这几年经历了很多不愉快的事情但一定有很多不开心的时候。

很多时候真的太累了一点也不想努力，烦心事也不想告诉别人，觉得没什么好说的。

只想一个人静静地待在房间里，一个人发呆，一个人想事情，也没什么原因。

可能就听到一首歌就想哭，也可能就今天下雨了就特别悲伤，就连坐着一动不动就会崩溃了的时候。

不要觉得自己这样子很差劲，谁都有这样自我破坏的时候。

因为真的实在是在有太多压力了呀，真的一点儿劲都提不起来了。

就让自己不开心着，什么也不做，吃顿好吃的，或许无意间听到一首超级好听的歌，看到一个超级搞笑的视频，心情就会一下子好了。

很多时候的沮丧心情，只不过是自己把自己绷的太紧了而已，这个时候给自己点时间让自己缓冲一下，情绪可以一点点恢复好的。

总是有人心疼你的，如果真的没有，自己也要心疼自己。

想哭就哭，想笑就笑。其实很多事情没什么大不了的。

所以呀，别放弃自己，休息一下，咱就再继续努力吧![月亮][拳头]

慢性寻麻疹终于好了～希望对你们也有用！

去年9月份打了疫苗之后，广东中山市黄女士的荨麻疹大面积爆发了，从头到脚都已经肿了，屁股肿的躺下睡觉都疼，脚底板肿的走路都疼，手指肿的东西都不能拿。只能用一个字形容-惨！

之前医生给配的药水叫“炉甘石洗剂”还有，想着听医生的。之前就擦了几天了，没多大感觉，回家当天擦了也没用，真的难受死了。

涂完超级清凉，还开着空调，这感觉就像全身涂满了花露水的那种凉。

晚上涂好 ，基本半夜会被热醒，就是寻麻疹的灼热感，然后起来再涂一遍，早上起来会再涂一遍。

9月29号，黄女士去了一趟市医院，给医生看了寻麻疹说有点严重，屁股那块还没有完全消下去，给医生看了。然后医生给开了一个疗程的欣敏康益生菌和氯雷他定片。用法，日常每天早晚各一次，用温开水冲服，这款益生菌机制是平衡TH1和TH2比例，减少IgE抗体，从而修复皮肤屏障，抑制皮肤发炎，也可以改善肠道微生物。

现在皮肤都已经好了，没有红肿了，也不太痒了。就是偶尔手臂上会出现一两个红斑，过一会就消下去。再坚持用药吧，然后忌口忌口。

希望对你们有用吧。有病要及早看，别放弃自己#健康##育儿##过敏[超话]##过敏##荨麻疹[超话]##荨麻疹##医学科普#

【案例反馈】调理断断续续，肌瘤迅速增大最终人流...
2019年第一次找加博士调理，肌瘤得以控制
2020年停服，就近找一家中医院调理，肌瘤3个月增长1公分
2020年底第二次找加博士，肌瘤再次稳定
2021年5月又一次停服
今年怀孕1个月后肌瘤迅速从5.3cm增长到8.3cm，无法保胎最终人流
坚持调理很辛苦但开始了就一定别放弃，希望这类令人痛心的事不要再发生...#加博士##中医##女性健康##子宫肌瘤##妇科##身体调理# https://t.cn/R2WxQOQ