读书学典:《论语.子罕》9.24 子曰:“法语之言,能无从乎?改之为贵。巽与之言,能无说乎?绎之为贵。说而不绎,从而不改,吾末如之何也已矣。”
▲法语之言:法语,用正道之言来相告。法,合乎礼法原则。语,yù,告诉。
《正义》:“法为正道也。用正道告之,人畏义而服,故口不能不顺从。”(明义而正告之)
▲巽与之言:巽(xùn),恭顺。与,赞许。钱穆:“谓人以恭顺许与之辞婉言相劝。”或恭顺谦敬之言,即温和委婉的表扬话。
▲说:同“悦”,喜悦。《正义》:“人有过,我以恭逊谨敬与之言,人感我柔顺,不能不说也。”
▲绎:寻绎、寻思,抽出事物的条理,加以分析鉴别。朱子:“寻其绪。”钱穆:“我虽悦其言,贵能寻绎其言之微意所在。”《正义》:“既寻绎之,则能行之可知。”广雅释诂:“怿,改更也。”绎、怿,古多通用。
▲末如之何:无如之何,即对他无可奈何。末,无也。
■现代翻译:孔子说:“合乎礼法原则的话,能够不听从吗?但只有按它来改正错误才是可贵的。恭顺赞许的话,听了能够不高兴吗?但只有分析鉴别以后才是可贵的。只顾高兴而不加以分析,表面听从而不加以改正,我也没有什么办法来对付这种人了。”
●三国魏何晏等《论语集解》:孔安国曰:人有过,以正道告之,口无所不顺从之,能必自改,乃为贵也。马融曰:巽,恭也。谓恭孙谨敬之言,闻之无不悦者,能寻绎行之,乃为贵也。
●南朝梁皇侃《论语义疏》:言彼人有过失,若我以法则语之,彼人闻法,当时无不口从而云止当不敢复为者,故云能无从乎。但若口虽从而身为失不止者,则此口从不足为贵也,我所贵者在于口从而行亦改者耳,故云改之为贵也。有彼人不逊而我谦逊与彼恭言,故云巽与之言也。彼不逊者,得我逊言逊彼,彼必亦特逊为悦,故云能无悦乎?然虽悦人逊己,而已不能寻绎,行此逊事,是虽悦,不足为贵也。我所贵者,在寻绎行逊耳,故云绎之为贵也。不绎不改,圣所不教,故孔子曰末如之何也。孙绰曰:疾夫形服心不化也。
●宋刑昺《论语注疏》:此章贵行也。谓人有过,以礼法正道之言告语之,当时口无不顺从之者。口虽服从,未足可贵,能必自改之,乃为贵耳。以恭孙谨敬之言教与之,当时闻之,无不喜说者。虽闻之喜说,未足可贵,必能寻绎其言行之,乃为贵也。口虽说从,而行不寻绎追改,疾夫形服而心不化,故云末如之何,犹言不可奈何也。
●宋陈祥道《论语全解》:人之性莫不秉彝(常规、法理)而好德,人之情莫不好顺而恶逆。以其秉彝而好德,故法语之言不能无从;然物或害之,患不能改,故改之为美。以其好顺而恶逆,故巽与之言不能不悦;然不以道,患不能绎,故绎之为贵。昔惠王于孟子之言亦曰“仁义而已”,是法语之言不能无从,而不改;幽王于听言则对,诵言如醉,是巽与之言,不能无悦也,然而不绎。此惠王所以终于不仁,幽王所以终于无道也。孔子所谓“训格之言”,法语之言也;伊尹所谓“有言逊于女志”,巽与之言也。
●宋朱熹《论语集注》:法言人所敬惮,故必从;然不改,则面从而已。巽言无所乖忤(逆),故必说;然不绎,则又不足以知其微意之所在也。
●宋张栻《癸巳论语解》:自非肆于恶而无所忌惮者,其闻法语之言也,能无面从乎?其闻巽与之言也,能无说于心乎?然而闻善者,将以善其身也。于法言则当佩服恭行,而改其未合者;于巽言则当䌷绎思虑,而究其所以然者。若是,斯有以善其身矣。
●清刘宝楠《论语正义》:“法语之言、巽与之言”,言者只此二术,故“说而不绎,从而不改”,虽圣人亦无如之何矣。淮南子原道训:“故听善言便计,虽愚者知说之。称至德高行,虽不肖知慕之。说之者众,而用之者鲜;慕之者多,而行之者寡。所以然者何也?不能反诸性也。”用正道告之,人畏义而服,故口不能不顺从。人有过,我以恭逊谨敬与之言,人感我柔顺,不能不说也。
●南怀瑾《论语别裁》:法语,就是历代的格言、古人的名言,古时也称“法言”,有哲理。能够说不信从吗?仅仅欣赏也没有用,要把它当成一面镜子一样,照照自己,反省反省,发现自己的毛病,然后彻底改正,这样才是学以致用。“巽与之言”就是顺从的话,顺着你的意思的话。顺耳的话,听了难道会不高兴吗?绎就是演绎,要反省、研究、推敲、分析。光喜欢好听的话,自己不加反省、推敲;对于好的格言,只是欣赏,而不依格言去改自己的毛病。孔子说对于这种人,我也实在拿他没有办法了。
★“本章是见教在人,而学在己。人纵善教,己不善学,则教者亦无如之何。(钱穆)”知易行难,口知而心不至,形服而心不化,是“从而不改,犹不从也,而甚于不从;说而不绎,犹不说也,而甚于不说(湛若水)”;非知也。“凡听言纳谏,虚己以受,务求实用,勿事虚文,则讲学修德,治国平天下,均有裨益矣。(《四书解义》)”心悦而诚服,改之为美,为真知也。劝人改过是一门艺术。直来直去,直陈弊失,人不易接受,法语之言,明义而正告之,谓“晓之以理”;巽与之言,以恭顺之辞婉言相劝,谓“动之以情”,此为与人为善之道,而改在彼。听人劝言是一项技术。君子之为,听人言,必当虚己以受,求其实益。若正直规谏之论日陈于前,务以敬惮,故必从,从而能改;若委曲开导之词日闻于耳,能寻绎其言之微意所在,故必悦,悦而能改;则足以醒其昏惰,救其过失。改,贵在持之以恒,积德累进,“譬如为山,未成一篑,止,吾止也。譬如平地,虽覆一篑,进,吾往也。” https://t.cn/RxRVHIh
▲法语之言:法语,用正道之言来相告。法,合乎礼法原则。语,yù,告诉。
《正义》:“法为正道也。用正道告之,人畏义而服,故口不能不顺从。”(明义而正告之)
▲巽与之言:巽(xùn),恭顺。与,赞许。钱穆:“谓人以恭顺许与之辞婉言相劝。”或恭顺谦敬之言,即温和委婉的表扬话。
▲说:同“悦”,喜悦。《正义》:“人有过,我以恭逊谨敬与之言,人感我柔顺,不能不说也。”
▲绎:寻绎、寻思,抽出事物的条理,加以分析鉴别。朱子:“寻其绪。”钱穆:“我虽悦其言,贵能寻绎其言之微意所在。”《正义》:“既寻绎之,则能行之可知。”广雅释诂:“怿,改更也。”绎、怿,古多通用。
▲末如之何:无如之何,即对他无可奈何。末,无也。
■现代翻译:孔子说:“合乎礼法原则的话,能够不听从吗?但只有按它来改正错误才是可贵的。恭顺赞许的话,听了能够不高兴吗?但只有分析鉴别以后才是可贵的。只顾高兴而不加以分析,表面听从而不加以改正,我也没有什么办法来对付这种人了。”
●三国魏何晏等《论语集解》:孔安国曰:人有过,以正道告之,口无所不顺从之,能必自改,乃为贵也。马融曰:巽,恭也。谓恭孙谨敬之言,闻之无不悦者,能寻绎行之,乃为贵也。
●南朝梁皇侃《论语义疏》:言彼人有过失,若我以法则语之,彼人闻法,当时无不口从而云止当不敢复为者,故云能无从乎。但若口虽从而身为失不止者,则此口从不足为贵也,我所贵者在于口从而行亦改者耳,故云改之为贵也。有彼人不逊而我谦逊与彼恭言,故云巽与之言也。彼不逊者,得我逊言逊彼,彼必亦特逊为悦,故云能无悦乎?然虽悦人逊己,而已不能寻绎,行此逊事,是虽悦,不足为贵也。我所贵者,在寻绎行逊耳,故云绎之为贵也。不绎不改,圣所不教,故孔子曰末如之何也。孙绰曰:疾夫形服心不化也。
●宋刑昺《论语注疏》:此章贵行也。谓人有过,以礼法正道之言告语之,当时口无不顺从之者。口虽服从,未足可贵,能必自改之,乃为贵耳。以恭孙谨敬之言教与之,当时闻之,无不喜说者。虽闻之喜说,未足可贵,必能寻绎其言行之,乃为贵也。口虽说从,而行不寻绎追改,疾夫形服而心不化,故云末如之何,犹言不可奈何也。
●宋陈祥道《论语全解》:人之性莫不秉彝(常规、法理)而好德,人之情莫不好顺而恶逆。以其秉彝而好德,故法语之言不能无从;然物或害之,患不能改,故改之为美。以其好顺而恶逆,故巽与之言不能不悦;然不以道,患不能绎,故绎之为贵。昔惠王于孟子之言亦曰“仁义而已”,是法语之言不能无从,而不改;幽王于听言则对,诵言如醉,是巽与之言,不能无悦也,然而不绎。此惠王所以终于不仁,幽王所以终于无道也。孔子所谓“训格之言”,法语之言也;伊尹所谓“有言逊于女志”,巽与之言也。
●宋朱熹《论语集注》:法言人所敬惮,故必从;然不改,则面从而已。巽言无所乖忤(逆),故必说;然不绎,则又不足以知其微意之所在也。
●宋张栻《癸巳论语解》:自非肆于恶而无所忌惮者,其闻法语之言也,能无面从乎?其闻巽与之言也,能无说于心乎?然而闻善者,将以善其身也。于法言则当佩服恭行,而改其未合者;于巽言则当䌷绎思虑,而究其所以然者。若是,斯有以善其身矣。
●清刘宝楠《论语正义》:“法语之言、巽与之言”,言者只此二术,故“说而不绎,从而不改”,虽圣人亦无如之何矣。淮南子原道训:“故听善言便计,虽愚者知说之。称至德高行,虽不肖知慕之。说之者众,而用之者鲜;慕之者多,而行之者寡。所以然者何也?不能反诸性也。”用正道告之,人畏义而服,故口不能不顺从。人有过,我以恭逊谨敬与之言,人感我柔顺,不能不说也。
●南怀瑾《论语别裁》:法语,就是历代的格言、古人的名言,古时也称“法言”,有哲理。能够说不信从吗?仅仅欣赏也没有用,要把它当成一面镜子一样,照照自己,反省反省,发现自己的毛病,然后彻底改正,这样才是学以致用。“巽与之言”就是顺从的话,顺着你的意思的话。顺耳的话,听了难道会不高兴吗?绎就是演绎,要反省、研究、推敲、分析。光喜欢好听的话,自己不加反省、推敲;对于好的格言,只是欣赏,而不依格言去改自己的毛病。孔子说对于这种人,我也实在拿他没有办法了。
★“本章是见教在人,而学在己。人纵善教,己不善学,则教者亦无如之何。(钱穆)”知易行难,口知而心不至,形服而心不化,是“从而不改,犹不从也,而甚于不从;说而不绎,犹不说也,而甚于不说(湛若水)”;非知也。“凡听言纳谏,虚己以受,务求实用,勿事虚文,则讲学修德,治国平天下,均有裨益矣。(《四书解义》)”心悦而诚服,改之为美,为真知也。劝人改过是一门艺术。直来直去,直陈弊失,人不易接受,法语之言,明义而正告之,谓“晓之以理”;巽与之言,以恭顺之辞婉言相劝,谓“动之以情”,此为与人为善之道,而改在彼。听人劝言是一项技术。君子之为,听人言,必当虚己以受,求其实益。若正直规谏之论日陈于前,务以敬惮,故必从,从而能改;若委曲开导之词日闻于耳,能寻绎其言之微意所在,故必悦,悦而能改;则足以醒其昏惰,救其过失。改,贵在持之以恒,积德累进,“譬如为山,未成一篑,止,吾止也。譬如平地,虽覆一篑,进,吾往也。” https://t.cn/RxRVHIh
不知道大家喜不喜欢看故事,我想来分享一个“渣男”小故事(我也不懂他算不算渣,但是挺精彩的!dbq字数有点多,但是想说完全程就不小心打多了,我也不想打这么多的害。两千字,可能阅读要十分钟吧,但看看呗,很好玩哒哈哈哈)
十天前分手,分手前一天我在跟他看以前的聊天记录,我们看着看着,他突然就哭了,我还以为他很感动,很心疼他。后面他说其实是那天他前女友来找他,要跟他复合,他觉得我们之前那么美好但是一想到可能会跟我分开就很伤心就哭了。他前女友是个双,为了跟他复合就和女朋友分了,就去找他,说要复合,前提是他先跟我分手,她不想当小三。他说其实他前女友挺自私的,只顾她自己。what?这哪是自私?救命这是渣好吗!!又把女朋友分了,又拆散本来还没分开的我们。(其实也挺感谢她的,她渣得好对,如果不是她渣过来,我还没想到我前男友对我的感情这么脆弱,我还很真心地跟他交往呢,我太单纯了)
恰好那天晚上突然发生了一件事情,导致我们分手了,时机真的超级合适,他就可以去跟他前女友复合了呢(其实我觉得这个问题是他故意问的,他可能觉得我不会同意,就会自己说分手,减少他的负罪感。后来我问他,如果我没跟你说分手,你会因为前女友的事找我分手吗,他说会。好吧那我觉得就很渣了)。原因是之前跟他玩个游戏,我输了,所以他可以问我个问题。他问我介不介意恋爱x行为,我说当然了,我可能到订婚那时才会这么做。他觉得很不可思议,他没想到我会这么回答,他一直假设我可以,他说我给了他他最不想听到的答案,他说他觉得x是爱情必需的,没有了这个,他会觉得很憋屈。我说我不会改变的,你要么改变观念,要么跟我分手,他说他好好考虑。到了第二天,他还在犹豫。what?这要犹豫的话那跟我谈恋爱的目的是啥,不会是x,没有x就要跟我分手??我这么想着,也不想让他憋屈,就跟他说了分手。他很难过,其实那天我也有些。
第三天,我经过第二天和第三天上午的调整,我觉得为了这种男生伤心不值得,而且第二天的时候有跟朋友一起玩了一整天,所以很快调整好了心情。想到他已经很无所谓了,也哭不出来了。结果中午的时候他给我打了个很长的电话,大致内容就是想跟我继续联系,做朋友,还说“你在我心里很重要,我可以改掉我恋爱x行为的观念,虽然很难,但我努力改,一定能改的。我不想跟你断联系,我有个很复杂的事情(其实就是前女友找他复合的事情),所以我没办法给你解释我们现在的关系,如果复杂的事情往不好的方向发展了(跟前女友复合),我会过几个月告诉你,如果往好的方向发展了(没复合,打算挽回我),我可能就不告诉你了。我还是很想跟你保持联系,你有啥事都可以告诉我,我一定回你。” 当时因为不懂这件事情是啥,我问他他也不说,他说讲出来对我不好。好嘛他不愿说我就不问了嘛,但是我真没往前女友那方面想,而且他态度很坦诚,跟我聊了很多他的想法,我之前就决定分手了就不联系了,要把他忘了,但是这个电话我有被感化到,也跟他聊了很多,答应了跟他做朋友。
此后就是暑假回家了,他有每天找我聊天(不频繁,一天找两次左右),我以为他放不下我,我也还喜欢他,所以一直以为我们会复合。就会主动找他聊天了,又有点回到恋爱的聊天状态,过了一天又觉得我们都分手了又不复合还聊天这么频繁不合适吧,我还是觉得分开就该分干净,就跟他说了别聊天了,他说可是还会忍不住想找你聊天,我说你忍着。(因为我不喜欢分开了还跟以前一样,又不复合,那这算啥关系)。
后面终于忍不住,逼他说出了那件复杂的事,我听完就觉得无语,渣男渣女凑一块了,不错子☺️。但他说他有苦衷,他那几天做决定也非常痛苦。他的背景是:他有个团队,他们团队都是全职做的,没有收入,为了梦想和热爱一直在努力(这个做到了一定程度才会开始有收入),而且队里人员很难替代,因为磨合八个月了,技术和经验都还行了,人员离开后对他们影响会非常大,找不到替代的人团队就做不下去。但是因为前期不会有收入,而且需要全职做,并且要有决心一直做下去,所以找到替代的人非常难。他的前女友就是他们团队的,如果他不跟他前女友复合,他前女友可能就会相处得很冷漠,他想把团队搞好,他说不喜欢别人相处起来冷漠,而且他前女友说要改变自己,不会像以前那样,他也还喜欢他前女友,想试试改变后的她。(他给我说其实他喜欢我超过前女友,现在也还喜欢,但是没法在一起)他还说跟前女友复合他觉得可能还是会分手,但是如果再分手一次那就证明不合适,她也能死心继续搞团队(原来他放弃我去跟前女友是为了让她死心呐,fine,我就不值得呗,还说更喜欢我)。他选择她而不选择我是想稳住团队,况且他还喜欢她,也就是:团队+前女友>我,所以他才做了这个选择。
我问他,为啥你都选前女友了还跟我聊天,还对我说了很喜欢我这种不合适的话?我不逼你说那件复杂的事你真要耗着我几个月在跟我说?(其实他不说那件事的时候其实我很憋,我又想问但是我怕他有啥苦衷又不能逼迫他,那几天就很难受,后面逼着问也是迫不得已,已经很影响到我的考研了我才问的)他说事情还没弄清楚前他不想跟我分开,如果跟前女友没谈好还能跟我很好在一起……好嘛我就是个备胎呗
事情的结尾就是我听了他的复杂的事我觉得挺好笑的。渣男渣女要一直在一起噢,千万别分开去渣别人啦真的,你们好好玩,互渣吧,久久嗷,拜拜我就离开咯。已经不难过了,我昨天对他冷嘲热讽阴阳怪气的,他可能觉得我烦了,已经不理我了我这么做对不对不知道,但是这样说话挺爽的,给你们看看聊天记录,我的语气长图
十天前分手,分手前一天我在跟他看以前的聊天记录,我们看着看着,他突然就哭了,我还以为他很感动,很心疼他。后面他说其实是那天他前女友来找他,要跟他复合,他觉得我们之前那么美好但是一想到可能会跟我分开就很伤心就哭了。他前女友是个双,为了跟他复合就和女朋友分了,就去找他,说要复合,前提是他先跟我分手,她不想当小三。他说其实他前女友挺自私的,只顾她自己。what?这哪是自私?救命这是渣好吗!!又把女朋友分了,又拆散本来还没分开的我们。(其实也挺感谢她的,她渣得好对,如果不是她渣过来,我还没想到我前男友对我的感情这么脆弱,我还很真心地跟他交往呢,我太单纯了)
恰好那天晚上突然发生了一件事情,导致我们分手了,时机真的超级合适,他就可以去跟他前女友复合了呢(其实我觉得这个问题是他故意问的,他可能觉得我不会同意,就会自己说分手,减少他的负罪感。后来我问他,如果我没跟你说分手,你会因为前女友的事找我分手吗,他说会。好吧那我觉得就很渣了)。原因是之前跟他玩个游戏,我输了,所以他可以问我个问题。他问我介不介意恋爱x行为,我说当然了,我可能到订婚那时才会这么做。他觉得很不可思议,他没想到我会这么回答,他一直假设我可以,他说我给了他他最不想听到的答案,他说他觉得x是爱情必需的,没有了这个,他会觉得很憋屈。我说我不会改变的,你要么改变观念,要么跟我分手,他说他好好考虑。到了第二天,他还在犹豫。what?这要犹豫的话那跟我谈恋爱的目的是啥,不会是x,没有x就要跟我分手??我这么想着,也不想让他憋屈,就跟他说了分手。他很难过,其实那天我也有些。
第三天,我经过第二天和第三天上午的调整,我觉得为了这种男生伤心不值得,而且第二天的时候有跟朋友一起玩了一整天,所以很快调整好了心情。想到他已经很无所谓了,也哭不出来了。结果中午的时候他给我打了个很长的电话,大致内容就是想跟我继续联系,做朋友,还说“你在我心里很重要,我可以改掉我恋爱x行为的观念,虽然很难,但我努力改,一定能改的。我不想跟你断联系,我有个很复杂的事情(其实就是前女友找他复合的事情),所以我没办法给你解释我们现在的关系,如果复杂的事情往不好的方向发展了(跟前女友复合),我会过几个月告诉你,如果往好的方向发展了(没复合,打算挽回我),我可能就不告诉你了。我还是很想跟你保持联系,你有啥事都可以告诉我,我一定回你。” 当时因为不懂这件事情是啥,我问他他也不说,他说讲出来对我不好。好嘛他不愿说我就不问了嘛,但是我真没往前女友那方面想,而且他态度很坦诚,跟我聊了很多他的想法,我之前就决定分手了就不联系了,要把他忘了,但是这个电话我有被感化到,也跟他聊了很多,答应了跟他做朋友。
此后就是暑假回家了,他有每天找我聊天(不频繁,一天找两次左右),我以为他放不下我,我也还喜欢他,所以一直以为我们会复合。就会主动找他聊天了,又有点回到恋爱的聊天状态,过了一天又觉得我们都分手了又不复合还聊天这么频繁不合适吧,我还是觉得分开就该分干净,就跟他说了别聊天了,他说可是还会忍不住想找你聊天,我说你忍着。(因为我不喜欢分开了还跟以前一样,又不复合,那这算啥关系)。
后面终于忍不住,逼他说出了那件复杂的事,我听完就觉得无语,渣男渣女凑一块了,不错子☺️。但他说他有苦衷,他那几天做决定也非常痛苦。他的背景是:他有个团队,他们团队都是全职做的,没有收入,为了梦想和热爱一直在努力(这个做到了一定程度才会开始有收入),而且队里人员很难替代,因为磨合八个月了,技术和经验都还行了,人员离开后对他们影响会非常大,找不到替代的人团队就做不下去。但是因为前期不会有收入,而且需要全职做,并且要有决心一直做下去,所以找到替代的人非常难。他的前女友就是他们团队的,如果他不跟他前女友复合,他前女友可能就会相处得很冷漠,他想把团队搞好,他说不喜欢别人相处起来冷漠,而且他前女友说要改变自己,不会像以前那样,他也还喜欢他前女友,想试试改变后的她。(他给我说其实他喜欢我超过前女友,现在也还喜欢,但是没法在一起)他还说跟前女友复合他觉得可能还是会分手,但是如果再分手一次那就证明不合适,她也能死心继续搞团队(原来他放弃我去跟前女友是为了让她死心呐,fine,我就不值得呗,还说更喜欢我)。他选择她而不选择我是想稳住团队,况且他还喜欢她,也就是:团队+前女友>我,所以他才做了这个选择。
我问他,为啥你都选前女友了还跟我聊天,还对我说了很喜欢我这种不合适的话?我不逼你说那件复杂的事你真要耗着我几个月在跟我说?(其实他不说那件事的时候其实我很憋,我又想问但是我怕他有啥苦衷又不能逼迫他,那几天就很难受,后面逼着问也是迫不得已,已经很影响到我的考研了我才问的)他说事情还没弄清楚前他不想跟我分开,如果跟前女友没谈好还能跟我很好在一起……好嘛我就是个备胎呗
事情的结尾就是我听了他的复杂的事我觉得挺好笑的。渣男渣女要一直在一起噢,千万别分开去渣别人啦真的,你们好好玩,互渣吧,久久嗷,拜拜我就离开咯。已经不难过了,我昨天对他冷嘲热讽阴阳怪气的,他可能觉得我烦了,已经不理我了我这么做对不对不知道,但是这样说话挺爽的,给你们看看聊天记录,我的语气长图
万饿之源—馋
万恶之源—馋:
1、司康买一送一:可
2、上新饮料:可
3、罗森面筋太好吃买了3根
4、吃得太开心只顾着别粘衣服上结果全掉到包上,喜提一处油块
5、今日新知识:吃得太饱去做肩颈放松是会很想yue的
6、tony告诉我头顶秃了
7、高估胃容量硬塞下半杯冷饮、两块司康和三根面筋的后果就是今天我得站一下午,且必须忍着积食带来的阵阵冷汗
钱没了体重上去了人还难受了
万恶之源—馋:
1、司康买一送一:可
2、上新饮料:可
3、罗森面筋太好吃买了3根
4、吃得太开心只顾着别粘衣服上结果全掉到包上,喜提一处油块
5、今日新知识:吃得太饱去做肩颈放松是会很想yue的
6、tony告诉我头顶秃了
7、高估胃容量硬塞下半杯冷饮、两块司康和三根面筋的后果就是今天我得站一下午,且必须忍着积食带来的阵阵冷汗
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