【守护阳光公寓3000名员工的最美“疫”中人......】
https://t.cn/A6zqxRbz
为了保障居民平安健康，他们在春节假期放弃了阖家团圆返岗“战斗”；在每个潜在的风险点身先逆行排摸排查。有了他们的守护，园区居民便多了一分安心。
作为园区的特殊“社区”，鑫泽阳光公寓入住着园区部分企业近3000名员工。春节前，公寓离沪2000多人，是工业区疫情防控的“高危地”。随着节后的返流高潮，企业陆续复工复产，鑫泽公寓的疫情防控也面临着巨大的压力。关键时刻，园区里涌现出了一群迎难而上的“疫”中人，他们用实际行动默默守护着鑫泽的平安。
隔空指挥战斗的“指导员”
“我着急，我帮不上忙”这是党支部书记刘林在微信群里说的最多的一句话。同事们隔着手机屏幕也能感受到她的焦急和万分无奈。
由于节前刚做完手术，刘林体弱的身体无法在肺炎病毒嚣张之时，返回工作岗位。但她无时不刻都在关心关注着阳光公寓的疫情变化，给出清晰明确的指导，生怕漏掉微信群里任何一个上级的文件提示和通知。在兼顾好自己身体术后恢复的同时，她一刻也不敢放下手机。“提醒同事该去哪里领取防护物资？”“怎样保障一线工作人员的基本防护？”疫情防控期间，手机成为了她隔空指挥“战斗的阵地”。
阳光公寓里的“大管家”
自上海市启动重大突发卫生事件一级响应机制以来，面对公寓的疫情防控工作，公司党员干部杜红丽知难而上，当好鑫泽阳光公寓的“大管家”。她带领党员、干部、职工团结一心，用积极的反应、高速的行动，结合阳光公寓实际，以最快的速度研究出台并迅速执行一系列合规可行便捷有效的防疫举措。
她身先士卒，以身作则，让“我先上、跟我上，必须上”成为党员干部的工作标签。从宣传告知住户，到排查掌握离沪返沪人员情况，一方面根据上级防疫新形势和要求不断调整内部工作措施，一方面要与工业区防控领导小组联络反馈……她奔赴在抗疫一线，连轴转的工作强度让她的三餐经常与泡面卤蛋相伴。20多个防控工作微信群内消息不断，电话不停，统一口径回答每一家企业和住户的咨询，从协调人员分工到防疫物资的保障发放，处理突发事件，有条不紊地安排落实每一项工作，俨然以共产党员的责任与担当扛起党旗，守好一方阵地，筑起防控疫情的坚实屏障！
物业保障的“领头人”
早上7点，工作群里发来一张保洁人员消毒的照片。这张照片是由党员许衍龙拍摄的。“每天早上，他都是物业第一个到岗的”。查看、监督保洁人员的每日消毒情况，“垃圾房、洗衣房，电梯，台阶、走廊……都不能漏，每天要消毒，一天要两遍，决不能漏掉任何一个地方，要做好已消毒的记录公示，让住户放心，垃圾箱房重点部位每天至少消毒4遍。”这是许衍龙每天叮嘱得最多的一句话。
另外，他带领工程部人员及两名增援志愿者悬挂横幅，登高拉线、接电，悬挂横幅，设置警戒线、及加固防风棚等物业保障事务。除此之外，他还负责一个重要工作，就是为重点突出疫区的返沪人员安排、布置隔离房。疫情严重时期，公寓一天返沪30人，居家隔离了16人，可见工作量之大。
守护门卫的“猫头鹰”
疫情刚开始，阳光公寓的杨帆看着全体员工没日没夜奋战抗疫的疲惫身影后，他主动请缨，连续7天上夜班，为同事们腾出了“喘息”的宝贵时间。“我住在阳光公寓，大家要保持体力，夜班全部交给我。没事！”每天下午4:30，当部分忙碌了一天的员工准备下班时，他和综治的一名同事陈洪涛便开始了夜班的工作，认认真真核对每一份“来沪人员健康信息登记表”和“通行证”，一连七天，每天如此。
夜间，他还不放心，在公寓巡逻，到了清晨，本该是他下班的时间，他一定会整理好夜间数据，按格式上报到群里，做好接班工作才肯离开。
后勤保障的“知心人”
面对繁重的抗疫工作，阳光公寓开始出现了人员紧缺的情况，为了弥补人员上的不足，大家每天都加班加点，常常忙得忘记了吃饭。何涵薇主动承担起为员工去社区保障食堂拿取客饭的工作。“再忙也要吃饭”当热乎乎的饭菜送到同事们的办公桌上时，她欣慰地说。
除了主动负责管理人员的后勤保障工作，她还承担起了公寓内返沪人员的吃饭问题。她积极协调悦管家食堂2月10日起正常营业，落实食堂的卫生消毒及从业人员的健康管理，保障了公寓现有住户的就餐供应。
美味佳肴的“掌勺人”
特殊时期，一份暖心的工作餐，总能抚慰大家疲惫的身心，孙建作为食堂的管理员，从正月初三就开始上班，由于食堂厨师汪体合回外地探亲不在上海，他一边要负责食堂每日的菜品采购，一边主动掌勺，要安排食堂工作人员加班，保障每天工业区防控领导小组近300客工作餐到位。
汪体合是一名普通党员，他在得知食堂人员过年都在加班加点工作后，急忙返沪，在隔离结束后，他第一时间走上工作岗位。摘菜、清洗、切配、烹调，一系列流程下来，汪体合身上每天都带着浓浓的油烟味。他不断提醒“餐盘、餐具要消毒”“要带好口罩手套洗菜盛饭”，装盒饭，看似简单，其实是个细致活儿，每当这时候，两名党员都肩负起组长监督的责任，看看分餐的员工是不是都佩戴好了口罩、手套、帽子等防护用品，饭盒是否都整洁摆放，数量上有没有差错。工作之余，他和孙建商量着第二天的菜肴如何搭配，“非常时期，菜品要清爽还要保证营养”这一举一动看似小事，无不体现了共产党员的担当和责任意识。
数据统计的“大表姐”
她，未进党的门，先做党的人。她是负责鑫泽公寓防疫工作数据统计组的入党积极分子王磊。她每天要上报《入住企业人员信息汇总表》《重点关注地区来沪人员健康登记表》《隔离人员明细表》《疫情突出地区返沪人员自我健康管理提示情况表》等近十种表格，由于她本身负责租赁和客户对接，数据信息全在掌握之中，俨然成了填写上报各种表格的“大表姐”。一天之中，她要不停地与企业微信、电话沟通，随时掌握更新数据。
在疫情防控期间，每一个返沪人员的信息精准和返沪时间是何等重要，决定着方案措施的调整和应对。她说她做了回“狠心”的妈妈，每天加班加点，夜以继日。
这里是没有硝烟的战场，危难时刻，重大关头，他们拼尽全力守护鑫泽阳光公寓近3000名员工的健康安全，他们，是园区的最美“疫”中人，请为他们点赞！
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“我着急，我帮不上忙”这是党支部书记刘林在微信群里说的最多的一句话。同事们隔着手机屏幕也能感受到她的焦急和万分无奈。
由于节前刚做完手术，刘林体弱的身体无法在肺炎病毒嚣张之时，返回工作岗位。但她无时不刻都在关心关注着阳光公寓的疫情变化，给出清晰明确的指导，生怕漏掉微信群里任何一个上级的文件提示和通知。在兼顾好自己身体术后恢复的同时，她一刻也不敢放下手机。“提醒同事该去哪里领取防护物资？”“怎样保障一线工作人员的基本防护？”疫情防控期间，手机成为了她隔空指挥“战斗的阵地”。
阳光公寓里的“大管家”
自上海市启动重大突发卫生事件一级响应机制以来，面对公寓的疫情防控工作，公司党员干部杜红丽知难而上，当好鑫泽阳光公寓的“大管家”。她带领党员、干部、职工团结一心，用积极的反应、高速的行动，结合阳光公寓实际，以最快的速度研究出台并迅速执行一系列合规可行便捷有效的防疫举措。
她身先士卒，以身作则，让“我先上、跟我上，必须上”成为党员干部的工作标签。从宣传告知住户，到排查掌握离沪返沪人员情况，一方面根据上级防疫新形势和要求不断调整内部工作措施，一方面要与工业区防控领导小组联络反馈……她奔赴在抗疫一线，连轴转的工作强度让她的三餐经常与泡面卤蛋相伴。20多个防控工作微信群内消息不断，电话不停，统一口径回答每一家企业和住户的咨询，从协调人员分工到防疫物资的保障发放，处理突发事件，有条不紊地安排落实每一项工作，俨然以共产党员的责任与担当扛起党旗，守好一方阵地，筑起防控疫情的坚实屏障！
物业保障的“领头人”
早上7点，工作群里发来一张保洁人员消毒的照片。这张照片是由党员许衍龙拍摄的。“每天早上，他都是物业第一个到岗的”。查看、监督保洁人员的每日消毒情况，“垃圾房、洗衣房，电梯，台阶、走廊……都不能漏，每天要消毒，一天要两遍，决不能漏掉任何一个地方，要做好已消毒的记录公示，让住户放心，垃圾箱房重点部位每天至少消毒4遍。”这是许衍龙每天叮嘱得最多的一句话。
另外，他带领工程部人员及两名增援志愿者悬挂横幅，登高拉线、接电，悬挂横幅，设置警戒线、及加固防风棚等物业保障事务。除此之外，他还负责一个重要工作，就是为重点突出疫区的返沪人员安排、布置隔离房。疫情严重时期，公寓一天返沪30人，居家隔离了16人，可见工作量之大。
守护门卫的“猫头鹰”
疫情刚开始，阳光公寓的杨帆看着全体员工没日没夜奋战抗疫的疲惫身影后，他主动请缨，连续7天上夜班，为同事们腾出了“喘息”的宝贵时间。“我住在阳光公寓，大家要保持体力，夜班全部交给我。没事！”每天下午4:30，当部分忙碌了一天的员工准备下班时，他和综治的一名同事陈洪涛便开始了夜班的工作，认认真真核对每一份“来沪人员健康信息登记表”和“通行证”，一连七天，每天如此。
夜间，他还不放心，在公寓巡逻，到了清晨，本该是他下班的时间，他一定会整理好夜间数据，按格式上报到群里，做好接班工作才肯离开。
后勤保障的“知心人”
面对繁重的抗疫工作，阳光公寓开始出现了人员紧缺的情况，为了弥补人员上的不足，大家每天都加班加点，常常忙得忘记了吃饭。何涵薇主动承担起为员工去社区保障食堂拿取客饭的工作。“再忙也要吃饭”当热乎乎的饭菜送到同事们的办公桌上时，她欣慰地说。
除了主动负责管理人员的后勤保障工作，她还承担起了公寓内返沪人员的吃饭问题。她积极协调悦管家食堂2月10日起正常营业，落实食堂的卫生消毒及从业人员的健康管理，保障了公寓现有住户的就餐供应。
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她，未进党的门，先做党的人。她是负责鑫泽公寓防疫工作数据统计组的入党积极分子王磊。她每天要上报《入住企业人员信息汇总表》《重点关注地区来沪人员健康登记表》《隔离人员明细表》《疫情突出地区返沪人员自我健康管理提示情况表》等近十种表格，由于她本身负责租赁和客户对接，数据信息全在掌握之中，俨然成了填写上报各种表格的“大表姐”。一天之中，她要不停地与企业微信、电话沟通，随时掌握更新数据。
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biu，睡前故事又来啦
#给女朋友的睡前故事[超话]##睡前故事##睡前故事[超话]##甜甜的睡前故事[超话]#
近日，京城有位画师声名鹊起，犹以画美人闻名，就连皇宫都传开消息。皇上特意命人请画师入宫，为皇后作一幅画像。
走在去皇后寝宫的路上，太监总管老莲嘱咐画师：“皇上对皇后娘娘极其疼爱，你如实画，不得有瑕疵。”
画师满口应下，心中却不以为然，心道，本人在京城人称“妙笔圣手”，笔下的女人哪个不风姿绰约、妩媚艳丽，虽说皇后身份高贵，把她画得美若天仙还不是手到擒来的小事？到时龙颜大悦，少不了得赐许多赏赐。
一路轻松到了皇后寝宫，叩拜行礼后，抬头一看，画师微微一愣。
他原本以为皇后作为经过千挑万选的女人，就算没有倾城绝色，也至少美貌多姿，没想到容貌只能说是中等偏上，并无惊奇之处。
天下美人千千万，为何皇上选她为皇后？画师想不明白，也无意探究。纵然如此，他依旧很有信心地凭借自己手中能化腐朽为神奇的笔，将画像画得让皇上和皇后都满意。
皇后身披凤冠霞帔，端坐在正央。画师仔细端详片刻，运笔如飞，边画边心中得意：皇后嘴唇略厚，巧改小嘴薄唇，再描丹红妆，添双柳叶眉，下颌两侧微收，面色调淡嫩白，如此一来，画中人仙气十足，足显我技艺出神入化。
边画边感叹：我这一手“美颜”本事，可是又精进不少。
待最后一笔落成，画师得意将画呈上。然而想象中皇后惊喜的神色并没有出现。
相反，皇后皱起了眉头。
“这画里的人……是我？”皇后不确定地问。
画师恭敬地答：“正是草民眼中娘娘的样子。”
“这画中人，确实很美。”画师听到这里，心中暗喜。
“可惜了，你该去找太医看看眼睛了。”皇后紧接的这一句，像是玩笑话，又像是叹息声。
画师不知该如何答，低头不敢言语，心情变得忐忑，之前满满的自信此刻一点点消散。
沉寂片刻，皇后道：“这样吧，你再为我重画一幅。不要你眼中我的样子，而是要我本来的面目。”
画师本来想说皇后本来就长得如画中一般美，但话到嘴边又止住了。
一股求生欲告诉自己，这种话还是不说为好。于是他重新拿起画笔，再次望向皇后，然后深吸口气，开始在画布上动笔。
这一次，嘴唇不再小巧，眉毛不再纤细，面部也不再多做加工，每一笔都忠于原貌。尽管许多女人不喜这样的做法，但画师知道，这正是皇后想要的。
说也奇怪，画多了那些不似人间存在的美女图，如今来看皇后面容，竟然越看越顺眼，越看越舒服，有种天然的朴素美感。他第一次觉得，这样的画，才能称之为真正的杰作。
“娘娘，画已成了。”
这一次，皇后看着画中的自己，终于露出笑意：“不愧是妙笔圣手，果然惟妙惟肖，我很满意。”
画师莫名觉得羞愧万分。
老莲捧着两幅画到了御书房，皇上正在看书，见他到来，问：“画可有作好？”
老莲低头称是，先拿左手边的画递过去。这是他按照皇后特意吩咐，先送上这幅给皇上看。
皇上迫不及待展开画，脸上表情逐渐凝固，然后一脸迷茫地抬起头。
“这是谁？”
老莲指着画里的人物——正是画师所作的第一幅，说：“这不正是娘娘吗？”
“岂有此理，皇后哪有这么丑？这嘴唇如此浅薄难看，眉毛跟削掉一半似的，还有这张脸瘦粼粼，哪有半点皇后端庄气质？将皇后画成这个样子，朕要狠狠地罚。”
老莲躬身说：“是奴才糊涂了，将画拿错，皇后的画是这一幅。”说着将右手边的画呈上。
这张正是画师的第二幅画。
徐徐展开，皇上脸上的笑容终于回来了：“这才是皇后嘛，画得果然像。”
他上下看了许久，像是怎么也看不够，过了会儿才说：“朕觉得，皇后的美貌，谁都不可及。”
老莲在一旁微微一笑，并不应答。
他知道，这话皇上并不是说给他听，而是心声的自然流露。皇上命人将画收好，老莲趁机说：“皇上，不如让画师为您和皇后娘娘共同作一幅画。”
“这个主意甚好。”皇上高兴赞同。
于是，画师再一次站在画布前，对面端坐这皇上和皇后，不由让他下笔格外胆战心惊。
皇后似乎知道他心里想什么，说：“你不必顾虑，之前怎么画，现在就怎么画。”
画师答“是”，刚要落笔，皇上喊住他：“朕调整下位置。”
说着向皇后身边靠了靠。
这是画师第一次画这样的画。以前他笔下的人物，多是妩媚多姿的女子，或是权高位重的官员，或是富甲一方的财主，很少有人会想与伴侣同画，毕竟在很多男人看来，女人要么是衣服，要么就是负担。
画师屏气运笔，画得格外顺。他不用时常望向皇上和皇后方向，因为他俩的样子，已经深刻于他的心中。
很快，画便作成。
皇上和皇后上前去看，就连老莲也悄无声息把目光投过去，画风依旧朴实，有种返璞归真的美感。
他们都注意到这样一个细节，皇上与皇后十指相扣。皇后看了皇上一眼，有些不好意思地低下头。
皇上显得很满意：“此画甚好，朕要重赏。”
画师跪拜谢恩，说：“草民已从皇上和皇后这里得到赏赐。”
皇上问：“朕何时赏过你？”
画师说：“皇上与皇后的恩爱之情，让我受益良多，纵是再多金银也比不过。”
这并非奉承，他不记得自己画过多少张画，但一张张大同小异，虽然艳丽，但画技已多年没有提升。如今这次作画，似乎领悟到更高一层的境界，笔触愈加流畅自然。
皇上轻轻点头，说：“得一人，得一份情；若得众人，此情便分与众人，岂不本末倒置？”
《完》
所以，皇上是不是说的很有道理呀(๑＞ڡ＜)☆
不要熬夜，从自我做起喔！
本故事转自网络，侵删
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近日，京城有位画师声名鹊起，犹以画美人闻名，就连皇宫都传开消息。皇上特意命人请画师入宫，为皇后作一幅画像。
走在去皇后寝宫的路上，太监总管老莲嘱咐画师：“皇上对皇后娘娘极其疼爱，你如实画，不得有瑕疵。”
画师满口应下，心中却不以为然，心道，本人在京城人称“妙笔圣手”，笔下的女人哪个不风姿绰约、妩媚艳丽，虽说皇后身份高贵，把她画得美若天仙还不是手到擒来的小事？到时龙颜大悦，少不了得赐许多赏赐。
一路轻松到了皇后寝宫，叩拜行礼后，抬头一看，画师微微一愣。
他原本以为皇后作为经过千挑万选的女人，就算没有倾城绝色，也至少美貌多姿，没想到容貌只能说是中等偏上，并无惊奇之处。
天下美人千千万，为何皇上选她为皇后？画师想不明白，也无意探究。纵然如此，他依旧很有信心地凭借自己手中能化腐朽为神奇的笔，将画像画得让皇上和皇后都满意。
皇后身披凤冠霞帔，端坐在正央。画师仔细端详片刻，运笔如飞，边画边心中得意：皇后嘴唇略厚，巧改小嘴薄唇，再描丹红妆，添双柳叶眉，下颌两侧微收，面色调淡嫩白，如此一来，画中人仙气十足，足显我技艺出神入化。
边画边感叹：我这一手“美颜”本事，可是又精进不少。
待最后一笔落成，画师得意将画呈上。然而想象中皇后惊喜的神色并没有出现。
相反，皇后皱起了眉头。
“这画里的人……是我？”皇后不确定地问。
画师恭敬地答：“正是草民眼中娘娘的样子。”
“这画中人，确实很美。”画师听到这里，心中暗喜。
“可惜了，你该去找太医看看眼睛了。”皇后紧接的这一句，像是玩笑话，又像是叹息声。
画师不知该如何答，低头不敢言语，心情变得忐忑，之前满满的自信此刻一点点消散。
沉寂片刻，皇后道：“这样吧，你再为我重画一幅。不要你眼中我的样子，而是要我本来的面目。”
画师本来想说皇后本来就长得如画中一般美，但话到嘴边又止住了。
一股求生欲告诉自己，这种话还是不说为好。于是他重新拿起画笔，再次望向皇后，然后深吸口气，开始在画布上动笔。
这一次，嘴唇不再小巧，眉毛不再纤细，面部也不再多做加工，每一笔都忠于原貌。尽管许多女人不喜这样的做法，但画师知道，这正是皇后想要的。
说也奇怪，画多了那些不似人间存在的美女图，如今来看皇后面容，竟然越看越顺眼，越看越舒服，有种天然的朴素美感。他第一次觉得，这样的画，才能称之为真正的杰作。
“娘娘，画已成了。”
这一次，皇后看着画中的自己，终于露出笑意：“不愧是妙笔圣手，果然惟妙惟肖，我很满意。”
画师莫名觉得羞愧万分。
老莲捧着两幅画到了御书房，皇上正在看书，见他到来，问：“画可有作好？”
老莲低头称是，先拿左手边的画递过去。这是他按照皇后特意吩咐，先送上这幅给皇上看。
皇上迫不及待展开画，脸上表情逐渐凝固，然后一脸迷茫地抬起头。
“这是谁？”
老莲指着画里的人物——正是画师所作的第一幅，说：“这不正是娘娘吗？”
“岂有此理，皇后哪有这么丑？这嘴唇如此浅薄难看，眉毛跟削掉一半似的，还有这张脸瘦粼粼，哪有半点皇后端庄气质？将皇后画成这个样子，朕要狠狠地罚。”
老莲躬身说：“是奴才糊涂了，将画拿错，皇后的画是这一幅。”说着将右手边的画呈上。
这张正是画师的第二幅画。
徐徐展开，皇上脸上的笑容终于回来了：“这才是皇后嘛，画得果然像。”
他上下看了许久，像是怎么也看不够，过了会儿才说：“朕觉得，皇后的美貌，谁都不可及。”
老莲在一旁微微一笑，并不应答。
他知道，这话皇上并不是说给他听，而是心声的自然流露。皇上命人将画收好，老莲趁机说：“皇上，不如让画师为您和皇后娘娘共同作一幅画。”
“这个主意甚好。”皇上高兴赞同。
于是，画师再一次站在画布前，对面端坐这皇上和皇后，不由让他下笔格外胆战心惊。
皇后似乎知道他心里想什么，说：“你不必顾虑，之前怎么画，现在就怎么画。”
画师答“是”，刚要落笔，皇上喊住他：“朕调整下位置。”
说着向皇后身边靠了靠。
这是画师第一次画这样的画。以前他笔下的人物，多是妩媚多姿的女子，或是权高位重的官员，或是富甲一方的财主，很少有人会想与伴侣同画，毕竟在很多男人看来，女人要么是衣服，要么就是负担。
画师屏气运笔，画得格外顺。他不用时常望向皇上和皇后方向，因为他俩的样子，已经深刻于他的心中。
很快，画便作成。
皇上和皇后上前去看，就连老莲也悄无声息把目光投过去，画风依旧朴实，有种返璞归真的美感。
他们都注意到这样一个细节，皇上与皇后十指相扣。皇后看了皇上一眼，有些不好意思地低下头。
皇上显得很满意：“此画甚好，朕要重赏。”
画师跪拜谢恩，说：“草民已从皇上和皇后这里得到赏赐。”
皇上问：“朕何时赏过你？”
画师说：“皇上与皇后的恩爱之情，让我受益良多，纵是再多金银也比不过。”
这并非奉承，他不记得自己画过多少张画，但一张张大同小异，虽然艳丽，但画技已多年没有提升。如今这次作画，似乎领悟到更高一层的境界，笔触愈加流畅自然。
皇上轻轻点头，说：“得一人，得一份情；若得众人，此情便分与众人，岂不本末倒置？”
《完》
所以，皇上是不是说的很有道理呀(๑＞ڡ＜)☆
不要熬夜，从自我做起喔！
本故事转自网络，侵删
爱，也许是我们所能经历的最美好的事情。
我们都希望找到真爱，却常常陷入种种迷雾和牵绊，不知不觉间将爱隔离在千里之外。
《如何在爱中修行》中的三句话，道出爱情的真相，拨开云雾，爱其实很简单，让我们沿着修行的路，走向真爱的秘密花园。
第一句话：如果内心的爱走不出去
别人的爱也进不来
爱情无法天长地久的主要原因之一就是，一方或双方都不肯让对方走进自己的内心。
若是不愿打开心扉，你的内在便无法展现出来，对方即使有再多的爱，也找不到抵达你内心的路，扣不开你心中紧闭的门。
再好的关系也会在冷漠的态度下结冰，长此以往，人无可避免地将陷入孤独之中，错失本应好好珍惜的爱。
在综艺节目《拜托了冰箱》中，张歆艺曾透漏，就因为自己封闭的内心，差一点与自己的真命天子袁弘终生错过。
那个时候，两人之间刚刚萌发爱的火苗，但是由于张歆艺曾经离过一次婚，在感情中非常自卑，又害怕再次受伤，于是便在心中上了一把锁，总是故意疏远袁弘，不敢迈出心中的墙。
直到突然有一天，袁弘主动提出要去张歆艺家吃饭。
当两人围坐在桌边吃着饭，在热气腾腾的饭桌上，张歆艺的心里瞬间觉得踏实了很多，就在那一刻，她决定向袁弘敞开心扉。
那一天，两个人开诚布公地聊了很多，关于过去，关于现在，关于将来，张歆艺终于放出心中的爱，坦诚地表露自己的感情，因此也收获了满满的爱。两人的关系从此破冰，走向幸福而亲密无间的婚姻。
打开内心，让情感自然流动，才能有机会让爱进来，让心相连。
如果你为没人懂而寂寞，首先看看自己是否打开心门，做好了迎接的准备与姿态。请记住，如果内心的爱走不出去，别人的爱也进不来。而当你选择了拥抱爱，才能被爱怀抱，成为最后的赢家。
第二句话：造成伤害的不是爱
而是不再去爱
我们曾经对爱充满期待，无奈世间的不完美，让我们屡屡在爱中受伤，最终只好将自己保护起来，小心翼翼地避开一切带来伤痛的可能，却也在不知不觉间，避开了拥有真爱的机会。
正如顾城的诗中所说：“为了避免结束，你拒绝了一切开始。”
其实，我们忘记了，造成伤害的不是爱，而是爱的逝去，是那个因为曾经跌倒，便心生畏惧，不愿再出发，不愿再去爱的自己。
贾静雯先后结了两次婚，第一次婚姻，那个男人待她不好，闹到最后，竟然不让她见自己的女儿，还逼她最终以2600万台币，才争取了女儿梧桐妹的共同抚养权。
一场失败的婚姻，弄得她伤痕累累，身心俱疲。
然而，第一次的遇人不淑，却没有击倒她，让她从此对婚姻和爱情心存怯懦。
她勇敢地接受了比她小9岁男人的爱情。
她说：“我不会跌了一跤，就在跌倒的地方一蹶不振，遇到了就遇到了，但绝对不能重蹈覆辙。”
幸运的是，这一次，贾静雯赢了。那个男人对她好的不得了。
或许你曾在爱中受伤，但是请记住，所有的伤害，都不应是我们拒绝再次开始的理由，甩掉过往，你值得更好的人，勇敢向前，你才能遇见更美好的世界。
正如宫崎骏在《幽灵公主》中说：“在不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。”
愿你永远不丧失勇气，不放弃等待，请相信，爱情，可能会迟到，但从不会缺席，美好的人生，就在下一个爱的转角。
第三句话：如何遇到理想伴侣？
成为你想吸引到的那个人
曾经听过这样一个故事。
一个年轻人去买碗，到了店里之后，他随手拿起一只碗，便开始与其他的碗相碰撞，可是碗与碗之间的声音都不够清脆，反而带着一丝沉闷浑浊。
试了很多个之后，年轻人失望地放下碗，准备离开。
店家看着年轻人的样子，心中了然，笑着递给他另外一只碗说：“你用这只碗去碰其他的，听听看。”
年轻人半信半疑，复又敲了几个碗，这次的声音却一扫之前的沉闷，变得很好听，他很惊奇，问老板这是怎么回事。
老板说：“很简单，你拿一个次品去试，那再好的碗也发不出悦耳之声，想找到好碗，须得你手里那只，也是个上乘品。”
人亦如碗，只有当你活出自己喜欢的样子，才能遇见心中悦纳的人，奏响琴瑟的和谐。
正如美国投资家查理·芒格所说：“找到好配偶唯一的最佳方法是，你首先必须值得拥有好配偶，因为从定义上来说，好配偶可绝不是傻瓜。”
我们都期待遇见一个理想的伴侣，苦苦求索间，却忘记了不断成长，成为你想吸引到的那个人，便是最好的捷径。
你是什么样的人，就容易遇到什么样的人。要想遇见好的人，就要先做最好的自己。
爱不是一个孤立的行为。它是一种每时每刻的选择，无论你是否处于一个特殊的关系之中，都不要忘记心存爱与追求，打开心扉，勇敢出发，修炼自我，直到与一个如彩虹般绚烂的人相逢，从此，点亮一生的美好。
我们都希望找到真爱，却常常陷入种种迷雾和牵绊，不知不觉间将爱隔离在千里之外。
《如何在爱中修行》中的三句话，道出爱情的真相，拨开云雾，爱其实很简单，让我们沿着修行的路，走向真爱的秘密花园。
第一句话：如果内心的爱走不出去
别人的爱也进不来
爱情无法天长地久的主要原因之一就是，一方或双方都不肯让对方走进自己的内心。
若是不愿打开心扉，你的内在便无法展现出来，对方即使有再多的爱，也找不到抵达你内心的路，扣不开你心中紧闭的门。
再好的关系也会在冷漠的态度下结冰，长此以往，人无可避免地将陷入孤独之中，错失本应好好珍惜的爱。
在综艺节目《拜托了冰箱》中，张歆艺曾透漏，就因为自己封闭的内心，差一点与自己的真命天子袁弘终生错过。
那个时候，两人之间刚刚萌发爱的火苗，但是由于张歆艺曾经离过一次婚，在感情中非常自卑，又害怕再次受伤，于是便在心中上了一把锁，总是故意疏远袁弘，不敢迈出心中的墙。
直到突然有一天，袁弘主动提出要去张歆艺家吃饭。
当两人围坐在桌边吃着饭，在热气腾腾的饭桌上，张歆艺的心里瞬间觉得踏实了很多，就在那一刻，她决定向袁弘敞开心扉。
那一天，两个人开诚布公地聊了很多，关于过去，关于现在，关于将来，张歆艺终于放出心中的爱，坦诚地表露自己的感情，因此也收获了满满的爱。两人的关系从此破冰，走向幸福而亲密无间的婚姻。
打开内心，让情感自然流动，才能有机会让爱进来，让心相连。
如果你为没人懂而寂寞，首先看看自己是否打开心门，做好了迎接的准备与姿态。请记住，如果内心的爱走不出去，别人的爱也进不来。而当你选择了拥抱爱，才能被爱怀抱，成为最后的赢家。
第二句话：造成伤害的不是爱
而是不再去爱
我们曾经对爱充满期待，无奈世间的不完美，让我们屡屡在爱中受伤，最终只好将自己保护起来，小心翼翼地避开一切带来伤痛的可能，却也在不知不觉间，避开了拥有真爱的机会。
正如顾城的诗中所说：“为了避免结束，你拒绝了一切开始。”
其实，我们忘记了，造成伤害的不是爱，而是爱的逝去，是那个因为曾经跌倒，便心生畏惧，不愿再出发，不愿再去爱的自己。
贾静雯先后结了两次婚，第一次婚姻，那个男人待她不好，闹到最后，竟然不让她见自己的女儿，还逼她最终以2600万台币，才争取了女儿梧桐妹的共同抚养权。
一场失败的婚姻，弄得她伤痕累累，身心俱疲。
然而，第一次的遇人不淑，却没有击倒她，让她从此对婚姻和爱情心存怯懦。
她勇敢地接受了比她小9岁男人的爱情。
她说：“我不会跌了一跤，就在跌倒的地方一蹶不振，遇到了就遇到了，但绝对不能重蹈覆辙。”
幸运的是，这一次，贾静雯赢了。那个男人对她好的不得了。
或许你曾在爱中受伤，但是请记住，所有的伤害，都不应是我们拒绝再次开始的理由，甩掉过往，你值得更好的人，勇敢向前，你才能遇见更美好的世界。
正如宫崎骏在《幽灵公主》中说：“在不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。”
愿你永远不丧失勇气，不放弃等待，请相信，爱情，可能会迟到，但从不会缺席，美好的人生，就在下一个爱的转角。
第三句话：如何遇到理想伴侣？
成为你想吸引到的那个人
曾经听过这样一个故事。
一个年轻人去买碗，到了店里之后，他随手拿起一只碗，便开始与其他的碗相碰撞，可是碗与碗之间的声音都不够清脆，反而带着一丝沉闷浑浊。
试了很多个之后，年轻人失望地放下碗，准备离开。
店家看着年轻人的样子，心中了然，笑着递给他另外一只碗说：“你用这只碗去碰其他的，听听看。”
年轻人半信半疑，复又敲了几个碗，这次的声音却一扫之前的沉闷，变得很好听，他很惊奇，问老板这是怎么回事。
老板说：“很简单，你拿一个次品去试，那再好的碗也发不出悦耳之声，想找到好碗，须得你手里那只，也是个上乘品。”
人亦如碗，只有当你活出自己喜欢的样子，才能遇见心中悦纳的人，奏响琴瑟的和谐。
正如美国投资家查理·芒格所说：“找到好配偶唯一的最佳方法是，你首先必须值得拥有好配偶，因为从定义上来说，好配偶可绝不是傻瓜。”
我们都期待遇见一个理想的伴侣，苦苦求索间，却忘记了不断成长，成为你想吸引到的那个人，便是最好的捷径。
你是什么样的人，就容易遇到什么样的人。要想遇见好的人，就要先做最好的自己。
爱不是一个孤立的行为。它是一种每时每刻的选择，无论你是否处于一个特殊的关系之中，都不要忘记心存爱与追求，打开心扉，勇敢出发，修炼自我，直到与一个如彩虹般绚烂的人相逢，从此，点亮一生的美好。
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