读书终觉浅，万事须躬行。喜欢丰子恺先生的文字， 在心情低谷时翻看，给人以温暖与悲悯；在顺境时闲读，又像一阵凉夜清风，不至于利令智昏……有时候我还是很喜欢读一些散文随笔，都是都是经历了岁月才有的人生感悟。似乎在听一位老人讲了许多事物以及他所钟爱的乡村自然及和朴实，有种发自内心般的落寞，很多地方打动到我 ……

《诗经•十亩之间》是诗经里魏风的一篇。全诗也就六行，用词朴实，自然，画面感很强。说的是一位采桑女子，田间劳作时的快乐。而诗名我认为胜过整篇诗。诗如下：

十亩之间兮 （十亩青翠桑树）
桑有闲闲兮 （采桑人儿悠闲自在）
行与子还兮！（我和你同行回家吧）

十亩之外兮
桑着泄泄兮 （采桑人笑脸相映）
行与子逝兮！

人的天性，是属于自然的，人一旦在自然环境下，就会自然的卸下烦恼与压力。

现代人已经很难像古人那样拥有十亩地的空间了，高楼林立，心浮气躁之下，读诗，能让你回到那个恬静的陌上桑境地，能从中悟到生活的最初的朴实乐趣，冲淡累积于心的负能量，那生活也就云淡风轻了。

读诗，无疑是最直接最简单的快乐来源。

#人间烟火—娜样精彩##萨日娜[超话]#
【FM100.1 《我从草原来》节目独家采访
《人世间》主演萨日娜】

“如果问最近哪部电视剧最火？
大家一定不约而同地回答：《人世间》全民的热追热捧热议使《人世间》成为时下最热门的话题之一掀起了一股全民追剧、全民评剧的热潮”

于人间烟火处彰显道义和担当

剧中母亲的扮演者萨日娜，是一位地地道道的包头人。她把剧中母亲李素华那种温柔朴实演绎得入木三分、亲切动人。无论是对三个儿女的牵挂，还是与老伴风雨一生的携手，都令观众频频落泪。

在悲欢离合中书写情怀和热望

·FM100.1总监樊大东和萨日娜是同窗好友，所以才有了这一次的采访机会

日前，FM100.1《我从草原来》主持人大力独家采访了萨日娜老师，与她畅谈了扮演《人世间》中母亲一角的过程和体会。

欢迎大家在3月14日——18日收听《我从草原来》。

播出时间：下午16:00—17:00

晚上23:00—24:00

https://t.cn/A66fiAWS