、结节,是正常老化的表现。如果你平时还伴有记忆力差、丢三落四的问题,这个痴呆点压下去的时候会非常地疼,那就要特别当心了。
第三步:揉
用刮痧板按揉反射区,促进大脑的血液供应,达到治疗作用。
第四步:刮
用刮痧板大面积刮拭反射区及附近区域,整体梳理一下脚趾各部位。
第五步:搓
双手擦热搓揉脚趾部,五步结束,这个脚趾保健完成。
注意:如果经过初步判断,怀疑自己相关器官有问题,可以到医院进行检查。如果没有相关刮痧经验,请到专业医疗机构进行刮痧大音老师擅长荣格佛洛依德潜意识精神分析法,精通紫薇斗数奇门遁甲铁板人生规划命运设计,居家环境设计调整、收徒培训,择日新生儿取名,婚姻和合,开财库补财库国学理财知识,催事业运贵人除去不良人际关系,催感情运斩断不良感情。精力有限,有偿服务,非诚勿扰VX15951917799收
奋力争先开新局,整治环境我先行
随着2022年春运工作马上结束,春季公路养护和路域环境整治已成为当前工作的重中之重。为全面提升辖养路段路域环境整体水平,全力推动“职能归位,职责落地”各项政策落地,2月20日,省酒泉公路发展中心瓜州公路段组织机关管理人员、养护职工对G30嘉安段(K2622+000-K2662+363)、柳星段(K2730+960-K2818+650)共计128公里路段的路域环境进行了集中整治。
图片
该段共有40余人参加了路域环境整治,大家身穿养护标志服,手戴纱布手套,左手拿垃圾袋、右手持垃圾钳,分组协作,对管养路段路肩两侧、边坡、边沟以及视线范围进行“地毯式”搜索,用“火眼金睛”一般的眼神,发现和清理公路沿线白色垃圾、废纸、塑料袋、饮料瓶等杂物。劳动中,机关人员主动下沉一线充实养护一线力量,领导干部以身作责率先垂范,一线职工干劲十足,所有人都忘记了雪后的刺骨寒风。
通过此次路域环境整治工作的开展,不但切实解决了公路沿线路段的脏、乱、差的问题,为过往司乘人员提供了干净整洁的通行环境,也为2022年“职能归位,职责落地”各项工作开好局、起好步奠定了坚实的基础。下一步,该段将常态化开展机关人员下基层劳动,以“脚上有泥、手上有茧、身上有汗”的姿态,践行初心和使命,以更加坚定的信心、更加昂扬的斗志、更加务实的作风助推公路养护事业高质量发展。
王沁蓉 甘肃省酒泉公路事业发展中心
随着2022年春运工作马上结束,春季公路养护和路域环境整治已成为当前工作的重中之重。为全面提升辖养路段路域环境整体水平,全力推动“职能归位,职责落地”各项政策落地,2月20日,省酒泉公路发展中心瓜州公路段组织机关管理人员、养护职工对G30嘉安段(K2622+000-K2662+363)、柳星段(K2730+960-K2818+650)共计128公里路段的路域环境进行了集中整治。
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该段共有40余人参加了路域环境整治,大家身穿养护标志服,手戴纱布手套,左手拿垃圾袋、右手持垃圾钳,分组协作,对管养路段路肩两侧、边坡、边沟以及视线范围进行“地毯式”搜索,用“火眼金睛”一般的眼神,发现和清理公路沿线白色垃圾、废纸、塑料袋、饮料瓶等杂物。劳动中,机关人员主动下沉一线充实养护一线力量,领导干部以身作责率先垂范,一线职工干劲十足,所有人都忘记了雪后的刺骨寒风。
通过此次路域环境整治工作的开展,不但切实解决了公路沿线路段的脏、乱、差的问题,为过往司乘人员提供了干净整洁的通行环境,也为2022年“职能归位,职责落地”各项工作开好局、起好步奠定了坚实的基础。下一步,该段将常态化开展机关人员下基层劳动,以“脚上有泥、手上有茧、身上有汗”的姿态,践行初心和使命,以更加坚定的信心、更加昂扬的斗志、更加务实的作风助推公路养护事业高质量发展。
王沁蓉 甘肃省酒泉公路事业发展中心
他带你参加婚宴,这是他的同事第一次见你,都起哄灌你的酒,不知不觉你有些微醺。
被局长拉住讨论完最近棘手的案子,他才发现你不见了,转了半天才找到坐在酒店外的长椅上吹风醒酒的你。
此时你真的有些醉了,初夏的晚风温温柔柔地吹在脸上,你闭着眼睛晃着两只脚,惬意的不得了。
脸上有些痒,起初你以为是被风吹起的碎发,直到痒意越来越浓,你才发觉这「碎发」竟带着薄茧与温热,还有熟悉的,令人心安的味道。
「切。」你嗤笑一声,就势把头歪在始作俑者身上。
「防范意识不强啊,」他低声笑着,「也不怕被人拐走。」
「不是有警察叔叔在嘛。」你真的是醉了,竟然难得的撒起娇来。
「那警察叔叔带你回家。」他拉着你的手起来,看到你懵懵的依旧不是很清醒,终究没忍住捏了捏你的脸,「很晚了,我们去休息。」
套房在19楼,因为是以情侣身份出席,自然而然只为你们订了一间房。你眼皮困的打架,在沙发上赖皮了很久才磨磨蹭蹭决定去洗个澡。
来到浴室门口你有些傻眼——浴室是半开放式,更要命的是玻璃是那种半透明的磨砂玻璃。你站在那里半天没动。
「酒店的洗漱用品不好,你用这个——」你惊慌的转身,就看到他拿着毛巾牙刷走来。脱掉西装外套的他好身材一览无余,修身合体的马甲更衬得他腰细肩宽,衬衫袖子被随意的挽起,露出小麦色的精壮的手臂,再加上他今天有刻意打扮过,有那么一瞬你竟然觉得自己被色诱了。
「噢,谢谢。」你尴尬的接过,还是没动。
他是何许人也?环顾四周,表情瞬间从不解到意味深长,他瞟了眼浴室,摸了摸鼻子坏笑道「不枉费我栽培这小子这么多年,还挺上道。」
「喂!」你作势要拿手里的东西砸他,「不许偷看!」说罢快速跑进浴室。
他挑眉,见你像是被踩了尾巴的猫一样,很是好笑。
对面就是洗漱台,抬头是一面大镜子,他低头整理台面上的物品,听见浴室里传来脱衣服的窸窸窣窣声,接着又响起了哗哗的淋浴声,突然就有些心痒难耐。
心仪的女人就在这半透明的玻璃门里,他只要一回头就能看见她朦朦胧胧的身段儿,正常男人都会有想法的好吧!
他很明确自己是个正常男人,而且是再正常不过的男人,甚至是正常过头的男人,于是他——转身走到门厅的冰箱,咕咚咕咚闷了一瓶水。
「哎,浴室里怎么没吹风机?」你把柜子翻了又翻都没看到,只好裹着浴巾出来,「外面有没有啊?」
「刚才整理房间发现有一个坏了,刚叫客房服务送了个新的。」他闻声走过来。
刚洗完澡的她浑身香香的,热气熏的她脸上红扑扑的很是好看,偏偏还露出一对香肩来,睁着那湿漉漉的眼睛望着你。他竟愣怔了片刻。
「我帮你吹。」鬼使神差,他忽然拿着吹风机朝你走来。
「啊,我自己来就好…」你节节后退,他欺身向前,身后是洗漱台,身前是热气腾腾的他。
你酒醒了大半。
「我…」
「别说话。」
你们挨的极近,鼻尖碰着鼻尖儿,这哪里是吹头发?你刚想抗议,他忽然单手把你托起,你坐在洗漱台上没等开口,两只腿就被圈在了他精瘦的腰上。
「我现在,是不是有些危险?」你幽幽地问。
「你说呢?磨磨叽叽,还要我等多久?」他低喘,性感的一塌糊涂。
「危险的时候应该怎么做?」
「我们警察,危险的时候都要准备拿枪。」
「啊?」你没反应过来。
「那你猜猜,」他贴近你的耳朵,「现在你腿间,是哪一把枪?」
酒彻底醒了。
被局长拉住讨论完最近棘手的案子,他才发现你不见了,转了半天才找到坐在酒店外的长椅上吹风醒酒的你。
此时你真的有些醉了,初夏的晚风温温柔柔地吹在脸上,你闭着眼睛晃着两只脚,惬意的不得了。
脸上有些痒,起初你以为是被风吹起的碎发,直到痒意越来越浓,你才发觉这「碎发」竟带着薄茧与温热,还有熟悉的,令人心安的味道。
「切。」你嗤笑一声,就势把头歪在始作俑者身上。
「防范意识不强啊,」他低声笑着,「也不怕被人拐走。」
「不是有警察叔叔在嘛。」你真的是醉了,竟然难得的撒起娇来。
「那警察叔叔带你回家。」他拉着你的手起来,看到你懵懵的依旧不是很清醒,终究没忍住捏了捏你的脸,「很晚了,我们去休息。」
套房在19楼,因为是以情侣身份出席,自然而然只为你们订了一间房。你眼皮困的打架,在沙发上赖皮了很久才磨磨蹭蹭决定去洗个澡。
来到浴室门口你有些傻眼——浴室是半开放式,更要命的是玻璃是那种半透明的磨砂玻璃。你站在那里半天没动。
「酒店的洗漱用品不好,你用这个——」你惊慌的转身,就看到他拿着毛巾牙刷走来。脱掉西装外套的他好身材一览无余,修身合体的马甲更衬得他腰细肩宽,衬衫袖子被随意的挽起,露出小麦色的精壮的手臂,再加上他今天有刻意打扮过,有那么一瞬你竟然觉得自己被色诱了。
「噢,谢谢。」你尴尬的接过,还是没动。
他是何许人也?环顾四周,表情瞬间从不解到意味深长,他瞟了眼浴室,摸了摸鼻子坏笑道「不枉费我栽培这小子这么多年,还挺上道。」
「喂!」你作势要拿手里的东西砸他,「不许偷看!」说罢快速跑进浴室。
他挑眉,见你像是被踩了尾巴的猫一样,很是好笑。
对面就是洗漱台,抬头是一面大镜子,他低头整理台面上的物品,听见浴室里传来脱衣服的窸窸窣窣声,接着又响起了哗哗的淋浴声,突然就有些心痒难耐。
心仪的女人就在这半透明的玻璃门里,他只要一回头就能看见她朦朦胧胧的身段儿,正常男人都会有想法的好吧!
他很明确自己是个正常男人,而且是再正常不过的男人,甚至是正常过头的男人,于是他——转身走到门厅的冰箱,咕咚咕咚闷了一瓶水。
「哎,浴室里怎么没吹风机?」你把柜子翻了又翻都没看到,只好裹着浴巾出来,「外面有没有啊?」
「刚才整理房间发现有一个坏了,刚叫客房服务送了个新的。」他闻声走过来。
刚洗完澡的她浑身香香的,热气熏的她脸上红扑扑的很是好看,偏偏还露出一对香肩来,睁着那湿漉漉的眼睛望着你。他竟愣怔了片刻。
「我帮你吹。」鬼使神差,他忽然拿着吹风机朝你走来。
「啊,我自己来就好…」你节节后退,他欺身向前,身后是洗漱台,身前是热气腾腾的他。
你酒醒了大半。
「我…」
「别说话。」
你们挨的极近,鼻尖碰着鼻尖儿,这哪里是吹头发?你刚想抗议,他忽然单手把你托起,你坐在洗漱台上没等开口,两只腿就被圈在了他精瘦的腰上。
「我现在,是不是有些危险?」你幽幽地问。
「你说呢?磨磨叽叽,还要我等多久?」他低喘,性感的一塌糊涂。
「危险的时候应该怎么做?」
「我们警察,危险的时候都要准备拿枪。」
「啊?」你没反应过来。
「那你猜猜,」他贴近你的耳朵,「现在你腿间,是哪一把枪?」
酒彻底醒了。
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