让人三尺，不是懦弱，不是屈服，而是格局大不计较的美德，是远离是非恩怨的大智慧。

让不仅是一种涵养，更是为人处世都大无私，让人三尺，实则是在福佑你自己，渡己一生。

常言道，秀才遇见兵，有理说不清。
三观不同，不必争辩太多，宁与君子争高低，莫与小人正长短。
不与小人生气，不与烂人计较，不与烂事计较，才是有智慧的处世之道。

#军事新闻# 陈明通叫嚣：“台湾可以接受两岸政治谈判，但不会在武力‘逼迫’下上谈判桌”。
近日，台湾所谓“国安局长”陈明通跳出来疯言疯语，他表示北京“不动则已，要动绝对是全面性的”，他叫嚣“台湾必须要料敌从宽，要多做准备，要保持戒慎恐惧之心”。
要我说你不“谋独”，你害怕什么？常言道不做亏心事夜半不怕鬼敲门。他前面那句北京“不动则已，要动绝对是全面性的”，这句话比较中道，确实如此，如果大陆发动第一击，势必会全力以赴，不让这些“台独”分子有任何反抗之心，一举击垮他们的斗志，这样会减小我方的损失。至于后半句，“要保持戒慎恐惧之心”和“不会在武力‘逼迫’下上谈判桌”。
首先要说的是，解决台湾问题是中国大陆的家务事，而且也是在进行时，如果“台独”势力不冒头，那么就会按照既定的脚步来实施统一，如果冒头那么就会提前触发“武统”，再者就是实施统一的方案其主动权和主导权都在我们这一边。如果“和统”，台湾当局可以提条件可以商量，但在原则问题上，大陆是不会妥协。
打个比方说，小孩子可以向家长要礼物，但是答不答应那就是另外一回事？如果是听话的小朋友兴许有糖吃，但如果是不听话而且还惹事生非，那么迎来的就是“竹笋炒肉”了。
最后还是要说一句，“不做亏心事夜半不怕鬼敲门”。

你不养肝，肝不养你！

常言道：肝好，一切都好

肝不好，未老先倒

肝净，皮肤都娇嫩

因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，当肝脏出问题的时候已经来不及了。

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

肝脏有两大功能

一、肝主疏泄

所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

二、肝主藏血

肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。

比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

肝脏负担征兆

如今，人们生活节奏快、饮食不规律、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

3.头发经常很油。

4.出现粘便、有体臭。

5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

6.前胸后背有红痣。

7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

8.乳腺增生和妇科问题。

如果以上症状，你已经满足了三项以上，那你就必须要开始调理肝胆的功能了。

养肝护肝大招

1.开心最重要

肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。

2.远离烟酒

有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。

特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力。

3.早点睡觉

但每晚子时(23:00-1:00)开始，就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠，是非常养人的。

一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来。

4.少吃药物

从感冒药到减肥药，从西药到中药，人类总是生活在药物的包围中。

药物总是先伤肝、后伤肾，任何进入体内的物质，都要经过我们肝脏的检阅，看看有毒没毒，有害没害。肝脏这个过滤器，实在是责任重大。#中医养生##陈易玄#