来悄悄介绍我之前就买过的一款按摩枕（没想到可以接到同一家太巧了(｡￫v￩｡)）
 
我平时码字or画图都是在电脑前或者捧着手机，总是要久坐低头，且众所周知我的腰不好（？），所以家里肯定有配备按摩枕
妙界家这一款我一定要说说我认为的最大优点：
因为本身比较小巧，不占地方，且它是充电式，比插电款简直不要方便太多，随用随拿。 
方便！！因为本身并不大，所以无论是挂在椅子上或者是放床上都不会占地方，且它是充电式，比插电款简直不要方便太多，随用随拿，小巧方便
使用的时候就不需要在意有没有电源或者插电线太麻烦。

我之前买的我妈妈开che也会用得到 平时旅途中拿来靠着放松一下真的很方便。它支持正反向揉捏，可以调节不同力度，手法很仿真到位，真的很S服！每次根据自身情况来调整就好啦，脖子、腰、腿都可以按。

特别是斜方肌那个缝竟然也可以卡的特别劳揉捏到位，一边发热一边揉真的很爽 ♪(´∪`●)ゝ
 
此外热敷还可以在生理期用来暖小腹，用上之后会舒服很多的！
有了这个可以有效避免腰肌劳损，缓解身体酸痛
 
有需要的宝宝们可以一下！
平论区见 https://t.cn/A66ZsFoP

这几天一直想写个小作文来的，总觉得要静下心来才可以说出自己想表达的东西。就在刚刚我们从堂哥家回到家，现在我刚卸完妆专心码字微博，他在一旁坐着开外声打游戏。
每次和朋友家人一起吃饭，分开之后我和黄庆勋总会感叹这种生活，很惬意，很舒服，总觉着在这个城市有了属于自己的归属感。
值得一提的是，我和小黄订婚了，其实也是我写这个小作文的初始目的。很感谢小黄给我的仪式感，也很感谢两家人对我俩的尊重支持。
那晚订婚宴前小黄要求婚这件事我是知道的，但当他拿起酒杯要说三件事时，我就开始哭了（讲真，我真的很没出息），到最后求婚那趴的时候，我已经哭的不行了。虽然家里人都说这有什么好哭的，但是拜托，真的很令人感动好不啦，这一天，只有我俩知道是哭过多少次崩溃过多少次，坚持了很久很久才得到的，小黄讲话过程中完全没敢看我（因为他怕看我他也会哭，会很丢脸）
我，是一个极其悲观的人，对婚姻也是，我的认知里负能量的婚姻我可能也会遇到，但为什么还是这么快就决定呢？昨天晚上睡前，我有问小黄这个问题，他的回答在我意料之外。
我：你是因为该结婚了才要结婚？还是因为我才想要结婚？ 小黄：如果对象不是你，我会30岁以后再结婚，因为是你，因为这是你的梦想。（我从小的计划是26岁结婚，28岁生宝宝），这狗东西，完全没回答我问题好嘛
我俩订婚之后有了定心的感受，这是我最喜欢的，彼此有相同的感受，这可能是为什么小黄还不够成熟，但依然可以选择嫁给他的原因之一叭！
我不知道以后的日子呢，会是什么样子，是好是坏，但我知道，从住在一起到现在我极少失眠，只要他在家，就没有让我做过饭，每逢周末，我想干嘛他都陪着我做。希望呢，以后啊，会更幸福才更好哇。有很多事情词不达意，但每个瞬间的幸福感我都有好好感受。
码完这些字的时候他酒劲已经上来呼呼大睡了，等下如果他打呼，我再把他踢醒好了

R's Plog . 60｜居家运动必备

这几天工作堆积如山，长时间久坐码字，腰部酸疼、颈椎不舒服。
有时候我们也得需要关注自己身体健康，好好疼爱自己。

入手了野小兽家的筋膜枪！好的！懂我的人都知道我为什么选它，除了功能性棒棒以外，看看这颜值！！我还能️不带它回家的理由吗？

3档劲柔变频、3个大师按mó头、10min自动震停

重要的就是，它可以7天超长续航！！！

我现在会有一个闹铃提醒，在我工作1小时之后我需要站起来放松眼睛和用筋膜枪放松肌肉～这可真是我的日常小能手呢～一rua轻松、烦恼清空！耶～

#潮流生活#｜#运动装备种草#｜#健身# https://t.cn/RxrBSmT