今日运动：跑步15分钟。最近听到一个蛮好的理论，把人的成长划为舒适区，拉伸区，困难区，舒适区以外为拉伸区，拉伸再外就是困难区，即一圈套着一圈，我们总说要逃离舒适圈，逃离舒适区，为什么要逃离呢，为什么不试着慢慢的把舒适区扩大，扩大到拉伸区，再扩大，最后连困难区都成为你的舒适区，好像也不是多困难的事

#北京天津人口出现负增长# 我们总在各种社交媒体上看到“逃离北上广”的消息。许多年轻人觉得回到家乡不仅能够陪伴父母朋友，生活压力也会更小。但是，“逃离北上广”之后，他们的生活一定会更加舒适惬意吗？

其实，向往的生活并不一定是故乡田园，高楼大厦快节奏的生活也未必代表不幸福。

海明威说过一句话：“如果你足够幸运，年轻时候在巴黎居住过，那么此后无论你到哪里，巴黎都将一直跟着你。”

你所生活的城市，你居住过的地方，它们都会深深地影响着你。北京也好，上海也好，广州或深圳也好，每个城市都有它独特的气质和格局，它们会把各种各样的活法和价值观展现给你看，告诉你人生不只有一种可能性。

没有业绩要求，也没有KPI考核，没有勾心斗角，也没有尔虞我诈，也没有阳奉阴违纷繁错杂的人类关系。下班了也不用回复各种收到脑神经时刻紧绷随时待命。我现在干的活超级单纯，眼睛看着的活，手上活。但是很累是真的，太久没这么站立干活一天10个多小时。逃离舒适区，这算不算？或者是已经没有办法，脑力不能再消耗。money也无法再消耗了。