每天积福：新莲心重阳一念我们每天一起愛的修行。温柔心语：我们在这是非混乱中一起静静回忆那时到现在，深深感动亲近，静静的……。 以前哭太多太多了，现在泪不多了。她～说着连自己都不信的矛盾各话，看着就～空洞。每个人性格迥异，在乎的方式也不同。我的生活很简～，静心想你等你和你在一起。
上海相亲 | 94年 温柔腼腆 在编教师小姐姐
基本资料
出生年份：1994
身高体重：163cm 53kg
宗教信仰：无 对对方无要求
文化程度：本科
工作年薪：在编教师 14w+
籍贯居住：上海 宝山
家庭情况：独生女
名下资产：有房有车
婚姻状况：未婚
自我介绍：
94年女生 上海人
初中英语老师 人比较好相处吧
成长于温馨的三口之家
爸爸已去世 在我工作后
目前和妈妈住一起
爱情观：
始于眼缘 终于相守
期待遇到那个和我一起成长的人
择偶要求：
90后
175cm+
生活在上海优先
印象：
刚开始会有点腼腆的小姐姐
在熟悉的人面前则比较活泼可爱
有为人师的稳重 亦会温柔对待他人
极具耐心 懂得倾听 换位思考
小姐姐的亲和力很棒哦
与她相处会很自然 放松
希望以后和你在旅途中
看不同的风景 吃不同的美食
#上海[地点]##你是那种害怕被爱的人吗##微博表白计划##告白短信计划##美女##最近一次的怦然心动##上海相亲##相亲##好想谈恋爱##情感语录##找对象##单身#
基本资料
出生年份：1994
身高体重：163cm 53kg
宗教信仰：无 对对方无要求
文化程度：本科
工作年薪：在编教师 14w+
籍贯居住：上海 宝山
家庭情况：独生女
名下资产：有房有车
婚姻状况：未婚
自我介绍：
94年女生 上海人
初中英语老师 人比较好相处吧
成长于温馨的三口之家
爸爸已去世 在我工作后
目前和妈妈住一起
爱情观：
始于眼缘 终于相守
期待遇到那个和我一起成长的人
择偶要求：
90后
175cm+
生活在上海优先
印象：
刚开始会有点腼腆的小姐姐
在熟悉的人面前则比较活泼可爱
有为人师的稳重 亦会温柔对待他人
极具耐心 懂得倾听 换位思考
小姐姐的亲和力很棒哦
与她相处会很自然 放松
希望以后和你在旅途中
看不同的风景 吃不同的美食
#上海[地点]##你是那种害怕被爱的人吗##微博表白计划##告白短信计划##美女##最近一次的怦然心动##上海相亲##相亲##好想谈恋爱##情感语录##找对象##单身#
最近刷微博，感觉大家都各种负能量不开心，想把这段话送给大家。
一定要试着跳出自我否定和被否定的魔咒。
现在的你在回想这几年的经历，会不会各种质问自己：为啥没能做得更好一点呢？为啥做了那么多蠢事呢？为啥挥霍了那么多时间呢？
为啥到了现在，还是毫无长进、一塌糊涂呢？
学业上也好，人际关系上也罢，工作上也好，恋爱中也罢，搞砸了太多太多事情。
无论怎么安慰自己，都走不出来，因为思来想去，好像从客观上来说，自己就是表现差劲啊，所以怎么可能说服得了自己啊。
我有长达很久很久的时间，都处于这样的心境之中， 我开始思考自己存在的意义，以及摸不到的未来，后面自己慢慢地调节，摸索出了解决方法。我们总是寄希望于，如果当初某个节点，做了另一种不同的选择，有另外的表现， 人生大概是不同的样子吧。
《彗星来的那一夜》，女主角走过一个又一个时空的黑夜，在窗外观察屋里的另一个自己，拥有怎样的人生，最终选择留在一个她所期待的时空，并且杀死了那个时空原本的自己。
看过《蝴蝶效应》这部电影的人都知道，男主角发现自己有通过日记回到过去的能力，当他发现自己的人生出了差错时，一次又一次地穿越到当时某个节点，做出不同的事情，但却发现，稍微改变一点，故事走向就完全不同了。而且，似乎一个比一个惨烈。
有一句话是说：今天的我，已经是所有可能里最好的我了。
这好像是精神胜利法，但真的很管用。
能成为今天的样子，拥有今天的一切，你已经很努力很努力了。
你可能很难接受这种说辞，觉得不对，明明是可以更好一些的，这是在为自己找借口开脱。是盲目的自我安慰和自我感觉良好。但是，其实真假不重要。这句话，意味着自我接纳。
奇葩说第七季让我最难忘的辩题是
《如果收到三十年后自己的来信，你会打开吗？》
如果是现在的自己给过去的自己发去建议，那一定是为了弥补遗憾，可是过去的遗憾那么多，怎么弥补得过来。如果只能选择弥补一个遗憾，面对过去如此多的遗憾，你真的能做出这个选择吗？
自己现在的苦恼是因为过去多个负向的经历造就的个人缺陷导致的，即使我改变了之前的某一个决定，自己在未来仍是会遭遇可能相同的烦恼，并不会比现在过得更好。
我不相信所谓如果当初没那么做就好了，导致自己陷入困境的不是那个选择本身，而是选择之后造成结果背后的原因导致的。我自身的怯懦不会因为一次、两次勇敢的决定而被彻底改变，我自身的价值不会因为一次、两次似乎正确的选择而被增加提升，如果认知上无法得到改变，那么问题就不会得到解决。
如果未来的自己给现在的自己发来的人生建议，我会看，但我并不会采纳，因为我了解自己，只有真正体会过、面对过、经历过，后悔了，自己才有可能改变。我好奇这几年、这几十年我将面对什么，面对社会上来自职场、家庭、各种人际关系的矛盾和问题，来自各个方面的压力，但我仍会继续向前，因为我始终相信，未来的我给我写的这封信，不是在求助改变，而是在感慨回忆。
对心理学稍有了解的人会明白，越是自责，越是难以做出改变，越容易自暴自弃。而自我谅解，才能把精力用于行动上面，而不是跟愧疚、懊恼、后悔的情绪作斗争，或许人的一生都是在和自己和解。
要知道，内耗才是最消耗人的。
首先接受了现在的自己，肯定自己所付出过的努力，即使它们不如预期，在这个前提下，你才能重新有动力出发。
别人遇到的，别人更需要应对的，是生活中正常的挫折。而你，自己跟自己打仗，遍体鳞伤，精疲力竭。
没有人赢，只有你输。
你的现状，并不全是由你自己决定的。你在成长过程中的经历，时代的趋势，他人的行为都会对你产生重大的影响。所以说，「今天的你，已经是所有可能里最好的你了」。你大可以安心地接受这句话，接受你自己。
然后获得内心的愉悦和安宁，再去做出行动。我想问问大家，如果你最爱的人，比如你的父母、儿女、伴侣、朋友，搞砸了一些事情，痛苦得不得了，你会忍心责怪他吗？
不会吧。
你会尽可能温柔地安慰和开解他，告诉他没关系，找出一切积极的讯息，传达给他。所以为什么，在轮到自己的时候，就变得毫无人性如此冷淡了呢？
把对自己「狠」一点，变成对自己「好」一点
用对待你爱的人的方式，来对待自己。无论发生了什么，你要和你自己站在一起呀。
今天的你，已经是所有可能里最好的你了。
一定要试着跳出自我否定和被否定的魔咒。
现在的你在回想这几年的经历，会不会各种质问自己：为啥没能做得更好一点呢？为啥做了那么多蠢事呢？为啥挥霍了那么多时间呢？
为啥到了现在，还是毫无长进、一塌糊涂呢？
学业上也好，人际关系上也罢，工作上也好，恋爱中也罢，搞砸了太多太多事情。
无论怎么安慰自己，都走不出来，因为思来想去，好像从客观上来说，自己就是表现差劲啊，所以怎么可能说服得了自己啊。
我有长达很久很久的时间，都处于这样的心境之中， 我开始思考自己存在的意义，以及摸不到的未来，后面自己慢慢地调节，摸索出了解决方法。我们总是寄希望于，如果当初某个节点，做了另一种不同的选择，有另外的表现， 人生大概是不同的样子吧。
《彗星来的那一夜》，女主角走过一个又一个时空的黑夜，在窗外观察屋里的另一个自己，拥有怎样的人生，最终选择留在一个她所期待的时空，并且杀死了那个时空原本的自己。
看过《蝴蝶效应》这部电影的人都知道，男主角发现自己有通过日记回到过去的能力，当他发现自己的人生出了差错时，一次又一次地穿越到当时某个节点，做出不同的事情，但却发现，稍微改变一点，故事走向就完全不同了。而且，似乎一个比一个惨烈。
有一句话是说：今天的我，已经是所有可能里最好的我了。
这好像是精神胜利法，但真的很管用。
能成为今天的样子，拥有今天的一切，你已经很努力很努力了。
你可能很难接受这种说辞，觉得不对，明明是可以更好一些的，这是在为自己找借口开脱。是盲目的自我安慰和自我感觉良好。但是，其实真假不重要。这句话，意味着自我接纳。
奇葩说第七季让我最难忘的辩题是
《如果收到三十年后自己的来信，你会打开吗？》
如果是现在的自己给过去的自己发去建议，那一定是为了弥补遗憾，可是过去的遗憾那么多，怎么弥补得过来。如果只能选择弥补一个遗憾，面对过去如此多的遗憾，你真的能做出这个选择吗？
自己现在的苦恼是因为过去多个负向的经历造就的个人缺陷导致的，即使我改变了之前的某一个决定，自己在未来仍是会遭遇可能相同的烦恼，并不会比现在过得更好。
我不相信所谓如果当初没那么做就好了，导致自己陷入困境的不是那个选择本身，而是选择之后造成结果背后的原因导致的。我自身的怯懦不会因为一次、两次勇敢的决定而被彻底改变，我自身的价值不会因为一次、两次似乎正确的选择而被增加提升，如果认知上无法得到改变，那么问题就不会得到解决。
如果未来的自己给现在的自己发来的人生建议，我会看，但我并不会采纳，因为我了解自己，只有真正体会过、面对过、经历过，后悔了，自己才有可能改变。我好奇这几年、这几十年我将面对什么，面对社会上来自职场、家庭、各种人际关系的矛盾和问题，来自各个方面的压力，但我仍会继续向前，因为我始终相信，未来的我给我写的这封信，不是在求助改变，而是在感慨回忆。
对心理学稍有了解的人会明白，越是自责，越是难以做出改变，越容易自暴自弃。而自我谅解，才能把精力用于行动上面，而不是跟愧疚、懊恼、后悔的情绪作斗争，或许人的一生都是在和自己和解。
要知道，内耗才是最消耗人的。
首先接受了现在的自己，肯定自己所付出过的努力，即使它们不如预期，在这个前提下，你才能重新有动力出发。
别人遇到的，别人更需要应对的，是生活中正常的挫折。而你，自己跟自己打仗，遍体鳞伤，精疲力竭。
没有人赢，只有你输。
你的现状，并不全是由你自己决定的。你在成长过程中的经历，时代的趋势，他人的行为都会对你产生重大的影响。所以说，「今天的你，已经是所有可能里最好的你了」。你大可以安心地接受这句话，接受你自己。
然后获得内心的愉悦和安宁，再去做出行动。我想问问大家，如果你最爱的人，比如你的父母、儿女、伴侣、朋友，搞砸了一些事情，痛苦得不得了，你会忍心责怪他吗？
不会吧。
你会尽可能温柔地安慰和开解他，告诉他没关系，找出一切积极的讯息，传达给他。所以为什么，在轮到自己的时候，就变得毫无人性如此冷淡了呢？
把对自己「狠」一点，变成对自己「好」一点
用对待你爱的人的方式，来对待自己。无论发生了什么，你要和你自己站在一起呀。
今天的你，已经是所有可能里最好的你了。
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