#儿科医生鱼小南[超话]# #育儿专家说# 坚果
坚果的诱惑，男女老少都挡不住，选择余地也很大。
不过坚果的槽点也很多，小南给大家提醒几点：
1、＜3岁的宝宝，不要吃整颗坚果，要弄碎了给他们吃，同时，吃的时候不能嬉戏打闹、大笑/大哭，更要警惕“熊亲戚”们偷偷塞坚果给宝宝吃。每年春节前后急诊总少不了五花八门的异物卡喉，其中，各种坚果占比最大。
2、要买正规厂家的正规坚果，还要看保质期。不要买来路不明或价格便宜到你都怀疑的坚果，这些，不是小作坊生产的三无产品就是假冒大品牌的，会有各种健康隐患。真正价廉物美的当然也有，但一般人根本分辨不出，你也别高估了自己。
3、质量关过了，再看配料表，配料表越简单越好比你口袋还干净的最佳，其次是糖、盐以及添加剂等含量较少靠后的。然最后看看脂肪含量，尽量选择脂肪含量低一点的，这样还能多吃几颗（反之，就好脂肪含量高的那口，那就少吃几颗吧）。
4、 尽量选择原味的，少吃什么奶油味、椒盐味的。同时，最好买带壳闭口的，少买开口或者剥好的。

# 北海# 【我市公开拆解销毁近百艘“三无”船舶 坚决打击走私违法行为】
1月28日上午，北海市公开拆解销毁“三无”船舶现场会在银海区侨港镇边贸码头主会场，以及合浦县廉州镇烟楼码头、铁山港区营盘镇营盘中心渔港分会场同时举行。

市委常委、常务副市长谭秀洪宣布“三无”船舶拆解行动开始。市委常委、政法委书记杨斌出席现场会并讲话。
前一阶段“净海”反走私综合治理百日攻坚行动中依法查扣的近百艘“三无”船舶，在现场会上被公开拆解销毁，充分展示“净海”反走私综合治理百日攻坚行动的成果。

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去年10月以来，由于越南等周边国家放松疫情管控，走私引发疫情输入风险陡增，海上走私形势严峻，我市迅速行动，开展“净海”反走私综合治理百日攻坚行动，构建起党政军警民“五位一体”，市县镇村“四级联动”，海陆联防联控的综合治理体系。坚持“海上堵、岸上抓、陆路封、市场查、船厂清”五措并举，采取“段长制”联防，“网格化”严控，对全市668.98公里海岸线以辖区为界，划分5个责任管段，设立88个陆路卡点。

各级各部门上下齐心，密切配合，协同作战，严厉打击整治走私违法犯罪，共查获案件100多起，打掉走私团伙5个，抓获嫌疑人150多人，查扣“三无”船舶370多艘，车辆110多辆，香烟1000多件，非法成品油60多吨，电子产品、冻品等200多吨，先后向22名提供线索的群众发放奖励金5万元，有效地打击和震慑了走私犯罪。

▍记者：覃文茜 冯事成

要过年啦[羞嗒嗒]打个骨折接【非商词稿】哦（因为小兔子治病花了不老少QAQ虽然还是没能留住）
非商五百，到春节前。
歌手老师策划爸爸们走过路过不要错过，童叟无欺，物美价廉特别认真，从来没有因为是非商就敷衍✔
作词代表作：
三无marblue/祖娅纳惜《白日妄想》
林斜阳/嫌弃《醒世文章》
小曲儿《万物有思》《朝暮雪》
伦桑《春夜失火》《杀风戮月》
李常超《人间入卷》
Hita《汉家正衣》

让孩子挣点过年的钱叭！